Topic de mrfindus509 :

DORMIR RAPIDEMENT = Votre technique ? ^__^

Supprimé
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Avatar de FuroncleAnal
FuroncleAnal
15 mars 2026 à 15:16:50
ma technique ultime : 2mg de mélatonine tous les soirs.
je m'endors en moins de 30 minutes.
Avatar de mrfindus877
mrfindus877
15 mars 2026 à 15:16:53

10 connectés en 1 min

topic sensible :) :noel:

Avatar de edy70
edy70
15 mars 2026 à 15:17:50
La tronche de vos technique d'alcoolique sous médocs alors qu'ils existent des techniques naturelles :rire:
Avatar de zv783gbi
zv783gbi
15 mars 2026 à 15:18:23
J’ai des journées bien remplies, j’ai plus 20 ans, et je sors plus en boite donc oui je suis fatigué le soir
Avatar de GettingKilled
GettingKilled
15 mars 2026 à 15:19:15
perso je fais semblant d’être un cadavre pendant 6-7 heures sans vraiment dormir
Avatar de GettingKilled
GettingKilled
15 mars 2026 à 15:19:50

Le 15 mars 2026 à 15:19:15 :
perso je fais semblant d’être un cadavre pendant 6-7 heures sans vraiment dormir

ça marche pas

Avatar de edy70
edy70
15 mars 2026 à 15:20:44

Le 15 mars 2026 à 15:19:50 :

Le 15 mars 2026 à 15:19:15 :
perso je fais semblant d’être un cadavre pendant 6-7 heures sans vraiment dormir

ça marche pas

Tu viens de te répondre à toi même :rire:

Avatar de CowboyDeterTwo
CowboyDeterTwo
15 mars 2026 à 15:21:48
Si c'est en semaine je suis éclaté par le taf, t'inquiètes pas que je dors directement
Avatar de GettingKilled
GettingKilled
15 mars 2026 à 15:22:47

Le 15 mars 2026 à 15:20:44 :

Le 15 mars 2026 à 15:19:50 :

Le 15 mars 2026 à 15:19:15 :
perso je fais semblant d’être un cadavre pendant 6-7 heures sans vraiment dormir

ça marche pas

Tu viens de te répondre à toi même :rire:

il faut que ça se sache

Avatar de aSilentKitsune
aSilentKitsune
15 mars 2026 à 15:24:59
médicament 30 mins avant de dormir persoent
Avatar de Glug456
Glug456
15 mars 2026 à 15:27:09
je sais pas c'est naturelle
j'ai banni les lumiere bleu et je fait du sport mais bon c'est basique
Avatar de Queen_Quelaag
Queen_Quelaag
15 mars 2026 à 15:29:47

Le 15 mars 2026 à 15:17:50 :
La tronche de vos technique d'alcoolique sous médocs alors qu'ils existent des techniques naturelles :rire:

branlette

Avatar de FakeBG23
FakeBG23
15 mars 2026 à 15:31:37
Je suis sous 15h de sport hebdomadaires et je m'endors en moins de 30s chaque soir
Avatar de mrfindus877
mrfindus877
15 mars 2026 à 15:45:48

edy70
MP
CiterBlacklisterAlerte
Niveau 5
15 mars 2026 à 15:17:50
La tronche de vos technique d'alcoolique sous médocs alors qu'ils existent des techniques naturelles :rire:

zv783gbi
zv783gbi
MP
CiterBlacklisterAlerte
Niveau 57
15 mars 2026 à 15:18:23
J’ai des journées bien remplies, j’ai plus 20 ans, et je sors plus en boite donc oui je suis fatigué le soir

GettingKilled
GettingKilled
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CiterBlacklisterAlerte
Niveau 6
15 mars 2026 à 15:19:15
perso je fais semblant d’être un cadavre pendant 6-7 heures sans vraiment dormir

GettingKilled
GettingKilled
MP
CiterBlacklisterAlerte
Niveau 6
15 mars 2026 à 15:19:50
Le 15 mars 2026 à 15:19:15 :
perso je fais semblant d’être un cadavre pendant 6-7 heures sans vraiment dormir

ça marche pas

aSilentKitsune
aSilentKitsune
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CiterBlacklisterAlerte
Niveau 70
15 mars 2026 à 15:24:59
médicament 30 mins avant de dormir persoent

Glug456
Glug456
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CiterBlacklisterAlerte
Niveau 26
15 mars 2026 à 15:27:09
je sais pas c'est naturelle
j'ai banni les lumiere bleu et je fait du sport mais bon c'est basique

Queen_Quelaag
Queen_Quelaag
MP
CiterBlacklisterAlerte
Niveau 6
15 mars 2026 à 15:29:47
Le 15 mars 2026 à 15:17:50 :
La tronche de vos technique d'alcoolique sous médocs alors qu'ils existent des techniques naturelles :rire:

branlette

FakeBG23
FakeBG23
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CiterBlacklisterAlerte
Niveau 71
15 mars 2026 à 15:31:37
Je suis sous 15h de sport hebdomadaires et je m'endors en moins de 30s chaque soir

VOUS DEPENSEZ COMBIEN ? :) :noel: ( Pour pouvoir DORMIR https://image.noelshack.com/fichiers/2025/37/5/1757657634-tmni2-e17-01-dangerously-cute.png )

Avatar de mrfindus877
mrfindus877
15 mars 2026 à 15:46:14
JE LIS VOS MESSAGES :ok:
Avatar de mrfindus877
mrfindus877
15 mars 2026 à 15:46:43
CONTINUEZ :ok:
Avatar de LiyaSiIver
LiyaSiIver
15 mars 2026 à 15:48:08

-douche chaude
-tisane camomille
-lecture sans ecran

C'est le cheatcode https://image.noelshack.com/fichiers/2017/23/1496740890-zemmour-jesus.png

Avatar de Takarak1
Takarak1
15 mars 2026 à 15:49:09
Tisane quand t'es encore devant l'écran, puis 30min de lecture papier dans le lit.
Avatar de YeIIowLight5
YeIIowLight5
15 mars 2026 à 15:51:10
à 20h je suis hyper fatigué et je m'endors directement, et ce depuis plusieurs années
je me lève à 5h du matin tous les jours sans exception, je prends de la mélatonine et du magnésium bysliginate à 18h tous les jours, j'éteins toutes les lumières à 18h tous les jours et j'ai pas de télévision, mon seul écran le soir c'est ma liseuse Kindle avec filtre anti lumière bleue
ma santé c'est tellement améliorée depuis que j'ai ce rythme
Avatar de mrfindus877
mrfindus877
15 mars 2026 à 15:51:24
18 connectés :) :noel:
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Données du topic

Auteur
mrfindus509
Date de création
27 décembre 2025 à 06:39:36
Date de suppression
11 avril 2026 à 02:59:00
Supprimé par
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