L'obsession des golems pour le pain

Le 26 novembre 2023 à 15:30:49 :
Redpill: C'est toi le golem qui suit les dernières modes alimentaire

Tu lis sur des forums de muscu, ou des youtube nutrition que le pain est mauvais et tu gobes en te sentant subversif

Le pain, à la base de notre alimentation traditionnelle depuis des siècles
Le pain, qui apporte satiété et se mange avec n'importe quelle forme de lipides de protéine pour un repas complet, rassasiant et rapide
La France et l'Italie, gros mangeurs de pain dans les pays historiquement les plus mince d'occident avant l'importation de la malbouffe industrielle
Les mêmes pays qui ont des espérances de vie en bonne santé excellente.

Mais pas de soucis, tombe dans la nouvelle mode des regimes restrictifs comme un américain idiot
Devient intolérant au gluten, au lactose, allergique à tout, parle "d'anti nutriment", et tu auras une bonne santé

Complètement brisé

Le 26 novembre 2023 à 15:31:15 :
Le pain c'est bon et nourrissant.
"gngn nutriments"
Mange des fruits et de la viande à côté et pète pas les couilles

Nourrissant ?

Le 26 novembre 2023 à 15:31:27 :
Alors l'OP a raison. Partant de mon expérience personnelle, je n'ai pas mangé de pain depuis presque 1 an et demi maintenant, sauf lorsque je prends un burger ce qui est très très très rare. Et je ne me suis jamais senti en meilleure forme.

Bah le pain tu te sens tout le temps ballonné

Le 26 novembre 2023 à 15:33:41 BRchampion2046 a écrit :

Le 26 novembre 2023 à 15:31:15 :
Le pain c'est bon et nourrissant.
"gngn nutriments"
Mange des fruits et de la viande à côté et pète pas les couilles

Nourrissant ?

Ça apporte beaucoup de calories

Juste hier t'avais un autre golem de JVC qui me disait que les fruits et légumes n'ont aucun apport nutritif (et il était sérieux), aujourd'hui c'est le pain.

Fascinant ce forum, comme toujours

Le 26 novembre 2023 à 15:39:41 :

Le 26 novembre 2023 à 15:33:41 BRchampion2046 a écrit :

Le 26 novembre 2023 à 15:31:15 :
Le pain c'est bon et nourrissant.
"gngn nutriments"
Mange des fruits et de la viande à côté et pète pas les couilles

Nourrissant ?

Ça apporte beaucoup de calories

Oui mais zéro micro-nutriments

Le 26 novembre 2023 à 15:41:23 :
Juste hier t'avais un autre golem de JVC qui me disait que les fruits et légumes n'ont aucun apport nutritif (et il était sérieux), aujourd'hui c'est le pain.

Fascinant ce forum, comme toujours

C'est le cas pourtant

Les fruits c'est bien pour l'hydratation mais ça s'arrête là

Le 26 novembre 2023 à 15:44:09 :

Le 26 novembre 2023 à 15:41:23 :
Juste hier t'avais un autre golem de JVC qui me disait que les fruits et légumes n'ont aucun apport nutritif (et il était sérieux), aujourd'hui c'est le pain.

Fascinant ce forum, comme toujours

C'est le cas pourtant

Les fruits c'est bien pour l'hydratation mais ça s'arrête là

non, c'est bourré de vitamines, de minéraux, de fibres, d'antioxydants etc, arrêtez de dire de la merde juste pour paraître anticonformiste

Le 26 novembre 2023 à 15:46:06 :

Le 26 novembre 2023 à 15:44:09 :

Le 26 novembre 2023 à 15:41:23 :
Juste hier t'avais un autre golem de JVC qui me disait que les fruits et légumes n'ont aucun apport nutritif (et il était sérieux), aujourd'hui c'est le pain.

Fascinant ce forum, comme toujours

C'est le cas pourtant

Les fruits c'est bien pour l'hydratation mais ça s'arrête là

non, c'est bourré de vitamines, de minéraux, de fibres, d'antioxydants etc, arrêtez de dire de la merde juste pour paraître anticonformiste

C'est toi qui gobe toute la propagande des médias mainstream

Y'a aucune vitamine dans les légumes, nomme en au pire

Le 26 novembre 2023 à 15:47:45 :
L'OP a 100% raison, le pain est mauvais pour la santé (gluten + riche en glucides).

De quoi grossir tout le temps en augmentant son pic d'insuline, et vieillissement prématuré aussi

Répondre
PRÉVISU

Le 26 novembre 2023 à 15:47:22 :

Le 26 novembre 2023 à 15:46:06 :

Le 26 novembre 2023 à 15:44:09 :

Le 26 novembre 2023 à 15:41:23 :
Juste hier t'avais un autre golem de JVC qui me disait que les fruits et légumes n'ont aucun apport nutritif (et il était sérieux), aujourd'hui c'est le pain.

Fascinant ce forum, comme toujours

C'est le cas pourtant

Les fruits c'est bien pour l'hydratation mais ça s'arrête là

non, c'est bourré de vitamines, de minéraux, de fibres, d'antioxydants etc, arrêtez de dire de la merde juste pour paraître anticonformiste

C'est toi qui gobe toute la propagande des médias mainstream

Y'a aucune vitamine dans les légumes, nomme en au pire

Carotte:
Vitamine A, B, B6, C, D, E

et j'ai cité qu'un légume.

La famosa propagande des médias alors qu'ils font la pub H24 pour les pires saloperies sucrés
Allez stop feed

Le 26 novembre 2023 à 15:52:08 :
Répondre
PRÉVISU

Le 26 novembre 2023 à 15:47:22 :

Le 26 novembre 2023 à 15:46:06 :

Le 26 novembre 2023 à 15:44:09 :

Le 26 novembre 2023 à 15:41:23 :
Juste hier t'avais un autre golem de JVC qui me disait que les fruits et légumes n'ont aucun apport nutritif (et il était sérieux), aujourd'hui c'est le pain.

Fascinant ce forum, comme toujours

C'est le cas pourtant

Les fruits c'est bien pour l'hydratation mais ça s'arrête là

non, c'est bourré de vitamines, de minéraux, de fibres, d'antioxydants etc, arrêtez de dire de la merde juste pour paraître anticonformiste

C'est toi qui gobe toute la propagande des médias mainstream

Y'a aucune vitamine dans les légumes, nomme en au pire

Carotte:
Vitamine A, B, B6, C, D, E

et j'ai cité qu'un légume.

La famosa propagande des médias alors qu'ils font la pub H24 pour les pires saloperies sucrés
Allez stop feed

Y'a pas de vitamine liposolubles dans les végétaux, tu peux enlever vitamine A et D d'office

Pas de B6 aussi, fin c'est pas la B6 dont on a besoin, celle dont on a besoin provient des animaux

Le 26 novembre 2023 à 15:55:00 :

Le 26 novembre 2023 à 15:52:08 :
Répondre
PRÉVISU

Le 26 novembre 2023 à 15:47:22 :

Le 26 novembre 2023 à 15:46:06 :

Le 26 novembre 2023 à 15:44:09 :

> Le 26 novembre 2023 à 15:41:23 :

>Juste hier t'avais un autre golem de JVC qui me disait que les fruits et légumes n'ont aucun apport nutritif (et il était sérieux), aujourd'hui c'est le pain.

>

> Fascinant ce forum, comme toujours

C'est le cas pourtant

Les fruits c'est bien pour l'hydratation mais ça s'arrête là

non, c'est bourré de vitamines, de minéraux, de fibres, d'antioxydants etc, arrêtez de dire de la merde juste pour paraître anticonformiste

C'est toi qui gobe toute la propagande des médias mainstream

Y'a aucune vitamine dans les légumes, nomme en au pire

Carotte:
Vitamine A, B, B6, C, D, E

et j'ai cité qu'un légume.

La famosa propagande des médias alors qu'ils font la pub H24 pour les pires saloperies sucrés
Allez stop feed

Y'a pas de vitamine liposolubles dans les végétaux, tu peux enlever vitamine A et D d'office

Pas de B6 aussi, fin c'est pas la B6 dont on a besoin, celle dont on a besoin provient des animaux

Tu dis de la merde. Vraiment. "Les foies de poissons et d'animaux d'élevage ont les teneurs les plus élevées en rétinol. En revanche, ce sont les légumes qui constituent les aliments les plus riches en bêta-carotène : patate douce, carotte, potiron, pissenlit, macédoine de légumes, persil et autres herbes aromatiques, laitue, épinard, etc."

https://www.anses.fr/fr/content/vitamine-carot%C3%A9no%C3%AFdes-provitaminiques#:~:text=Les%20foies%20de%20poissons%20et,%2C%20laitue%2C%20%C3%A9pinard%2C%20etc.