L'ALCOOL m'a brisé

Un petit son pour vous donner de la force

https://youtu.be/l-zo_yBFhvE

Le 31 janvier 2023 à 20:16:00 :

Le 31 janvier 2023 à 20:15:33 :

Le 31 janvier 2023 à 20:12:16 :

Le 31 janvier 2023 à 20:11:34 :

je reboucle

Picole ?

8;6

Le 31 janvier 2023 à 20:15:38 :
Sport + alimentation saine

Réduction du cortisol

Faites des recherches sur la neurologie et la plasticité du cerveau

Genre sur Google alcool et neurologie

Courage à vous, commencer par des petites victoires, vous n'êtes pas seul faites vous aider. Ça arrive à plein de gens de tomber dans un piège. Maintenant il faut payer sa dette en se battant comme un homme

Vous pouvez le faire j'en suis sûr

merci gros

Salut les marlous

Je ne passe que très peu en raison de mon abstinence : 8 eme jour

Hé ben mon petit Aero

Je vois que tu as bien marlouté

Quelle histoire avec ta cb

Bon j'ai pas suivi pour Tragatel et Chupito ils vont bien ? Ils sortent Vendredi? Ils pensent faire quoi à la sortie?

Aero mon micro blue Yeti ne fonctionne toujours pas je viens de prendre connaissance de ton message sur Discord il y a peu mais bon osef je vais finir par trouver , j'ai relu mes messages quand j'étais défoncé sur le topic du 19 janv au lundi 23 Malaise

En 5 jours j'avais bu 4 litres de vodka et une bouteille de 70 cl , je crois avoir oublié la quasi-totalité des pseudos que je connaissais.

Bien le courage à ceux qui partent en cure et à ceux qui picolent aussi

Tout viens de votre cerveau donnez lui ce dont il a vraiment besoin !

Au lieu d'acheter de la tise payer vous une bonne bavette d'aloyau à lidl

Il faut casser le schéma mental c'est une histoire de routine. Cassez la routine.

Une petite victoire par ci par là
Le plus important c'est la dynamique
Un peu de sport. Même marcher c'est un truc de fou.

On a qu'une vie mes crayons. La bouteille la drogue elle nous vole

Les infusions c'est sous estimé aussi ça coûte rien. Mais ça nettoie de fou.

Le mal vous possède

Maintenant on fait la politique de la terre brûlée. On lui enlève le ravitaillement le mal partira

Chaque victoire compte

Force à vous

Le 31 janvier 2023 à 20:20:22 :
T'es qui Aero-Aurel ? Tu sembles connaître pas mal de kheys de l'ancien topax, tu postais dessus ?

Oui je postais dessus sous le pseudo AeroOrel, mais pas forcément autant que les anciens habitués, mais j'avais le même type de pseudo " Aero-Orel " , " Aer00rel " , etc
ça me choque pas que tu te souviennes pas de moi

Tout est chimique et neurologique

Laisser pas cette merde vous volez votre énergie et votre destin

Le 31 janvier 2023 à 20:34:59 :

Le 31 janvier 2023 à 20:20:22 :
T'es qui Aero-Aurel ? Tu sembles connaître pas mal de kheys de l'ancien topax, tu postais dessus ?

Oui je postais dessus sous le pseudo AeroOrel, mais pas forcément autant que les anciens habitués, mais j'avais le même type de pseudo " Aero-Orel " , " Aer00rel " , etc
ça me choque pas que tu te souviennes pas de moi

Moi jte connais du forum KATCH

Le 31 janvier 2023 à 20:23:18 :
Salut les marlous

Je ne passe que très peu en raison de mon abstinence : 8 eme jour

Hé ben mon petit Aero

Je vois que tu as bien marlouté

Quelle histoire avec ta cb

Bon j'ai pas suivi pour Tragatel et Chupito ils vont bien ? Ils sortent Vendredi? Ils pensent faire quoi à la sortie?

Aero mon micro blue Yeti ne fonctionne toujours pas je viens de prendre connaissance de ton message sur Discord il y a peu mais bon osef je vais finir par trouver , j'ai relu mes messages quand j'étais défoncé sur le topic du 19 janv au lundi 23 Malaise

En 5 jours j'avais bu 4 litres de vodka et une bouteille de 70 cl , je crois avoir oublié la quasi-totalité des pseudos que je connaissais.

Bien le courage à ceux qui partent en cure et à ceux qui picolent aussi

8j, pas trop dur ?

Commencer par l'activité physique
Même si vous réduisez pas de suite.

L'activité physique vous donnera ce petit plus qui vous permettra d'entamer d'autres manoeuvres

Tout part de l'activité physique et de l'alimentation

C'est aussi bête que cela.

Après je sais bien qu'il y a d'autres pb. Perso j'ai découvert que j'étais victime du syndrome de l'attachement. C'est plus simple de partir en couille quand on a des faiblesses. Faites les taire. Et vos forces parleront à nouveau.

On encule le cortisol svp

Prenez soin de vous mes quilles

Si comme moi vous n'avez pas trop d'amis

Je suis dispo par mp

Le 31 janvier 2023 à 20:40:11 :

Le 31 janvier 2023 à 20:23:18 :
Salut les marlous

Je ne passe que très peu en raison de mon abstinence : 8 eme jour

Hé ben mon petit Aero

Je vois que tu as bien marlouté

Quelle histoire avec ta cb

Bon j'ai pas suivi pour Tragatel et Chupito ils vont bien ? Ils sortent Vendredi? Ils pensent faire quoi à la sortie?

Aero mon micro blue Yeti ne fonctionne toujours pas je viens de prendre connaissance de ton message sur Discord il y a peu mais bon osef je vais finir par trouver , j'ai relu mes messages quand j'étais défoncé sur le topic du 19 janv au lundi 23 Malaise

En 5 jours j'avais bu 4 litres de vodka et une bouteille de 70 cl , je crois avoir oublié la quasi-totalité des pseudos que je connaissais.

Bien le courage à ceux qui partent en cure et à ceux qui picolent aussi

8j, pas trop dur ?

Le pire c'est les insomnies, le craving , les crises d'angoisses

Le 31 janvier 2023 à 20:39:03 :

Le 31 janvier 2023 à 20:34:59 :

Le 31 janvier 2023 à 20:20:22 :
T'es qui Aero-Aurel ? Tu sembles connaître pas mal de kheys de l'ancien topax, tu postais dessus ?

Oui je postais dessus sous le pseudo AeroOrel, mais pas forcément autant que les anciens habitués, mais j'avais le même type de pseudo " Aero-Orel " , " Aer00rel " , etc
ça me choque pas que tu te souviennes pas de moi

Moi jte connais du forum KATCH

un khey du 79 yeeeeah

Le 31 janvier 2023 à 20:46:07 :
Si comme moi vous n'avez pas trop d'amis

Je suis dispo par mp

Je suis un semi yes life

Mais en ce moment pas envie de sortir..

T'habites dans une zone peu habitée ?

Le 31 janvier 2023 à 20:57:58 :
2e jour sans alcool je suis tendu

Consommation habituelle ?