Topic de RiotForge4 :

Vous levez combien au développé couché ?

130. 1m92 et 105kg mais je fais surtout du poids de corps (tractions, pompes, dips... Le tout lesté)

Le 25 mars 2026 à 15:29:52 :
32kg nofake

T'es une kheyette ? :noel:

5x10 rep à mon poids de corps. De temps en temps je fais 15/16 rep à mon poids de corps. Je ne fais plus des max à cause de mon épaule
115 kg en prise serré, 1m78 pour 90 kg :noel:

Le 25 mars 2026 à 15:42:17 :
115 kg en prise serré, 1m78 pour 90 kg :noel:

correct

Données du topic

Auteur
RiotForge4
Date de création
25 mars 2026 à 14:56:07
Nb. messages archivés
26
Nb. messages JVC
25
Voir le topic sur JVC

Afficher uniquement les messages de l'auteur du topic

En ligne sur JvArchive
JvArchive compagnon
Découvrez JvArchive compagnon, l'userscript combattant la censure abusive sur le 18-25 !