Je commence mon REGIME :oui:

Le 05 février 2021 à 12:50:52 FuturAncienGro1 a écrit :

Le 05 février 2021 à 10:16:59 WestCoaaast a écrit :
Samedi gros murge avec des potes que j’ai pas vu depuis longtemps j’ai peur

accroche-toi khey

Le 05 février 2021 à 11:06:13 Ichichtoka a écrit :
Un peu de motivation

J'hésite, ou bien je prends les deux ?

Le 05 février 2021 à 12:20:05 Bohaom93 a écrit :
Présent

Merci de t’inquiéter pour moi mon frère
Je compte manger archi leger midi et dîner car je crois qu’on va se murger toute la nuit

On revient dans la course
Sah manger un truc équilibré ça change vraiment, j'ai même pas faim, prochain repas vers 20h et après c'est bon

Le 06 février 2021 à 10:59:18 supercheese a écrit :
pesée ce matin
je suis à 96.9 kg donc 0.5kg de perdus cette semaine

Bravo khey

Petit à petit tu progresses

Le 06 février 2021 à 11:40:39 Ichichtoka a écrit :

On revient dans la course
Sah manger un truc équilibré ça change vraiment, j'ai même pas faim, prochain repas vers 20h et après c'est bon

t'es revenu toi

Le 06 février 2021 à 11:03:27 MonkeyFromSpace a écrit :
Courage mes kheys, c'est bien de se motiver et de se bouger !
C'est pas dans le même sens mais moi j'aimerai prendre du poids, 65kg pour 1m84, alors que je mange n'importe quoi, mais je n'arrive pas à faire du sport régulièrement

Il suffit de bien bouffer, sucre, fast food, soda, fromage, pain, t'inquiète pas tu vas prendre

Le 06 février 2021 à 11:03:27 MonkeyFromSpace a écrit :
Courage mes kheys, c'est bien de se motiver et de se bouger !
C'est pas dans le même sens mais moi j'aimerai prendre du poids, 65kg pour 1m84, alors que je mange n'importe quoi, mais je n'arrive pas à faire du sport régulièrement

Si tu veux prendre du poids t’es obligé de go sport sinon tu vas juste devenir fat mon khey

Le 06 février 2021 à 12:17:06 FuturAncienGro1 a écrit :

Le 06 février 2021 à 11:40:39 Ichichtoka a écrit :

On revient dans la course
Sah manger un truc équilibré ça change vraiment, j'ai même pas faim, prochain repas vers 20h et après c'est bon

t'es revenu toi

Oui, mais pour combien de temps
Je vais essayer de tenir une semaine mais je garantis rien

Le 06 février 2021 à 12:50:35 Ichichtoka a écrit :

Le 06 février 2021 à 12:17:06 FuturAncienGro1 a écrit :

Le 06 février 2021 à 11:40:39 Ichichtoka a écrit :

On revient dans la course
Sah manger un truc équilibré ça change vraiment, j'ai même pas faim, prochain repas vers 20h et après c'est bon

t'es revenu toi

Oui, mais pour combien de temps
Je vais essayer de tenir une semaine mais je garantis rien

Le 06 février 2021 à 12:54:30 JeBroieDuNoir a écrit :
Félicitations les gros qui maigrissent
Vous êtes la preuve qu'avec de la détermination on peut prendre son corps et sa vie en moins.
Lâchez rien

merci khey

Le 06 février 2021 à 13:14:08 Bohaom93 a écrit :
From 105.30 to 104.60 cette semaine

continue comme ça khey