Topic de Laylow88 :

Va FAIRE du RUNNING QU'ILS DISAIENT

Sinon moi à cause du manque de bus dans mon quartier je fais 3 kilomètres souvent sur une coline, oui j'habite en haut d'une colline, donc voir des gens se plaindre car ils font du running sur du plat :rire:

J'ai une vieille chaussure acheter 20 euros sur aliexpress. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

ya des decat extra a 100€

Le 21 août 2025 à 22:12:17 :

Le 21 août 2025 à 22:09:15 :
C’est pas normal d’avoir mal avec 1 km surtout avec des chaussures haut de gamme, si t’es gros go déficit calorique + marche dans un premier temps

Je suis pas un gros porc mais je suis pas un phasme non plus, (oui c'est un peu un sport de phasme quand même), j'ai jamais eu des douleurs comme ça avant et j'ai quand même déjà couru vite fait avant , c'est cette paire https://www.i-run.fr/chaussures_homme/Running_c23/Brooks_m2/Brooks-Adrenaline-GTS-24_Brooks_fiche_142907.html?v=07

Go vélo

le plus drole ce sont les meufs de 50 ans qui ont fait du running toute leur vie et qui viennent avec les rotules explosés "mais on m'a dit que je serai une milf et que je serai envié par mes copines et maintenant je peux a peine marcher 2km sans douleur" :)
T'as 10kg à perdre avec l'alimentation
T'en perdras 10 autres avec la course

Données du topic

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Laylow88
Date de création
21 août 2025 à 22:06:16
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