Comment AUGMENTER NATURELLEMENT la TESTOSTÉRONE

Et this j'allais le dire :

avoir des feedback loops positives dans les interactions sociales, en particulier avec des meufs et encore mieux si elles sont à fort potentiel génétique.

Le 06 février 2023 à 20:44:34 :
Musculation
Plus particulièrement les gros exercices, squat, DC, et au poids du corps les tractions

Exa Exa

Le 06 février 2023 à 20:47:55 :
Mais en vrai le fait d'exposer ses couilles au soleil tous les jours c'est un des trucs les plus efficaces

Permet-moi de te dire cordialement que tu dis de la merde
Par contre faire chauffer ses couilles c'est très bien pour devenir temporairement stérile

Le 06 février 2023 à 20:49:31 :

Le 06 février 2023 à 20:47:55 :
Mais en vrai le fait d'exposer ses couilles au soleil tous les jours c'est un des trucs les plus efficaces

Permet-moi de te dire cordialement que tu dis de la merde
Par contre faire chauffer ses couilles c'est très bien pour devenir temporairement stérile

L'exposition des testicules au soleil maximise largement la testostérone toutes les études le disent.
Ca a marché chez moi mais toi j'imagine que t'es un low testo

Le 06 février 2023 à 20:51:16 :

Le 06 février 2023 à 20:49:31 :

Le 06 février 2023 à 20:47:55 :
Mais en vrai le fait d'exposer ses couilles au soleil tous les jours c'est un des trucs les plus efficaces

Permet-moi de te dire cordialement que tu dis de la merde
Par contre faire chauffer ses couilles c'est très bien pour devenir temporairement stérile

L'exposition des testicules au soleil maximise largement la testostérone toutes les études le disent.
Ca a marché chez moi mais toi j'imagine que t'es un low testo

Je m'en fous de ce que tu peux imaginer, je sais que toi t'es stérile
Enjoy ton cancer des couilles, on verra si t'as toujours autant de testo avec tes métastases

Le 06 février 2023 à 20:54:17 :

Le 06 février 2023 à 20:51:16 :

Le 06 février 2023 à 20:49:31 :

Le 06 février 2023 à 20:47:55 :
Mais en vrai le fait d'exposer ses couilles au soleil tous les jours c'est un des trucs les plus efficaces

Permet-moi de te dire cordialement que tu dis de la merde
Par contre faire chauffer ses couilles c'est très bien pour devenir temporairement stérile

L'exposition des testicules au soleil maximise largement la testostérone toutes les études le disent.
Ca a marché chez moi mais toi j'imagine que t'es un low testo

Je m'en fous de ce que tu peux imaginer, je sais que toi t'es stérile
Enjoy ton cancer des couilles, on verra si t'as toujours autant de testo avec tes métastases

Vitamine D direct sur le Z

Le 06 février 2023 à 20:54:17 :
Je m'en fous de ce que tu peux imaginer, je sais que toi t'es stérile
Enjoy ton cancer des couilles, on verra si t'as toujours autant de testo avec tes métastases

Aya le niveau du topic…

Le 06 février 2023 à 20:35:26 :

Le 06 février 2023 à 20:32:11 :
dormir 9-10h par jour MINIMUM

sport en TRÈS haute intensité 3 fois par semaine pas plus.

soleil + vitamine D + vitamine K + zinc + magnésium

avoir des feedback loops positives dans les interactions sociales, en particulier avec des meufs et encore mieux si elles sont à fort potentiel génétique.

Ok merci

Quelqu'un a essayé les crèmes comme androgel ?

Gaspille pas ton argent pour ça et go muscu
En vrai je ne connais pas

Le 06 février 2023 à 20:58:07 :
Alimentation riche en protéine aussi, de la bonne viande...

Beaucoup de lipides surtout c'est important pour la production d'hormones

Viandes grasses, beurre, oeufs, huile d'olive, sardines, avocat etc...

Le 06 février 2023 à 20:54:17 :

Le 06 février 2023 à 20:51:16 :

Le 06 février 2023 à 20:49:31 :

Le 06 février 2023 à 20:47:55 :
Mais en vrai le fait d'exposer ses couilles au soleil tous les jours c'est un des trucs les plus efficaces

Permet-moi de te dire cordialement que tu dis de la merde
Par contre faire chauffer ses couilles c'est très bien pour devenir temporairement stérile

L'exposition des testicules au soleil maximise largement la testostérone toutes les études le disent.
Ca a marché chez moi mais toi j'imagine que t'es un low testo

Je m'en fous de ce que tu peux imaginer, je sais que toi t'es stérile
Enjoy ton cancer des couilles, on verra si t'as toujours autant de testo avec tes métastases

Ah oui d'accord donc tu parles de quelque chose que tu connais pas en fait.

Toi t'es clairement pas le pingouin qui glisse le plus loin ni le journaliste de Libération qui touche le plus de gosses.

Le 06 février 2023 à 20:49:31 :

Le 06 février 2023 à 20:47:55 :
Mais en vrai le fait d'exposer ses couilles au soleil tous les jours c'est un des trucs les plus efficaces

Permet-moi de te dire cordialement que tu dis de la merde
Par contre faire chauffer ses couilles c'est très bien pour devenir temporairement stérile