Avez vous deja arreté de manger + d'1 jour?

Le 15 février 2026 à 22:33:32 BIO-UV a écrit :

Le 15 février 2026 à 22:30:09 :

Le 15 février 2026 à 22:28:52 BIO-UV a écrit :
Déjà fait jeûne hydrique pendant 1 semaine

symptomes? une seule fois?

A part la transition du corps au bout de 2-3jours qui était un poil désagréable le temps de switcher sur les corps cétoniques comme énergie, RàS, oui une fois pour tester. Je pensais à la bouffe tout le temps par contre

les reves de pizza et de bourgeur au bout du 5eme jour on l'a tous deja fait

Le 15 février 2026 à 22:35:05 :

Le 15 février 2026 à 22:33:29 Lacostresse a écrit :
J'ai déjà rien mangé pendant un mois complet, juste de l'eau du thé et du café sans sucre

pourquoi? pas bon le thé et le café dans la vision hygieniste

Juste un défi que je m'étais lancé pour testé ma volonté

Le 15 février 2026 à 22:37:19 DonFweecss a écrit :
après avoir étudié les bienfaits du jeune hydrique, j’ai démarré un jeûne de 3 jours
et la faim n’était pas très présente (en même temps je suis en jeûne intermittent depuis des années et je mange que du BRUT sans sucre indu et huiles de moteurs (colza…)) donc c’était plutôt simple et j’allais à la salle et au taff, en revanche mes perfs à la salle se sont écroulées (logique)
mais mon corps s’est senti apaisé et « nettoyé », c bizarre à expliquer mais c la sensation que j’ai eue

normal faut rien faire pendant le jeûne, les forces sont dirigées vers le nettoyage

Le 15 février 2026 à 22:37:49 :

Le 15 février 2026 à 22:35:05 :

Le 15 février 2026 à 22:33:29 Lacostresse a écrit :
J'ai déjà rien mangé pendant un mois complet, juste de l'eau du thé et du café sans sucre

pourquoi? pas bon le thé et le café dans la vision hygieniste

Juste un défi que je m'étais lancé pour testé ma volonté

t’as eu la sensation de vide énergique et de « loque » (sans pour autant avoir faim) les premiers jours ? si oui elle a disparu ? quand ?

Le 15 février 2026 à 22:37:49 Lacostresse a écrit :

Le 15 février 2026 à 22:35:05 :

Le 15 février 2026 à 22:33:29 Lacostresse a écrit :
J'ai déjà rien mangé pendant un mois complet, juste de l'eau du thé et du café sans sucre

pourquoi? pas bon le thé et le café dans la vision hygieniste

Juste un défi que je m'étais lancé pour testé ma volonté

tu as eu des symptomes pendant? comment as tu recommencé à manger?

J'ai voulu faire 3j mais j'ai tenu que 48h.

J'ai trouvé ça plutôt difficile, il faut pas être stressé par ailleurs dans sa vie

Le 15 février 2026 à 22:39:03 :

Le 15 février 2026 à 22:37:49 :

Le 15 février 2026 à 22:35:05 :

Le 15 février 2026 à 22:33:29 Lacostresse a écrit :
J'ai déjà rien mangé pendant un mois complet, juste de l'eau du thé et du café sans sucre

pourquoi? pas bon le thé et le café dans la vision hygieniste

Juste un défi que je m'étais lancé pour testé ma volonté

t’as eu la sensation de vide énergique et de « loque » (sans pour autant avoir faim) les premiers jours ? si oui elle a disparu ? quand ?

Grosse perte d'énergie après trois jours, au bout de deux semaine la faim avait complètement disparue. Sauf la nuit je rêvait de m'empiffrer de gâteaux, manger et ne pas avoir la sensation de satiété c'est horrible

Par contre depuis tu te rend compte de tout le sucre qu'il y a dans la nourriture et ça t'en dégoute. Tu redécouvre toute les vrai saveur des aliment aussi

Le 15 février 2026 à 22:44:33 Street-Galaxy89 a écrit :
Record 5 jours et demi.
De la souffrance et du mental.
C’était long et douloureux.

bof c'est pas très douloureux, apres ca depend du terrain de chacun
le mental il en faut un peu oui pour passer outre la peur de l'inconnu

Le 15 février 2026 à 22:48:44 UranusSunshine a écrit :
Si je mange pas le matin je me sens pas bien ça me parait zinzin

ouai au départ comme t'as l'habitude de tout le temps manger ca crée un manque quand t'arretes, mais maintenant j'arrete 7 jours sans y penser

Le 15 février 2026 à 22:51:52 :

Le 15 février 2026 à 22:48:44 UranusSunshine a écrit :
Si je mange pas le matin je me sens pas bien ça me parait zinzin

ouai au départ comme t'as l'habitude de tout le temps manger ca crée un manque quand t'arretes, mais maintenant j'arrete 7 jours sans y penser

Tu fais de sacrées économies

Le 15 février 2026 à 22:58:48 UranusSunshine a écrit :

Le 15 février 2026 à 22:51:52 :

Le 15 février 2026 à 22:48:44 UranusSunshine a écrit :
Si je mange pas le matin je me sens pas bien ça me parait zinzin

ouai au départ comme t'as l'habitude de tout le temps manger ca crée un manque quand t'arretes, mais maintenant j'arrete 7 jours sans y penser

Tu fais de sacrées économies

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