Ca sert le psy vraiment ?

Le seul qui m'a aidé c'est mon médecin traitant, je suis allé le voir avant de changer de région.

Il m'a expliqué que c'est normal de pas aller bien parfois et que ça devrait pas être monétisé, que notre monde actuelle est vraiment merdique et que la plupart des gens sont très égoïstes.

Je me suis sentit mieux car on était sur la même longueur d'onde.

J'aurais vu un psychologue il aurais jamais dis ça et juste contenter de me prendre mon argent sans jamais trouvé une solution car pas de solution et un psychiatre m'aurais gavé de médocs qui aurais juste aggravé la situation.

J'avais vu une émission à la télé la dessus, un mec expliquait qu'on à plus le droit de ce sentir pas bien maintenant, limite ton père claque et une semaine plus tard tu doit retourner sur les rails.

Oui je pense que c'est utile, t'as un lien fiable pour te confier sans filtres, il dispose des outils pour détecter des paterns ou te guider à certains moments.

Mais ça reste toi qui fais le taf, faut pas l'approcher comme un homme providentiel. Je pense que l'accompagner d'un travail sur soi-même entre les séances, ça fait la différence. Tu peux go débrief tes séances avec des LLM par exemple, étudier le stoïcisme, la pleine conscience et la psychologie. Travailler sur l'hygiène de vie, les fréquentations, les croyances, etc. C'est multifactoriel.

Le 31 octobre 2025 à 14:41:18 :
Le seul qui m'a aidé c'est mon médecin traitant, je suis allé le voir avant de changer de région.

Il m'a expliqué que c'est normal de pas aller bien parfois et que ça devrait pas être monétisé, que notre monde actuelle est vraiment merdique et que la plupart des gens sont très égoïstes.

Je me suis sentit mieux car on était sur la même longueur d'onde.

J'aurais vu un psychologue il aurais jamais dis ça et juste contenter de me prendre mon argent sans jamais trouvé une solution car pas de solution et un psychiatre m'aurais gavé de médocs qui aurais juste aggravé la situation.

J'avais vu une émission à la télé la dessus, un mec expliquait qu'on à plus le droit de ce sentir pas bien maintenant, limite ton père claque et une semaine plus tard tu doit retourner sur les rails.

Exact on accepte/tolère plus le mal être dans notre société alors qu il vient desfois nous dire quelque chose , mauvais environnement, mauvais choix de vie etc
Surtout que la société actuelle est responsable de pas mal de maux de l esprit