Topic d'entraide 🔥🔥

Le 26 janvier 2025 à 01:11:04 :

Le 26 janvier 2025 à 01:10:28 :

Le 26 janvier 2025 à 01:07:50 :

Le 26 janvier 2025 à 01:07:20 :

Le 26 janvier 2025 à 01:05:22 :

> Le 26 janvier 2025 à 01:04:55 :

>Bonjour je suis une victime

Salut, détail un peu

J’ai pas confiance en moi, surtout avec des inconnus, regard fuyant, peur de la confrontation, tremble facilement etc etc

Bref une victime quoi ayaaaaa

J’ai essayé toutes les techniques sur le moment ça marche pas c’est trop puissant

Finito brisax

T'as essayé quoi comme technique

Me forcer à me dire que c’est une émotion qui sert à rien du tout et que ça changera rien quoi et je le sais très bien mais mon cerveau est pas d’accord

La respiration profonde aussi, que dalle

T'as essayé de juste commencer par dire bonjour aux gens et commencer petit ?

Non ça c’est bon clé je prends même plaisir à dire bonjour parce que c’est positif et j’aime bien, mais par exemple si tu me mets chef dans un taff j’arriverai pas à donner des ordres assurément, j’ai aussi peur de vexer l’autre c’est un tout quoi

Après quand je connais bien les gens tout roule bonne élocution etc etc car je suis en confiance

Bonsoir, si certains kheys sont passionnés de quelques chose dans la liste suivante je vous accueille a bras ouverts dans mes MP :

Architecture / décoration intérieure/ menuiserie / bricolage

Ou si vous voulez des conseils sur les clavier mechaniques

Voilà bonne soirée

Le 26 janvier 2025 à 01:14:25 :

Le 26 janvier 2025 à 01:11:04 :

Le 26 janvier 2025 à 01:10:28 :

Le 26 janvier 2025 à 01:07:50 :

Le 26 janvier 2025 à 01:07:20 :

> Le 26 janvier 2025 à 01:05:22 :

>> Le 26 janvier 2025 à 01:04:55 :

> >Bonjour je suis une victime

>

> Salut, détail un peu

J’ai pas confiance en moi, surtout avec des inconnus, regard fuyant, peur de la confrontation, tremble facilement etc etc

Bref une victime quoi ayaaaaa

J’ai essayé toutes les techniques sur le moment ça marche pas c’est trop puissant

Finito brisax

T'as essayé quoi comme technique

Me forcer à me dire que c’est une émotion qui sert à rien du tout et que ça changera rien quoi et je le sais très bien mais mon cerveau est pas d’accord

La respiration profonde aussi, que dalle

T'as essayé de juste commencer par dire bonjour aux gens et commencer petit ?

Non ça c’est bon clé je prends même plaisir à dire bonjour parce que c’est positif et j’aime bien, mais par exemple si tu me mets chef dans un taff j’arriverai pas à donner des ordres assurément, j’ai aussi peur de vexer l’autre c’est un tout quoi

Après quand je connais bien les gens tout roule bonne élocution etc etc car je suis en confiance

Essaye de parler à des inconnus au delà du bonjour pour t'entraîner. Tu ne sembles pas anxieux social c'est déjà bien !

Le 26 janvier 2025 à 01:17:04 :
Bonsoir, si certains kheys sont passionnés de quelques chose dans la liste suivante je vous accueille a bras ouverts dans mes MP :

Architecture / décoration intérieure/ menuiserie / bricolage

Ou si vous voulez des conseils sur les clavier mechaniques

Voilà bonne soirée

Pas intéressé

Le 26 janvier 2025 à 01:17:48 :

Le 26 janvier 2025 à 01:14:25 :

Le 26 janvier 2025 à 01:11:04 :

Le 26 janvier 2025 à 01:10:28 :

Le 26 janvier 2025 à 01:07:50 :

> Le 26 janvier 2025 à 01:07:20 :

>> Le 26 janvier 2025 à 01:05:22 :

> >> Le 26 janvier 2025 à 01:04:55 :

> > >Bonjour je suis une victime

> >

> > Salut, détail un peu

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> J’ai pas confiance en moi, surtout avec des inconnus, regard fuyant, peur de la confrontation, tremble facilement etc etc

>

> Bref une victime quoi ayaaaaa

>

> J’ai essayé toutes les techniques sur le moment ça marche pas c’est trop puissant

>

> Finito brisax

T'as essayé quoi comme technique

Me forcer à me dire que c’est une émotion qui sert à rien du tout et que ça changera rien quoi et je le sais très bien mais mon cerveau est pas d’accord

La respiration profonde aussi, que dalle

T'as essayé de juste commencer par dire bonjour aux gens et commencer petit ?

Non ça c’est bon clé je prends même plaisir à dire bonjour parce que c’est positif et j’aime bien, mais par exemple si tu me mets chef dans un taff j’arriverai pas à donner des ordres assurément, j’ai aussi peur de vexer l’autre c’est un tout quoi

Après quand je connais bien les gens tout roule bonne élocution etc etc car je suis en confiance

Essaye de parler à des inconnus au delà du bonjour pour t'entraîner. Tu ne sembles pas anxieux social c'est déjà bien !

Ouais c’est surtout quand je sens un danger même minime là je perds tous mes moyens
Comment tu fais toi

Le 26 janvier 2025 à 01:18:56 :

Le 26 janvier 2025 à 01:17:48 :

Le 26 janvier 2025 à 01:14:25 :

Le 26 janvier 2025 à 01:11:04 :

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> > > >Bonjour je suis une victime

> > >

> > > Salut, détail un peu

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> > J’ai pas confiance en moi, surtout avec des inconnus, regard fuyant, peur de la confrontation, tremble facilement etc etc

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> > Bref une victime quoi ayaaaaa

> >

> > J’ai essayé toutes les techniques sur le moment ça marche pas c’est trop puissant

> >

> > Finito brisax

>

> T'as essayé quoi comme technique

Me forcer à me dire que c’est une émotion qui sert à rien du tout et que ça changera rien quoi et je le sais très bien mais mon cerveau est pas d’accord

La respiration profonde aussi, que dalle

T'as essayé de juste commencer par dire bonjour aux gens et commencer petit ?

Non ça c’est bon clé je prends même plaisir à dire bonjour parce que c’est positif et j’aime bien, mais par exemple si tu me mets chef dans un taff j’arriverai pas à donner des ordres assurément, j’ai aussi peur de vexer l’autre c’est un tout quoi

Après quand je connais bien les gens tout roule bonne élocution etc etc car je suis en confiance

Essaye de parler à des inconnus au delà du bonjour pour t'entraîner. Tu ne sembles pas anxieux social c'est déjà bien !

Ouais c’est surtout quand je sens un danger même minime là je perds tous mes moyens
Comment tu fais toi

Je n'ai pas de responsabilité de mon côté et je stress assez peu mais c'est génétique

Sinon c'est normal de stresser tkt. Progresse dans des domaines qui te tiennent à coeur pour gagner en confiance de manière général

Le 26 janvier 2025 à 01:21:44 :

Le 26 janvier 2025 à 01:18:56 :

Le 26 janvier 2025 à 01:17:48 :

Le 26 janvier 2025 à 01:14:25 :

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> > > >> Le 26 janvier 2025 à 01:04:55 :

> > > > >Bonjour je suis une victime

> > > >

> > > > Salut, détail un peu

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> > > J’ai pas confiance en moi, surtout avec des inconnus, regard fuyant, peur de la confrontation, tremble facilement etc etc

> > >

> > > Bref une victime quoi ayaaaaa

> > >

> > > J’ai essayé toutes les techniques sur le moment ça marche pas c’est trop puissant

> > >

> > > Finito brisax

> >

> > T'as essayé quoi comme technique

>

> Me forcer à me dire que c’est une émotion qui sert à rien du tout et que ça changera rien quoi et je le sais très bien mais mon cerveau est pas d’accord

>

> La respiration profonde aussi, que dalle

T'as essayé de juste commencer par dire bonjour aux gens et commencer petit ?

Non ça c’est bon clé je prends même plaisir à dire bonjour parce que c’est positif et j’aime bien, mais par exemple si tu me mets chef dans un taff j’arriverai pas à donner des ordres assurément, j’ai aussi peur de vexer l’autre c’est un tout quoi

Après quand je connais bien les gens tout roule bonne élocution etc etc car je suis en confiance

Essaye de parler à des inconnus au delà du bonjour pour t'entraîner. Tu ne sembles pas anxieux social c'est déjà bien !

Ouais c’est surtout quand je sens un danger même minime là je perds tous mes moyens
Comment tu fais toi

Je n'ai pas de responsabilité de mon côté et je stress assez peu mais c'est génétique

Sinon c'est normal de stresser tkt. Progresse dans des domaines qui te tiennent à coeur pour gagner en confiance de manière général

Ok merci

Le 26 janvier 2025 à 01:27:19 :

Le 26 janvier 2025 à 01:21:44 :

Le 26 janvier 2025 à 01:18:56 :

Le 26 janvier 2025 à 01:17:48 :

Le 26 janvier 2025 à 01:14:25 :

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> > >> Le 26 janvier 2025 à 01:07:20 :

> > > >> Le 26 janvier 2025 à 01:05:22 :

> > > > >> Le 26 janvier 2025 à 01:04:55 :

> > > > > >Bonjour je suis une victime

> > > > >

> > > > > Salut, détail un peu

> > > >

> > > > J’ai pas confiance en moi, surtout avec des inconnus, regard fuyant, peur de la confrontation, tremble facilement etc etc

> > > >

> > > > Bref une victime quoi ayaaaaa

> > > >

> > > > J’ai essayé toutes les techniques sur le moment ça marche pas c’est trop puissant

> > > >

> > > > Finito brisax

> > >

> > > T'as essayé quoi comme technique

> >

> > Me forcer à me dire que c’est une émotion qui sert à rien du tout et que ça changera rien quoi et je le sais très bien mais mon cerveau est pas d’accord

> >

> > La respiration profonde aussi, que dalle

>

> T'as essayé de juste commencer par dire bonjour aux gens et commencer petit ?

Non ça c’est bon clé je prends même plaisir à dire bonjour parce que c’est positif et j’aime bien, mais par exemple si tu me mets chef dans un taff j’arriverai pas à donner des ordres assurément, j’ai aussi peur de vexer l’autre c’est un tout quoi

Après quand je connais bien les gens tout roule bonne élocution etc etc car je suis en confiance

Essaye de parler à des inconnus au delà du bonjour pour t'entraîner. Tu ne sembles pas anxieux social c'est déjà bien !

Ouais c’est surtout quand je sens un danger même minime là je perds tous mes moyens
Comment tu fais toi

Je n'ai pas de responsabilité de mon côté et je stress assez peu mais c'est génétique

Sinon c'est normal de stresser tkt. Progresse dans des domaines qui te tiennent à coeur pour gagner en confiance de manière général

Ok merci

Tu stresseras tjr car c'est humain mais avec les accomplissement ça sera mieux

The last one les gars

Dernière relance

Le 29 janvier 2025 à 23:01:19 :
je passe un concours dans quelques mois , je suis explosé j'arrive à travailler apres mon alternance chez moi à 19h ( 2-3h transport par jour) que 3h j'aurais beosin de plus d'heures mais mon corps tient pas ,j'aurais vraiment besoin de repos ou tout lâcher faire une formation dans le médical ( manipulateur radio ) la je fatigue trop

Tu ne peut pas réviser pendant les 2-3h de transport ?