Être autiste et TDA

Autiste + TDA, diagnostiqué depuis mes 20 ans. Je suis peu sociable et j'évite le contact avec les autres, très impulsif et problèmes de concentration donc je fume du CBD pour me canaliser - faute d'avoir un traitement à la ritaline.

Le TDA c'est un vrai boulet franchement, ça m'a empêché de faire des études. Impossible de rester assis en amphi ou de suivre le cours.

Le 11 février 2026 à 13:08:08 :

Le 11 février 2026 à 13:00:26 :

Le 11 février 2026 à 12:58:49 :
Je suis autiste et TDAH

Diag il y a quelques mois à 36 ans

Excellent, tu pourrais partager un témoignage sur ton parcours ? Ta vision du monde ? Tu as des comorbidités ?

J'avais commencé à écrire un pavé mais en fait je suis trop parano pour exposer tout ça ici

Envoie un MP si tu veux, ce sera avec plaisir de lire et de te dire ce que je pense. Mais sinon garde pour toi si tu préfères bien sûr !

Disons que j'ai toujours su que j'étais différent mais je comprenais pas pourquoi

J'ai eu pas mal de problèmes dans ma vie, et j'ai réussi à m'en sortir sur certaines choses mais j'ai l'impression d'être maudit quand même ... Visiblement il y avait dans ma famille une autre personne qui avait le même profil que moi, il s'est suicidé assez jeune avant que je ne naisse, pour l'instant j'ai dépassé ce stade mais parfois j'ai l'impression de perdre un peu pieds avec le réel donc je sais pas où j'en serais dans le futur

Je comprend bien et c'est peut-être alors surtout l'absence de guide clair, de voie, d'une idée de réussite à la quelle tu peux t'identifier. Ce profil que j'ai, pour ma part, je le partage avec mon père et mes frères, et mon défunt grand-père. Et dans ma famille il y a les deux extrêmes ! Pour moi le challenge, c'est ne pas finir comme mon défunt grand-père C'était un gars exceptionnel mais il s'est bousillé aux cigarettes et à l'alcool dans des quantités démesurées

Moi j'ai l'épilepsie en plus pour me donner un contraste dans mes différences neurologiques Et franchement ça change tout car l'épilepsie passe pour la malédiction et l'autisme TDAH pour une bénédiction en comparaison

Le 11 février 2026 à 13:07:54 :

Le 11 février 2026 à 13:05:55 :
Oui, déjà entendu parler
Pas mal de chaines youtubes en parle, Joana, Mésange, Bande d'autiste

C'est quoi le sens de juste nous demander si on en a entendu parler l'op, tu veux pas plutot savoir ce qu'on en pense ?

Ben j'avais peu d'espoir que l'on sache déjà ce que c'est et en quoi ça peut différer de l'un ou de l'autre, vu que c'est un sujet qui me passionne je suis biaisé dans l'idée que j'en ai.

Mais si vous en avez entendu parler je veux bien votre perspective oui

On est sur JVC donc une énorme proportion de neurodivergeants, + ceux que ça va pas interesser vont probablement pas ouvrir le topic, et ceux qui ouvrent mais ne connaissent pas vont probablement pas répondre khey

Mais j'en pense que tu a l'air d'accorder beaucoup d'importance aux étiquettes accordées par les diagnostics, si tu est dans un process de diagnostic toi même c'est compréhensible mais il faut que tu garde à l'esprit que ces étiquettes sont des outils pour faire gagner du temps aux professionnels qu'on pourrais cotoyer, pour établir des profils-types d'individus et pouvoir sélectionner des traitements avec des probabilités de succès plus élevées

Partant de là, dès qu'on est à l'échelle d'un individu, ça n'a plus trop de sens de se poser la question de correspondre à l'autisme ou au TDA et dans quelles proportions : ce qui compte, c'est les manifestations qui peuvent affecter ta vie et ton bien-être, sans avoir forcément besoin de les mettre dans des cases : si tu a beosin de synthetiser ces manifestations à des pro ou à d'autres gens, ça peut redevenir pertinent de te réapposer ces étiquettes, et encore

Le 11 février 2026 à 13:10:54 :
autisme + tda + dépression + anxiété généralisée, ma vie est OVER

+ Agoraphobie et psychoses / névrose + hallucinations hypnagogiques + hyperphagie

Le 11 février 2026 à 13:09:06 :

Nickel et toi l'ami ?

Ecoute il faut bien

Non, je fais d'abord un bilan neuro-sensoriel chez la psychothérapeute en avril. Si je voulais l'AAH ou le diagnostic j'aurais déjà pu, mais mon bilan neuropsychologique est suffisant pour qu'il n'y ait que le profil autiste et tda qui puisse être cohérent avec ce que je suis

Ensuite j'irais voir un psychiatre, et ensuite la MDPH pour avoir une RQTH et pouvoir essayer le travail salarié dans la boite d'un gars que je connais bien sans être un coût permanent

Ha oui propre que tu aies quelqu'un que tu connaisses qui puisse t'engager, au moins tu pourras avoir un environnement de travail adapté à tes besoins et tes forces, pas facile de rentrer dans le moule avec un profil aussi atypique, force en tout cas

Après c'est juste pour essayer et pour le plaisir, ce sera pour faire barman ou de la cuisine

Financièrement ça n'a aucun sens pour moi de faire ça, mais je pense j'aimerais bien, ça me donnera des occasions de causer avec les clients et les collègues

Le 11 février 2026 à 13:13:57 :

Le 11 février 2026 à 13:10:54 :
autisme + tda + dépression + anxiété généralisée, ma vie est OVER

+ Agoraphobie et psychoses / névrose + hallucinations hypnagogiques + hyperphagie

ok je go yeslife tout de suite

Le 11 février 2026 à 13:14:47 :

Le 11 février 2026 à 13:13:57 :

Le 11 février 2026 à 13:10:54 :
autisme + tda + dépression + anxiété généralisée, ma vie est OVER

+ Agoraphobie et psychoses / névrose + hallucinations hypnagogiques + hyperphagie

ok je go yeslife tout de suite

Fais vite...

Le 11 février 2026 à 13:09:46 :

Le 11 février 2026 à 13:05:56 :

Le 11 février 2026 à 13:02:11 :
La moitié des médecins me disent que je suis TDAH et l'autre moitié disent que... je suis autiste

Personnellement je pense juste être con

Pourquoi ils pensent ça ? Pourquoi tu penses être con ?

Tu as d'autres diagnostics ?

Je suis pas normal, flemme de développer.

D'accord, comme ça te dit ! Moi je te dirais juste que je trouve préférable d'être n'importe quoi d'autre que normal

J'ai été diagnostiqué autiste à 7 ans et plus tard TDAH, j'avais 13 ans (j'ai passé plusieurs IRM cérébrale) et j'ai été à des centaines de rdv psy depuis que j'ai 4 ans...

D'accord ! Moi on m'a emmené au psy enfant mais je n'ai jamais rien dit je me disais qu'on allait m'enfermer à l'HP
Je suis curieux de ton parcours mais je respecte que tu ne veuilles pas développer

Le 11 février 2026 à 13:10:54 :
autisme + tda + dépression + anxiété généralisée, ma vie est OVER

Tu crois pas que la dépression et l'anxiété sont des symptômes de stress dues à tes différences neurologiques ? Tu as essayé quelles démarches pour aller mieux ?

Le 11 février 2026 à 13:17:27 :

Le 11 février 2026 à 13:10:54 :
autisme + tda + dépression + anxiété généralisée, ma vie est OVER

Tu crois pas que la dépression et l'anxiété sont des symptômes de stress dues à tes différences neurologiques ? Tu as essayé quelles démarches pour aller mieux ?

des psy, des accompagnements à la vie sociale, mais au final je vis pas dans une grande ville et impossible d'avoir le permis car j'suis un flippé de la vie, donc je stagne

la clinique j'attend toujours, y a que des cachetons pour m'aider à réduire les soucis

quasi impossible d'aller a la salle de sport, j'y vais une fois dans la semaine et encore

Le 11 février 2026 à 13:14:42 :

Le 11 février 2026 à 13:09:06 :

Nickel et toi l'ami ?

Ecoute il faut bien

Non, je fais d'abord un bilan neuro-sensoriel chez la psychothérapeute en avril. Si je voulais l'AAH ou le diagnostic j'aurais déjà pu, mais mon bilan neuropsychologique est suffisant pour qu'il n'y ait que le profil autiste et tda qui puisse être cohérent avec ce que je suis

Ensuite j'irais voir un psychiatre, et ensuite la MDPH pour avoir une RQTH et pouvoir essayer le travail salarié dans la boite d'un gars que je connais bien sans être un coût permanent

Ha oui propre que tu aies quelqu'un que tu connaisses qui puisse t'engager, au moins tu pourras avoir un environnement de travail adapté à tes besoins et tes forces, pas facile de rentrer dans le moule avec un profil aussi atypique, force en tout cas

Après c'est juste pour essayer et pour le plaisir, ce sera pour faire barman ou de la cuisine

Financièrement ça n'a aucun sens pour moi de faire ça, mais je pense j'aimerais bien, ça me donnera des occasions de causer avec les clients et les collègues

Ha oui je vois, ça va prédater de la femelle

Blague à part gg de te confronter à ça, pour avoir bossé 2 ans en restauration vers mes 18 ans c'est vraiment pas facile comme métier

Le 11 février 2026 à 13:12:43 :

Le 11 février 2026 à 13:08:08 :

Le 11 février 2026 à 13:00:26 :

Le 11 février 2026 à 12:58:49 :
Je suis autiste et TDAH

Diag il y a quelques mois à 36 ans

Excellent, tu pourrais partager un témoignage sur ton parcours ? Ta vision du monde ? Tu as des comorbidités ?

J'avais commencé à écrire un pavé mais en fait je suis trop parano pour exposer tout ça ici

Envoie un MP si tu veux, ce sera avec plaisir de lire et de te dire ce que je pense. Mais sinon garde pour toi si tu préfères bien sûr !

Disons que j'ai toujours su que j'étais différent mais je comprenais pas pourquoi

J'ai eu pas mal de problèmes dans ma vie, et j'ai réussi à m'en sortir sur certaines choses mais j'ai l'impression d'être maudit quand même ... Visiblement il y avait dans ma famille une autre personne qui avait le même profil que moi, il s'est suicidé assez jeune avant que je ne naisse, pour l'instant j'ai dépassé ce stade mais parfois j'ai l'impression de perdre un peu pieds avec le réel donc je sais pas où j'en serais dans le futur

Je comprend bien et c'est peut-être alors surtout l'absence de guide clair, de voie, d'une idée de réussite à la quelle tu peux t'identifier. Ce profil que j'ai, pour ma part, je le partage avec mon père et mes frères, et mon défunt grand-père. Et dans ma famille il y a les deux extrêmes ! Pour moi le challenge, c'est ne pas finir comme mon défunt grand-père C'était un gars exceptionnel mais il s'est bousillé aux cigarettes et à l'alcool dans des quantités démesurées

Moi j'ai l'épilepsie en plus pour me donner un contraste dans mes différences neurologiques Et franchement ça change tout car l'épilepsie passe pour la malédiction et l'autisme TDAH pour une bénédiction en comparaison

J'ai aussi un membre de ma famille qui est brillant, très intelligent, mais alcoolique, il a toujours eu une vie chaotique, j'ai un peu peur de finir pareil parfois

Après perso c'est pas une question de guide, c'est juste que parfois je n'ai aucun intérêt pour la vie réelle, comme en ce moment, je me coupe un peu de tout et je suis obsédé par le surnaturel, les rêves lucides, le fait d'influencer la réalité à travers le psychique, le remote viewing etc.

C'est difficile parce qu'en même temps j'essaye d'évoluer au taff mais j'ai juste pas envie de devoir parler à quelqu'un IRL, même par mail etc.

Avec les meufs j'en parle même pas, je suis obsédé par une meuf que je ne verrais probablement jamais et probablement justement parce que c'est le cas

Le 11 février 2026 à 13:12:43 :
Autiste + TDA, diagnostiqué depuis mes 20 ans. Je suis peu sociable et j'évite le contact avec les autres, très impulsif et problèmes de concentration donc je fume du CBD pour me canaliser - faute d'avoir un traitement à la ritaline.

Le CBD ça t'aide ? Moi ça me donnait une impression d'hyper lucidité un peu dérangeante

Le TDA c'est un vrai boulet franchement, ça m'a empêché de faire des études. Impossible de rester assis en amphi ou de suivre le cours.

Je sais pas si tu connais la réflexion de Sartre sur la liberté et la torture, mais c'est l'impression que j'ai avec le TDA perso Je peux toujours choisir d'accepter ce que je subis, mais c'est une torture. Enfin, jusqu'à ce que la torture me fasse convulser en crise d'épilepsie

À titre de comparaison pour mes études, les semaines d'examens je ne mangeais pas, je dormais 3-4h par nuit je ne faisais que travailler et à chaque exam je faisais une crise d'épilepsie au bout d'une heure même si j'avais la moyenne comme ça

Tu voulais faire quoi comme études ? Tu pouvais pas être dispensé d'assiduité de ce fait ?

Le 11 février 2026 à 13:13:51 :

Le 11 février 2026 à 13:07:54 :

Le 11 février 2026 à 13:05:55 :
Oui, déjà entendu parler
Pas mal de chaines youtubes en parle, Joana, Mésange, Bande d'autiste

C'est quoi le sens de juste nous demander si on en a entendu parler l'op, tu veux pas plutot savoir ce qu'on en pense ?

Ben j'avais peu d'espoir que l'on sache déjà ce que c'est et en quoi ça peut différer de l'un ou de l'autre, vu que c'est un sujet qui me passionne je suis biaisé dans l'idée que j'en ai.

Mais si vous en avez entendu parler je veux bien votre perspective oui

On est sur JVC donc une énorme proportion de neurodivergeants, + ceux que ça va pas interesser vont probablement pas ouvrir le topic, et ceux qui ouvrent mais ne connaissent pas vont probablement pas répondre khey

Mais j'en pense que tu a l'air d'accorder beaucoup d'importance aux étiquettes accordées par les diagnostics, si tu est dans un process de diagnostic toi même c'est compréhensible mais il faut que tu garde à l'esprit que ces étiquettes sont des outils pour faire gagner du temps aux professionnels qu'on pourrais cotoyer, pour établir des profils-types d'individus et pouvoir sélectionner des traitements avec des probabilités de succès plus élevées

Partant de là, dès qu'on est à l'échelle d'un individu, ça n'a plus trop de sens de se poser la question de correspondre à l'autisme ou au TDA et dans quelles proportions : ce qui compte, c'est les manifestations qui peuvent affecter ta vie et ton bien-être, sans avoir forcément besoin de les mettre dans des cases : si tu a beosin de synthetiser ces manifestations à des pro ou à d'autres gens, ça peut redevenir pertinent de te réapposer ces étiquettes, et encore

Je ne pense pas qu'il y ait d'information néfaste à un bon esprit critique. J'y accorde de l'importance parce que quand TOUS tes amis se font diagnostiquer des affections neurologiques, ça fait arriver à la conclusion qu'il n'y a qu'avec ces gens qu'on est capables de se comprendre

Je suis le premier au courant que tout est approximatif, que la science est paradigmatique. Mais en tant que perspectiviste je peux profiter d'une pluralité de perspectives, plus j'ai de perspectives à articuler, plus je suis libre.

La pensée est de toute façon incommensurable au langage, amener une idée au monde, c'est accepter qu'elle sera dénaturée.

Mais pourquoi ça m'intéresse autant au juste de faire ce parcours ? Moi je vais te dire, je m'en sortirais toujours. Je n'ai besoin de rien ni de personne, ni d'aide ni de bons sentiments. Mais pour mon grand-frère ce n'est pas la même chose. Et si je suis toutes ces démarches, alors lui pourra en faire de même, avoir un suivi et peut-être une allocation.

Mettre au clair tout ça, c'est aussi extrêmement utile quand on compte avoir des enfants. Autrement, c'est un risque incroyable que l'on prend, de ne pas connaître les implications de ce qu'on est au point où on le pourrait, et ça peut briser des destins

Le 11 février 2026 à 13:13:57 :

Le 11 février 2026 à 13:10:54 :
autisme + tda + dépression + anxiété généralisée, ma vie est OVER

+ Agoraphobie et psychoses / névrose + hallucinations hypnagogiques + hyperphagie

Tu as l'air d'être extrêmement stressé khey tu fais quoi de ta vie ?

Le 11 février 2026 à 13:14:41 :
Je suis juste autiste

C'est pas mal déjà

Le 11 février 2026 à 13:18:55 :

Le 11 février 2026 à 13:17:27 :

Le 11 février 2026 à 13:10:54 :
autisme + tda + dépression + anxiété généralisée, ma vie est OVER

Tu crois pas que la dépression et l'anxiété sont des symptômes de stress dues à tes différences neurologiques ? Tu as essayé quelles démarches pour aller mieux ?

des psy, des accompagnements à la vie sociale, mais au final je vis pas dans une grande ville et impossible d'avoir le permis car j'suis un flippé de la vie, donc je stagne

la clinique j'attend toujours, y a que des cachetons pour m'aider à réduire les soucis

quasi impossible d'aller a la salle de sport, j'y vais une fois dans la semaine et encore

Ben après si ça te stresse c'est normal que tu aies plus de mal à le faire, il n'y a rien que tu fasses seul qui t'épanouisse ?

Le 11 février 2026 à 13:31:39 :
Vous nous cassez un peu les burnes à faire les victimes avec vos diagnostiques. Pas foutus de prendre des bonnes habtitudes par contre prendre du methylphenidate, venlafaxine ou benzos sans trop réflechir en espérant que ça vous transforme miraculeusement, là il y a du monde par contre. Le gros du travail c'est avant tout l'éducation par les parents pour ne pas que leurs chiards ne deviennent des feignants impulsifs...

Si on prend des traitements c'est parce que c'est neurologique le QI négatif, donc ça va être difficile de changer ça avec des "habitudes"