Le régime CETOGENE ce CHEAT CODE !!

Le 11 mars 2026 à 22:33:37 Dynavoltvolume2 a écrit :
Les carences c'est réel

Oui on connait les discours des glucidistes

Le 11 mars 2026 à 22:25:23 :

Le 11 mars 2026 à 22:21:36 Dynavoltvolume2 a écrit :

Le 11 mars 2026 à 22:14:54 :

Le 11 mars 2026 à 22:14:01 :

Le 11 mars 2026 à 22:10:52 :
Je reste septique sur ce régime.

Je prefere diminuer mes glucides , qui est le truc qui me.fait prendre du poids, me contenter une fois par jours et manger brut.

Passez une semaine sans pate ou pain, je deviens fou

Nan faut pas le faire tout le temps t'es ouf

De temps en temps tu te fais 2-3 jours

C'est pas possible ça khey, en 2-3 jours ton corps n'a pas le temps d'entrer en cétose.

Mais si tu es mince/que tu n'as pas de graisse à perdre ça sert à quoi d'entrer en cetose?

La cétose c'est avoir de l'énergie en illimité
Les glucides c'est une source d'énergie court terme. Tu t'en injectes en permanence et t'as la dalle toutes les 3 heures + coup de mou
En cétose ton énergie est constante, et ta sensation de faim est bien plus rare

Ça rejoint encore ce qui est dit dans le documentaire.