Up des ténèbres car je suis aussi passé à la casserole aujourd'hui ça dépend en règle générale de la durée de ta relation
Si ta relation a été courte (après tout est relatif mais généralement quand t'as pas passé le cap 6-9 mois t'idéalises trop l'autre) il n'y a pas de mystères faut pleurer autant que tu peux 
Autrement quand c'est long t'as eu le temps de te manger des embrouilles et voir les défauts de l'autre et dans le pire (ou meilleur) des cas avoir déjà songé à partir où la tu peux encore te cramponner sur le côté négatif de la relation 
Juste ne pas aller directement sauter des meufs après car d'une c'est inutile de le faire et tu vas comparer tes fucksessions avec ton ex ou aller l'insulter de partout et te dire que c'est elle la méchante et que toi t'as été bon car généralement les deux sont responsables de la rupture pour telle ou telle raison 
Bref c'est pas grave des femmes il y en a beaucoup et au pire tu peux toujours go Lithuanie 