[CONFESSION] ICI on DEVOILE nos COMPLEXES

Le 23 juin 2025 à 04:13:13 :

Le 23 juin 2025 à 04:08:43 :

Le 23 juin 2025 à 04:02:51 :

Le 23 juin 2025 à 03:48:14 :

Le 23 juin 2025 à 03:45:39 :
Complexe d'infériorité de zinzin sur à peu près tout, je supporte pas que des gens soient meilleurs que moi (avec exceptions) et ça me fait me sentir comme de la merde. Mon ex était extrêmement talentueuse a plein de niveaux et je devenais fou dans ma propre tête parce que j'avais l'impression d'être rien à côté d'elle, on a fini par rompre au bout de 6 mois ayaaaa
Bien sûr je le garde pour moi globalement, je fais en sorte de pas le montrer et je suis content quand mes proches réussissent, mais quand je ne suis pas parmi les meilleurs ça me frustre. Maintenant j'ai appris à accepter d'être moins bon si j'ai moins fait d'efforts néanmoins

Sinon je suis gros depuis mes 11 ans, les gens me disent que je le suis pas mais je sais que je le suis et j'ai extrêmement honte de mon corps et surtout de mon ventre. Cet été j'espère pouvoir perdre du ventre de manière durable en faisant diète + sport mais j'ai peur que 2 mois et demi ça soit pas assez Je mets vraiment tous mes espoirs dedans parce que si même sans avoir du bide j'ai pas plus de succès et plus d'estime de moi je vois pas comment faire

Je vois ce que tu veux dire, c'est un gros travail à faire sur soi même en effet
Tu as combien de kg à perdre environ ? t'as commencé la diète et le sport ? tu pèses combien ?

Je sais pas trop combien j'ai à perdre, j'avoue que le chiffre je m'en branle un peu j'ai juste plus envie d'avoir du ventre comme ça, je me dégoûte moi même je pèse 84kg pour 1m79 donc léger surpoids si je perds 10kg je pense que je suis bon, peut-être moins même.
J'essaie de moins manger et de manger plus de légumes, j'essaie aussi la salle 3 fois par semaine si possible. Bientôt je vais récupérer un vélo et faire 30 minutes de trajet pour aller au taff et en revenir

Franchement clé le best pour moi pour perdre du poids ça a été:
-1 arrêter l'alcool
-2 arrêter soda et chips
-3 marcher un peu plus (j'arrive pas encore aux 4000 pas par jour pour te dire comme je reviens de loin)
-4 manger des légumes à tous les repas
-5 réduire les pâtes riz et pain
-6 rester avec tout ce qu'il y a ci dessus en déficit calorique tout en consommant mini 1,5g de protéine par kg de pdc

En faisant ça même sans sport c'est entre 500g et 1kg de moins par semaine environs

Ayaaa arrêter l'alcool c'est intraitable ? c'est mon seul moment où je peux sociabiliser
Soda chips c'est bon, marche c'est pas énorme mais je vais faire du vélo c'est presque pareil, légumes je vais essayer, pâtes riz pain c'est chaud ça fait une bonne partie de mon alimentation je suis passé au pain et pâtes complètes néanmoins sinon j'essaie de manger des oeufs une fois par jour environ, repas simple et j'adore ça
Faut juste que je maintienne ça alors c'est noté

Remplace les pâtes et pain par les patates genre au four nofake cest beaucoup mieux. Ou encore mieux à l'eau.
Ouais alcool si t'as une petite dépendance sociale à ça ça peut être un peu chaud mais dans ce cas regarde les kcal etc et choisi en fonction. Un Ricard avec de l'eau cest pas pareil que rhum coca par ex. Ou verre de vin vs mojito pareil. Après tous les alcools sont mauvais pour la santé et la perte de poids.
Sinon petit cheatcode c'est de manger une salade avec vinaigrette avant chaque repas.
Mettre tous tes plats dans des assiettes plus petites (psychologique mais ça marche) et boire 0,5 l d'eau avant chaque repas.
J'ai perdu 6kg en 2 mois comme ça.

Le 23 juin 2025 à 04:16:55 :
RSA a 36 pige c'est rien mais puceau pourquoi ??

Qu'est ta branlé ?

Bah je me sent comme un enfant qui a peur quand une femme commençait à me draguer. Mais aussi quand j'ai voulu reprendre les choses en main y'avais toujours des types ou des amis qui passait devant moi.
Je vivait chez mon père et ma grand mère donc c'était source de moquerie aussi.

En gros c'est le syndrome du spectateur.

Le 23 juin 2025 à 04:19:07 :
Visage
Voix trop aigue, pas belle
Jambes trop massive à cause de la muscu et de la prise de masse je pense
Mental complètement cassé
Fatigue constante, difficulté à agir
Cheveux trop fin et pas assez long

J'ai l'impression que c'est une femme qui parle
Va decat prends la paire la moins chère va courir a ron rythme

Ça va te faire un bien fou

Le 23 juin 2025 à 04:18:55 :

Le 23 juin 2025 à 04:17:58 :
Quand je vois mes vieux potes du lycée qui sont tous médecins, vétérinaire, avocats, notaire, expert-comptable ou ont fait des grandes écoles de commerce, ils commencent à avoir des enfants, la villa, ils ont des potes et sont heureux alors que moi.. Train, bus, pas d'amis (une copine jolie de 18 ans ) , pas d'université prestigieuse ou d'excellence.

J'ai un train de vie confortable en général même si en ce moment, c'est plus compliqué car je fais ma crise de la trentaine.

Je me dis que j'ai peut-être gâché une chance de briller dans les études et qu'aujourd'hui, j'ai juste envie de partir dans un autre pays et tout recommencer mais c'est plus compliqué que je ne le pensais.

T'as pas fais des études ? tu peux en faire ?

Si j'en ai fait, j'ai un bac +6 (la dernière année, c'était pour compenser les études moins prestigieuse j'imagine )

Je me vois bien EC en Suisse. Mais je vais sûrement devoir reprendre de 0.

Le 23 juin 2025 à 04:21:41 :

Le 23 juin 2025 à 04:18:55 :

Le 23 juin 2025 à 04:17:58 :
Quand je vois mes vieux potes du lycée qui sont tous médecins, vétérinaire, avocats, notaire, expert-comptable ou ont fait des grandes écoles de commerce, ils commencent à avoir des enfants, la villa, ils ont des potes et sont heureux alors que moi.. Train, bus, pas d'amis (une copine jolie de 18 ans ) , pas d'université prestigieuse ou d'excellence.

J'ai un train de vie confortable en général même si en ce moment, c'est plus compliqué car je fais ma crise de la trentaine.

Je me dis que j'ai peut-être gâché une chance de briller dans les études et qu'aujourd'hui, j'ai juste envie de partir dans un autre pays et tout recommencer mais c'est plus compliqué que je ne le pensais.

T'as pas fais des études ? tu peux en faire ?

Si j'en ai fait, j'ai un bac +6 (la dernière année, c'était pour compenser les études moins prestigieuse j'imagine )

Je me vois bien EC en Suisse. Mais je vais sûrement devoir reprendre de 0.

Et t’as fais des études de quoi du coup ? Pourquoi tu veux tout reprendre à 0 ?

Le 23 juin 2025 à 04:24:09 :

Le 23 juin 2025 à 04:21:41 :

Le 23 juin 2025 à 04:18:55 :

Le 23 juin 2025 à 04:17:58 :
Quand je vois mes vieux potes du lycée qui sont tous médecins, vétérinaire, avocats, notaire, expert-comptable ou ont fait des grandes écoles de commerce, ils commencent à avoir des enfants, la villa, ils ont des potes et sont heureux alors que moi.. Train, bus, pas d'amis (une copine jolie de 18 ans ) , pas d'université prestigieuse ou d'excellence.

J'ai un train de vie confortable en général même si en ce moment, c'est plus compliqué car je fais ma crise de la trentaine.

Je me dis que j'ai peut-être gâché une chance de briller dans les études et qu'aujourd'hui, j'ai juste envie de partir dans un autre pays et tout recommencer mais c'est plus compliqué que je ne le pensais.

T'as pas fais des études ? tu peux en faire ?

Si j'en ai fait, j'ai un bac +6 (la dernière année, c'était pour compenser les études moins prestigieuse j'imagine )

Je me vois bien EC en Suisse. Mais je vais sûrement devoir reprendre de 0.

Et t’as fais des études de quoi du coup ? Pourquoi tu veux tout reprendre à 0 ?

Je me suis spécialisé dans l'ALM (actif - passif).

La routine qui s'est installé, j'imagine. Je suis blasé la vie, je pense que je cherche juste un truc de nouveau, intéressant à faire.

Le 23 juin 2025 à 04:28:51 :

Le 23 juin 2025 à 04:24:09 :

Le 23 juin 2025 à 04:21:41 :

Le 23 juin 2025 à 04:18:55 :

Le 23 juin 2025 à 04:17:58 :
Quand je vois mes vieux potes du lycée qui sont tous médecins, vétérinaire, avocats, notaire, expert-comptable ou ont fait des grandes écoles de commerce, ils commencent à avoir des enfants, la villa, ils ont des potes et sont heureux alors que moi.. Train, bus, pas d'amis (une copine jolie de 18 ans ) , pas d'université prestigieuse ou d'excellence.

J'ai un train de vie confortable en général même si en ce moment, c'est plus compliqué car je fais ma crise de la trentaine.

Je me dis que j'ai peut-être gâché une chance de briller dans les études et qu'aujourd'hui, j'ai juste envie de partir dans un autre pays et tout recommencer mais c'est plus compliqué que je ne le pensais.

T'as pas fais des études ? tu peux en faire ?

Si j'en ai fait, j'ai un bac +6 (la dernière année, c'était pour compenser les études moins prestigieuse j'imagine )

Je me vois bien EC en Suisse. Mais je vais sûrement devoir reprendre de 0.

Et t’as fais des études de quoi du coup ? Pourquoi tu veux tout reprendre à 0 ?

Je me suis spécialisé dans l'ALM (actif - passif).

La routine qui s'est installé, j'imagine. Je suis blasé la vie, je pense que je cherche juste un truc de nouveau, intéressant à faire.

Ouais t’es gigolo en gros
Plus sérieusement ça te plais plus ? Ça paye bien non ? tu veux faire quoi du coup ?

Le 23 juin 2025 à 04:27:54 :
J'ai 35 ans bègue et ça a flingué ma vie privée, sociale et professionnelle

Chaud, bègue c’est à vie

Le 23 juin 2025 à 04:32:55 :

Le 23 juin 2025 à 04:27:54 :
J'ai 35 ans bègue et ça a flingué ma vie privée, sociale et professionnelle

Chaud, bègue c’est à vie

Je suis petit aussi mais bon par rapport au bégaiement, c'est le cadet de mes soucis

Le 23 juin 2025 à 04:32:36 :

Le 23 juin 2025 à 04:28:51 :

Le 23 juin 2025 à 04:24:09 :

Le 23 juin 2025 à 04:21:41 :

Le 23 juin 2025 à 04:18:55 :

> Le 23 juin 2025 à 04:17:58 :

> Quand je vois mes vieux potes du lycée qui sont tous médecins, vétérinaire, avocats, notaire, expert-comptable ou ont fait des grandes écoles de commerce, ils commencent à avoir des enfants, la villa, ils ont des potes et sont heureux alors que moi.. Train, bus, pas d'amis (une copine jolie de 18 ans ) , pas d'université prestigieuse ou d'excellence.

>

> J'ai un train de vie confortable en général même si en ce moment, c'est plus compliqué car je fais ma crise de la trentaine.

>

>

> Je me dis que j'ai peut-être gâché une chance de briller dans les études et qu'aujourd'hui, j'ai juste envie de partir dans un autre pays et tout recommencer mais c'est plus compliqué que je ne le pensais.

T'as pas fais des études ? tu peux en faire ?

Si j'en ai fait, j'ai un bac +6 (la dernière année, c'était pour compenser les études moins prestigieuse j'imagine )

Je me vois bien EC en Suisse. Mais je vais sûrement devoir reprendre de 0.

Et t’as fais des études de quoi du coup ? Pourquoi tu veux tout reprendre à 0 ?

Je me suis spécialisé dans l'ALM (actif - passif).

La routine qui s'est installé, j'imagine. Je suis blasé la vie, je pense que je cherche juste un truc de nouveau, intéressant à faire.

Ouais t’es gigolo en gros
Plus sérieusement ça te plais plus ? Ça paye bien non ? tu veux faire quoi du coup ?

Je m'intéresse particulièrement pour le métier d'administrateur judiciaire.

Vu le nombre, je sais pas si j'ai une chance. Surtout que je vais devoir reprendre des cours car j'ai pas le niveau dans pas mal de matière.

Et oui, niveau salaire c'est bien.

Le 23 juin 2025 à 04:34:28 :

Le 23 juin 2025 à 04:32:55 :

Le 23 juin 2025 à 04:27:54 :
J'ai 35 ans bègue et ça a flingué ma vie privée, sociale et professionnelle

Chaud, bègue c’est à vie

Je suis petit aussi mais bon par rapport au bégaiement, c'est le cadet de mes soucis

Autant l’accepter j’ai envie de dire c’est deux choses que tu ne peux pas changer

Le 23 juin 2025 à 04:39:21 :

Le 23 juin 2025 à 04:34:28 :

Le 23 juin 2025 à 04:32:55 :

Le 23 juin 2025 à 04:27:54 :
J'ai 35 ans bègue et ça a flingué ma vie privée, sociale et professionnelle

Chaud, bègue c’est à vie

Je suis petit aussi mais bon par rapport au bégaiement, c'est le cadet de mes soucis

Autant l’accepter j’ai envie de dire c’est deux choses que tu ne peux pas changer

Je l'ai accepté mais l'exclusion sociale que ça provoque justement parce que la parole est le terreau de toute interaction ça reste difficile à gérer parfois.
J'ai déjà accepté le fait que je mourrais totalement seul aussi donc c'est déjà un poids d'enlevé

Le 23 juin 2025 à 04:42:03 :

Le 23 juin 2025 à 04:39:21 :

Le 23 juin 2025 à 04:34:28 :

Le 23 juin 2025 à 04:32:55 :

Le 23 juin 2025 à 04:27:54 :
J'ai 35 ans bègue et ça a flingué ma vie privée, sociale et professionnelle

Chaud, bègue c’est à vie

Je suis petit aussi mais bon par rapport au bégaiement, c'est le cadet de mes soucis

Autant l’accepter j’ai envie de dire c’est deux choses que tu ne peux pas changer

Je l'ai accepté mais l'exclusion sociale que ça provoque justement parce que la parole est le terreau de toute interaction ça reste difficile à gérer parfois.
J'ai déjà accepté le fait que je mourrais totalement seul aussi donc c'est déjà un poids d'enlevé

Je compatis, j’ai pas ces deux problèmes là mais je l’ai accepté également

Le 23 juin 2025 à 05:19:12 :
J'ai une petitebalafre sur la joue gauche

T’as un petit chibre khey tranquille c’est pas grave

Le 23 juin 2025 à 05:06:19 :

Le 23 juin 2025 à 04:42:03 :

Le 23 juin 2025 à 04:39:21 :

Le 23 juin 2025 à 04:34:28 :

Le 23 juin 2025 à 04:32:55 :

> Le 23 juin 2025 à 04:27:54 :

> J'ai 35 ans bègue et ça a flingué ma vie privée, sociale et professionnelle

Chaud, bègue c’est à vie

Je suis petit aussi mais bon par rapport au bégaiement, c'est le cadet de mes soucis

Autant l’accepter j’ai envie de dire c’est deux choses que tu ne peux pas changer

Je l'ai accepté mais l'exclusion sociale que ça provoque justement parce que la parole est le terreau de toute interaction ça reste difficile à gérer parfois.
J'ai déjà accepté le fait que je mourrais totalement seul aussi donc c'est déjà un poids d'enlevé

Je compatis, j’ai pas ces deux problèmes là mais je l’ai accepté également

C'est ce qu'il y a de mieux a faire.
Mais ça te complexe a mort de sorte a couper le lien social ton complexe ?

pas de complexes particuliers à part ma posture que je trouve très moche (parfois des gens prennent des vidéos de moi et me voir à la 3eme personne me fout le cafard)

sinon ça va

Le 23 juin 2025 à 05:22:30 :

Le 23 juin 2025 à 05:06:19 :

Le 23 juin 2025 à 04:42:03 :

Le 23 juin 2025 à 04:39:21 :

Le 23 juin 2025 à 04:34:28 :

> Le 23 juin 2025 à 04:32:55 :

> > Le 23 juin 2025 à 04:27:54 :

> > J'ai 35 ans bègue et ça a flingué ma vie privée, sociale et professionnelle

>

> Chaud, bègue c’est à vie

Je suis petit aussi mais bon par rapport au bégaiement, c'est le cadet de mes soucis

Autant l’accepter j’ai envie de dire c’est deux choses que tu ne peux pas changer

Je l'ai accepté mais l'exclusion sociale que ça provoque justement parce que la parole est le terreau de toute interaction ça reste difficile à gérer parfois.
J'ai déjà accepté le fait que je mourrais totalement seul aussi donc c'est déjà un poids d'enlevé

Je compatis, j’ai pas ces deux problèmes là mais je l’ai accepté également

C'est ce qu'il y a de mieux a faire.
Mais ça te complexe a mort de sorte a couper le lien social ton complexe ?

Non pas de là à couper le lien social mais de toute façon j’en ai pas en dehors de ma famille

Mais de ne pas sortir parfois oui