vous avez des conseils pour stop LOL ?

Le 21 janvier 2026 à 07:49:16 :
Je sais même pas comment on peut commencer ce pseudo-jeu

Pour moi même terminer une partie c'est un calvaire

J'ai commencé à saigner le jeu y'a très longtemps, a l'époque c'était littéralement l'incontournable, jouez à autre chose c'était être stupide, aujourd'hui c'est différent mais l'addiction est resté

Le 21 janvier 2026 à 07:51:13 :
Low master.
Va te falloir de l'aide mon petit pote.

L'addiction est réelle, renseigne toi sur le csapa le plus proche de chez toi.

Et trouve toi un sport qui te plaise

Edit, le jjb c'est excellent pour le cerveau d'un gamer.

c'est un vrai conseil ? je suis entrain de regarder ça passe beaucoup par la maîtrise de son corps, esprit a l'aide de la respiration et des muscles, j'me demande si ça me sauverait

Le 21 janvier 2026 à 07:54:42 :
Go dofus

je DDB jamais personne mais tu mériterais !

Perso j'ai arrêté du jour au lendemain

Et chaque fois que je vois du gameplay j'ai une envie folle du replonger mais j'arrive a me retenir

Ça doit faire 4 ans déjà

Le 21 janvier 2026 à 07:56:50 :
Coup de masse sur le PC

Le 21 janvier 2026 à 07:57:07 :
Perso j'ai arrêté du jour au lendemain

Et chaque fois que je vois du gameplay j'ai une envie folle du replonger mais j'arrive a me retenir

Ça doit faire 4 ans déjà

T'inflige pas ça, la nouvelle saison est certes mieux que la précédente mais ça vaut vraiment pas le coup, surtout si tu entrevois de faire quelque chose de ta vie

Le 21 janvier 2026 à 07:55:50 :

Le 21 janvier 2026 à 07:49:16 :
Je sais même pas comment on peut commencer ce pseudo-jeu

Pour moi même terminer une partie c'est un calvaire

J'ai commencé à saigner le jeu y'a très longtemps, a l'époque c'était littéralement l'incontournable, jouez à autre chose c'était être stupide, aujourd'hui c'est différent mais l'addiction est resté

Le 21 janvier 2026 à 07:51:13 :
Low master.
Va te falloir de l'aide mon petit pote.

L'addiction est réelle, renseigne toi sur le csapa le plus proche de chez toi.

Et trouve toi un sport qui te plaise

Edit, le jjb c'est excellent pour le cerveau d'un gamer.

c'est un vrai conseil ? je suis entrain de regarder ça passe beaucoup par la maîtrise de son corps, esprit a l'aide de la respiration et des muscles, j'me demande si ça me sauverait

Bah oui c'est un vrai conseil.
Le jjb à partir d'un moment c'est une partie d'échecs en gros, sauf que faut réagir à l'instant t pour pas se faire lock. En terme d'action/réaction c'est excellent , plus le mindgame

Reste le problème du craving, pour ça que je t oriente vers un csapa. Parce que faut que tu comprennes comment ça fonctionne et pourquoi t'as un developpé une addiction .

Le 21 janvier 2026 à 08:01:21 :

Le 21 janvier 2026 à 07:55:50 :

Le 21 janvier 2026 à 07:49:16 :
Je sais même pas comment on peut commencer ce pseudo-jeu

Pour moi même terminer une partie c'est un calvaire

J'ai commencé à saigner le jeu y'a très longtemps, a l'époque c'était littéralement l'incontournable, jouez à autre chose c'était être stupide, aujourd'hui c'est différent mais l'addiction est resté

Le 21 janvier 2026 à 07:51:13 :
Low master.
Va te falloir de l'aide mon petit pote.

L'addiction est réelle, renseigne toi sur le csapa le plus proche de chez toi.

Et trouve toi un sport qui te plaise

Edit, le jjb c'est excellent pour le cerveau d'un gamer.

c'est un vrai conseil ? je suis entrain de regarder ça passe beaucoup par la maîtrise de son corps, esprit a l'aide de la respiration et des muscles, j'me demande si ça me sauverait

Bah oui c'est un vrai conseil.
Le jjb à partir d'un moment c'est une partie d'échecs en gros, sauf que faut réagir à l'instant t pour pas se faire lock. En terme d'action/réaction c'est excellent , plus le mindgame

Reste le problème du craving, pour ça que je t oriente vers un csapa. Parce que faut que tu comprennes comment ça fonctionne et pourquoi t'as un developpé une addiction .

T'as l'air d'en savoir sur le système neuronale qui crée les addictions, j'ai très peu confiance dans les organismes de ce genre, ils sont très peu qualifié dans ma région, y'a 0 moyens je suis sur liste d'attente pour des trucs depuis des années, c'est quoi les raisons classique qui développe un trouble addictif ?

Le 21 janvier 2026 à 08:03:12 :
Fais quelque chose de ta vie misérable et ça iras tout de suite mieux. Je sais pas moi par à l'armée; fait une formation; trouve une gadji; qu'importe mais trouves toi un but, une raison d'avancer plus profonde qu'une progression dans un jeu vidéo ou une série.

Ah parce que tu trouves que t'inscrire à l'armée pour t'insufler une quelconque discipline au prix d'une brisure mentale c'est pas misérable ?

Une formation sans aucun but ?

Une "gadji" est un trophée pas une fin en soi ? Vivre pour quelqu'un d'autre c'est misérable

J'essaie de trouver quelque chose de plus stimulant que mes Kdrama ou mes soloq, mais rien à faire, là ou je suis je manque de perspectives, sans parler du confort dont je bénéficie qui me rends parfaitement inerte, c'est l'angoisse cette histoire

Le 21 janvier 2026 à 08:03:42 :

Le 21 janvier 2026 à 08:01:21 :

Le 21 janvier 2026 à 07:55:50 :

Le 21 janvier 2026 à 07:49:16 :
Je sais même pas comment on peut commencer ce pseudo-jeu

Pour moi même terminer une partie c'est un calvaire

J'ai commencé à saigner le jeu y'a très longtemps, a l'époque c'était littéralement l'incontournable, jouez à autre chose c'était être stupide, aujourd'hui c'est différent mais l'addiction est resté

Le 21 janvier 2026 à 07:51:13 :
Low master.
Va te falloir de l'aide mon petit pote.

L'addiction est réelle, renseigne toi sur le csapa le plus proche de chez toi.

Et trouve toi un sport qui te plaise

Edit, le jjb c'est excellent pour le cerveau d'un gamer.

c'est un vrai conseil ? je suis entrain de regarder ça passe beaucoup par la maîtrise de son corps, esprit a l'aide de la respiration et des muscles, j'me demande si ça me sauverait

Bah oui c'est un vrai conseil.
Le jjb à partir d'un moment c'est une partie d'échecs en gros, sauf que faut réagir à l'instant t pour pas se faire lock. En terme d'action/réaction c'est excellent , plus le mindgame

Reste le problème du craving, pour ça que je t oriente vers un csapa. Parce que faut que tu comprennes comment ça fonctionne et pourquoi t'as un developpé une addiction .

T'as l'air d'en savoir sur le système neuronale qui crée les addictions, j'ai très peu confiance dans les organismes de ce genre, ils sont très peu qualifié dans ma région, y'a 0 moyens je suis sur liste d'attente pour des trucs depuis des années, c'est quoi les raisons classique qui développe un trouble addictif ?

Ah c'est dommage.
Je saurais pas énumérer de façon exhaustive mais de ce que j'ai appris c'est généralement un symptôme pour masquer un autre trouble chez le patient.

Faut juste trouver la cause et c'est là où le spécialiste peut t'aider. En gros tu fais le cheminement de ta vie à l'envers jusqu'à identifier les triggers et voilà.

Bon après t'es pas nécessairement guérie à vie juste u connais le truc et tu t adaptrs. Comme un mec qui serait un équilibriste au quotidien quoi

Perso en 2019, l'installation de leur jeu Valorant qui avait l'anticheat Vanguard a completement bousillé mon pc de l'époque, en gros et c'est no fake Vanguard rentrait carrément en conflit avec le bios, j'avais le message "BIOS load fail" + ordinateur qui rebootait / des trucs qui se lançaient ou non etc

Du coup j'étais un peu comme ça

Après avoir réparé le pc et avoir su qu'ils comptaient ajouter progressivement cet anticheat sur tous leurs jeux, j'ai tout désinstallé et plus jamais j'y toucherais

Le 21 janvier 2026 à 06:37:36 :
Trouver un autre jeu

Le 21 janvier 2026 à 08:15:00 :
Pourquoi arreter si tu aimes ?

Je n'aime pas, le jeu ne me plait plus, je continue de jouer parce que je m'ennuie, parce que je cherche à me prouver que je peux être meilleur sauf que ça nuit a mon corps, mon esprit et je vis les mêmes journées en boucle

Le 21 janvier 2026 à 08:14:57 :
Perso en 2019, l'installation de leur jeu Valorant qui avait l'anticheat Vanguard a completement bousillé mon pc de l'époque, en gros et c'est no fake Vanguard rentrait carrément en conflit avec le bios, j'avais le message "BIOS load fail" + ordinateur qui rebootait / des trucs qui se lançaient ou non etc

Du coup j'étais un peu comme ça

Après avoir réparé le pc et avoir su qu'ils comptaient ajouter progressivement cet anticheat sur tous leurs jeux, j'ai tout désinstallé et plus jamais j'y toucherais

Tu as bien fait khey, vanguard a salopé mon PC également, j'ai arrêté pendant quelques mois à ce moment la, finalement j'ai craqué et je suis revenu

Le 21 janvier 2026 à 08:18:40 :

Le 21 janvier 2026 à 08:14:57 :
Perso en 2019, l'installation de leur jeu Valorant qui avait l'anticheat Vanguard a completement bousillé mon pc de l'époque, en gros et c'est no fake Vanguard rentrait carrément en conflit avec le bios, j'avais le message "BIOS load fail" + ordinateur qui rebootait / des trucs qui se lançaient ou non etc

Du coup j'étais un peu comme ça

Après avoir réparé le pc et avoir su qu'ils comptaient ajouter progressivement cet anticheat sur tous leurs jeux, j'ai tout désinstallé et plus jamais j'y toucherais

Tu as bien fait khey, vanguard a salopé mon PC également, j'ai arrêté pendant quelques mois à ce moment la, finalement j'ai craqué et je suis revenu

J'étais vraiment en stress d'autant que c'était mon 1er vrai pc que j'avais monté avec un pote. Quand j'ai vu ce que ce vanguard à fait à mon pc de l'époque ça m'a vacciné de leurs jeux ahi

Edit : + le fait que le jeu soit un gouffre financier à cause des skins / de l'aspect gacha avec les capsules d'event + le fait que je passais plus souvent un mauvais qu'un bon moment.

Le 21 janvier 2026 à 08:19:49 :

Le 21 janvier 2026 à 08:18:40 :

Le 21 janvier 2026 à 08:14:57 :
Perso en 2019, l'installation de leur jeu Valorant qui avait l'anticheat Vanguard a completement bousillé mon pc de l'époque, en gros et c'est no fake Vanguard rentrait carrément en conflit avec le bios, j'avais le message "BIOS load fail" + ordinateur qui rebootait / des trucs qui se lançaient ou non etc

Du coup j'étais un peu comme ça

Après avoir réparé le pc et avoir su qu'ils comptaient ajouter progressivement cet anticheat sur tous leurs jeux, j'ai tout désinstallé et plus jamais j'y toucherais

Tu as bien fait khey, vanguard a salopé mon PC également, j'ai arrêté pendant quelques mois à ce moment la, finalement j'ai craqué et je suis revenu

J'étais vraiment en stress d'autant que c'était mon 1er vrai pc que j'avais monté avec un pote. Quand j'ai vu ce que ce vanguard à fait à mon pc de l'époque ça m'a vacciné de leurs jeux ahi

Tu sais quand BF6 est sortie la, y'a quelques mois, l'EAS(Easy anticheat system) est rentré en conflit avec Vanguard, les deux voulaient accéder à mon BIOS et s'interdisait, ça m'a fait ban de partout chez Vanguard et chez EAS, c'était n'importe quoi, ça a durer 3/4jr

Edit : + le fait que le jeu soit un gouffre financier à cause des skins / de l'aspect gacha avec les capsules d'event + le fait que je passais plus souvent un mauvais qu'un bon moment.

Ah perso j'ai pas du tout cette addiction, y'a que les lp le winrate, les performances en jeu et les jolies moves qui me rendent dur, je suis pas du tout accroc aux systèmes gacha

Je précise également que j'ai pu arrêter la cigarette qui était devenu une drogue (je fumais 5/7 clopes par jour au maximum)

Je ne bois quasiment pas d'alcool (uniquement pour les rares occasions)

Je suis en revanche accroc au sucre rapide je pense