Je commence mon REGIME :oui:
Supprimé
en 4 semaines j'ai perdu 5.4kg j'aime bien mon rythme je mange très bien je perds à peu près 1kg par semaine 
j'espère perdre encore 15kg environs j'espère les perdre d'ici juillet 
Le 21 février 2021 à 13:14:34 supercheese a écrit :
présent
49e jour de régime 
Demain la pesée 
Le 22 février 2021 à 09:42:23 supercheese a écrit :
présent ayooo
Le 22 février 2021 à 11:44:04 Bohaom93 a écrit :
Présent
Le 22 février 2021 à 12:27:35 Antisony2020 a écrit :
Repas de la journée : cabillaud cuit au bain marie + légume vapeur (brocoli, choux fleur, tomate) + yaourt soja 0% sans sucre et banane en dessert
Bravo khey 
Le 05 janvier 2021 à 12:26:56 FuturAncienGros a écrit :
soupe à la tomate et aux oignons, agrémentée d'épices (herbes de provence et piment d'espelette) et accompagné d'une part de truite fumée
Le 22 février 2021 à 12:31:24 Axtraordinateur a écrit :
Le 05 janvier 2021 à 12:26:56 FuturAncienGros a écrit :
soupe à la tomate et aux oignons, agrémentée d'épices (herbes de provence et piment d'espelette) et accompagné d'une part de truite fumée
Le 22 février 2021 à 12:31:54 BonbonLord a écrit :
Calcule tes calories.
pas besoin, je suis largement en dessous de ce qu'il faudrait 
Données du topic
- Auteur
- FuturAncienGros
- Date de création
- 4 janvier 2021 à 22:51:16
- Date de suppression
- 25 avril 2021 à 17:11:45
- Supprimé par
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