Salut les quais !
Plus que quelques heures avant de départ en week-end (dit le khey qui a commencé sa journée à 9h) !
Fin à 17h30 et go muscu !
Vous avez beaucoup de boulot ou c'est plutôt tranquille ?
Le 13 janvier 2017 à 10:17:34 Jean-Coulibaly a écrit :
Le 13 janvier 2017 à 10:14:51 Missionary a écrit :
Faut que je m"y remette à la muscu![]()
Car la je suis Go Flemmard plutot
T'es en salle ou chez toi ?
A l'époque j'avais un abonnement à 19,99€/mois pour une ouverture.
Mais je me demande si l'option machine chez soi ca coute pas moins cher
Putain la même, je suis pas un go muscu mais je fait un peu d'exercice chez moi. Là je reprends doucement après les fêtes + mon arrêt maladie mais j'ai un peu la flemme à chaque fois 
En plus le fait que je soit tout le temps crevé et que je dorme très mal (quand j'arrive à dormir) n'aide pas à me motiver 
Le 13 janvier 2017 à 10:20:06 -[Remynoschka]- a écrit :
Putain la même, je suis pas un go muscu mais je fait un peu d'exercice chez moi. Là je reprends doucement après les fêtes + mon arrêt maladie mais j'ai un peu la flemme à chaque foisEn plus le fait que je soit tout le temps crevé et que je dorme très mal (quand j'arrive à dormir) n'aide pas à me motiver
Le fait de faire du sport t'aidera à être plus en forme et à mieux dormir. C'est un cercle vertueux.
Le 13 janvier 2017 à 10:19:29 Missionary a écrit :
Le 13 janvier 2017 à 10:17:34 Jean-Coulibaly a écrit :
Le 13 janvier 2017 à 10:14:51 Missionary a écrit :
Faut que je m"y remette à la muscu![]()
Car la je suis Go Flemmard plutot
T'es en salle ou chez toi ?
A l'époque j'avais un abonnement à 19,99€/mois pour une ouverture.
Mais je me demande si l'option machine chez soi ca coute pas moins cher![]()
Je vais au temple
La muscu chez soit on sait comme ça marche hein. Tu vas investir dans du matos que tu vas utiliser 2 semaines, 1 mois si t'es vraiment motivé et puis après tu vas claquer tout ça sous ton lit
En salle t'as tout le matos de muscu et de cardio et ça te motive plus de voir les gens bosser autour de toi.
Et t'as pas toutes les tentations autour comme le forum, la télé etc
Putain m'en parle pas Missionnary.
Moi c'est même pas la muscu mais le sport en général.
Avant je faisais piscine deux fois par semaine, et 1h de footing tous les jours
Sauf qu'en septembre je me suis explosé le genou en faisant de l'alpinisme, et depuis je fais plus rien
Je suis rétabli pourtant, depuis 2 bons mois, mais rien à faire je me touche la nouille.
Le 13 janvier 2017 à 09:56:17 South_Killer a écrit :
Ah.La dernière Nintendo que j'ai eu c'était la GB Color.
Je suis pas hyper fan
Game boy color violette transparente avec les zelda et les pokemon
Le 13 janvier 2017 à 10:27:07 le_surricate a écrit :
Le 13 janvier 2017 à 09:56:17 South_Killer a écrit :
Ah.La dernière Nintendo que j'ai eu c'était la GB Color.
Je suis pas hyper fanGame boy color violette transparente avec les zelda et les pokemon
On a la meme
Le 13 janvier 2017 à 10:23:29 Serpenoise a écrit :
Moi aussi jsuis une go muscu. Fitness et Piscine![]()
Le 13 janvier 2017 à 10:27:07 le_surricate a écrit :
Le 13 janvier 2017 à 09:56:17 South_Killer a écrit :
Ah.La dernière Nintendo que j'ai eu c'était la GB Color.
Je suis pas hyper fanGame boy color violette transparente avec les zelda et les pokemon
Oracle of season (un de mes tout premier jeux) et oracle of age ? 
Le 13 janvier 2017 à 10:22:36 kominsor a écrit :
Le 13 janvier 2017 à 10:20:06 -[Remynoschka]- a écrit :
Putain la même, je suis pas un go muscu mais je fait un peu d'exercice chez moi. Là je reprends doucement après les fêtes + mon arrêt maladie mais j'ai un peu la flemme à chaque foisEn plus le fait que je soit tout le temps crevé et que je dorme très mal (quand j'arrive à dormir) n'aide pas à me motiver
Le fait de faire du sport t'aidera à être plus en forme et à mieux dormir. C'est un cercle vertueux.
Sport + bien manger = tu vis mieux.
Le 13 janvier 2017 à 10:25:53 South_Killer a écrit :
Putain m'en parle pas Missionnary.
Moi c'est même pas la muscu mais le sport en général.Avant je faisais piscine deux fois par semaine, et 1h de footing tous les jours
Sauf qu'en septembre je me suis explosé le genou en faisant de l'alpinisme, et depuis je fais plus rien
Je suis rétabli pourtant, depuis 2 bons mois, mais rien à faire je me touche la nouille.
Putain khey
J'ai eu les ligaments en fessant un foot, j'ai tenté un drible a la FIFA et j'ai glissé sur le ballon résultat mon ligament BIM rupture
la 5mois après j'ai toujours l'impression que mon genou peu lâcher a tout moment
Et j'ai arrêté le sport en club à mes 19ans et je regrette j'étais classé un cyclisme sur piste
Et le taff me fait rentré dans un cercle vicieux de vie sans sport
Le 13 janvier 2017 à 10:28:48 Serpenoise a écrit :
Le 13 janvier 2017 à 10:27:07 le_surricate a écrit :
Le 13 janvier 2017 à 09:56:17 South_Killer a écrit :
Ah.La dernière Nintendo que j'ai eu c'était la GB Color.
Je suis pas hyper fanGame boy color violette transparente avec les zelda et les pokemon
On a la meme
Le 13 janvier 2017 à 10:31:22 LazyFox a écrit :
Le 13 janvier 2017 à 10:23:29 Serpenoise a écrit :
Moi aussi jsuis une go muscu. Fitness et Piscine![]()
Le 13 janvier 2017 à 10:27:07 le_surricate a écrit :
Le 13 janvier 2017 à 09:56:17 South_Killer a écrit :
Ah.La dernière Nintendo que j'ai eu c'était la GB Color.
Je suis pas hyper fanGame boy color violette transparente avec les zelda et les pokemon
Oracle of season (un de mes tout premier jeux) et oracle of age ?
Dans mes bras mes kheys !
Oracle of season et oracle of ages. Les deux jeux combinées qui te font avoir des secrets 
Et qui te font découvrir le vrai boss final 
Et y'a aussi DX aussi
J'ai eu les ligaments en fessant un foot, j'ai tenté un drible a la FIFA et j'ai glissé sur le ballon résultat mon ligament BIM rupture
la 5mois après j'ai toujours l'impression que mon genou peu lâcher a tout moment
Exactement pareil que moi. C'était sur une paroi de glace, afin de me hisser j'ai pris une position ninja et en forçant bim ligaments KO.
Et depuis même si ça va mieux j'ai trop peur que mon genou le lâche du coup je fais plus rien.
Ravi de voir qu'on a exactement la même crainte, suite à une blessure similaire
Foutus ligaments.
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