Vous faites le DRY JANUARY ?

Le 08 janvier 2026 à 21:22:51 :
C'est dry January toute l'année pour moi

Perso je ne constate aucune différence, mis à part l'envie qui baisse avec le temps.

Don OK sur l'aspect dépendance, même si je suis un petit consommateur, mais régulier.

C'est février ! Qui se fait un dry february (comme moi) et qui va faire le marlou dès ce midi ?

Pour répondre aux messages plus haut moi j'ai vu une nette différence sur le sommeil (toujours eu des soucis de sommeil) j'ai dormi comme un bébé alors qu'avant je me réveillais 3 ou 4 fois par nuit (pas de temps à autres hein, TOUTES les nuits) ma conso : démesurée les 2 jours du week end (pastis + rouge) et un verre de vin de temps en temps en semaine, mais à prendre en compte : mon age, 40 ans... Donc ce régime de week end qui durait depuis plus de 20 ans ça joue forcément

Et le mieux, pour moi, c'est le moral au beau fixe, la descente du lundi était terrible et avait tendance à se prolonger au mardi mercredi ces dernières années, je suis donc satisfait, d'où mon prochain dry february

Involontairement oui car jai été malade + fatigué avec les enfants

J'ai bu 1 demi pour une soirée mi janvier et 2 verres hier soir