Vos consommations du jour ?

Le 06 février 2026 à 14:04:58 :
3 oeufs
150g de pain multi céréale
Un demi pomelo
50cl de café
Nutella, miel, sirop d'érable
Tabasco chipotle
Une demi ration de whey isolate et une de créatine
Quatre galettes de blé
150g de filet de poulet
Un avocat
Une grosse tomate
Un poivron
De la sauce salsa
Un quart d'ananas
Un verre de Pepsi max

Et la journée n'en est pas à sa moitié

Ce go muscu ou ce gros lard.

Le 06 février 2026 à 14:05:10 :

Le 06 février 2026 à 13:56:29 :
Perso > 1 deca, un couca coula 0, deux clopes aromatisées, deux crêpes sucrées au sucrent.

Le diabète à prix malin...

J’suis déjà finito dans tous les cas.

Le 06 février 2026 à 14:13:29 :
une 50cl 3monts
Reste de boudin noir + semoule d'hier
1 bouteille de cidre 75cl
la j'attaque le vin rouge

En détente, à ta santé clé.

Le 06 février 2026 à 14:21:00 :

Le 06 février 2026 à 14:20:26 fROZEn-bARBie a écrit :

Origine du Hachis?

fait maison c'est celui de mes parents j'ai mangé chez eux ce midi

On se sent cuisinier

Le 06 février 2026 à 14:25:06 :
6 cafés, 2 petits pains au chocolat, 4 clémentines, 1 banane, un haché viennois frites haricots verts, 3 traces de k

Tu peux m'expliquer le projet de manger 2 pains chocolat et 4 clémentines ? Un peu de sucre dans ton sucre ? Attention a la goutte poto.

Le 06 février 2026 à 14:27:37 :
du frommage dans du pain une salade en boite de conserve et parfois quand j'ai vraiment faim un vrai repas a base de viande de la boucherie /pizza/grec/asiat le soir , 2/3 canette de gouga goula

En mode auto destruction le frangin.

Le 06 février 2026 à 14:25:06 :
6 cafés, 2 petits pains au chocolat, 4 clémentines, 1 banane, un haché viennois frites haricots verts, 3 traces de k

Krisprolls hein

Le 06 février 2026 à 14:28:09 :
4 cigarrette artomatisé une moitié dune bouteille coca cherry et café et un pain sauèce boeuf bourgignons

Quand l'arôme te donne plus du tout la dalle tu sais qu’une période d’abstinence s’impose wallay billay mais c’est dure surtout en hiver avec le taf’

Le 06 février 2026 à 14:16:11 :
un gros plat, mon seul de la journée, je mange qu'une fois par jour :

trois oeufs vapeur
une boite de filet de maquereau
une boite de sardine
quatre cuillères à café d'huile d'olive
un chou-fleur vapeur
ail
cumin
curry

j'ai tout mélangé, c'est mon plat d'hiver en général (parfois broco à la place du chou-fleur)

et en dessert une pomme

je sais pas ça fait combien de calorie mais c'est archi rassasiant je sais que je vais seulement manger demain matin à 6h avant de partir au travail

Qu'est-ce que t'appelle des oeufs vapeur ? Ils sont cuits dans un appareil de cuisson des oeufs, c'est ça ?

Le 06 février 2026 à 14:30:27 :

Le 06 février 2026 à 14:27:37 :
du frommage dans du pain une salade en boite de conserve et parfois quand j'ai vraiment faim un vrai repas a base de viande de la boucherie /pizza/grec/asiat le soir , 2/3 canette de gouga goula

En mode auto destruction le frangin.

et pourtant j'ai une forme , quant on vous dit que la génétique fait 80% du travail c'est pas des conneries

Le 06 février 2026 à 14:31:55 :
Le nombre de kheys qui boivent du coca cest abusé

Et l’alcool ou autres psychtropes surtout aya, mais c’est logique quand on cumule les tarres dans une vie.

Le 06 février 2026 à 14:33:45 :

Le 06 février 2026 à 14:16:11 :
un gros plat, mon seul de la journée, je mange qu'une fois par jour :

trois oeufs vapeur
une boite de filet de maquereau
une boite de sardine
quatre cuillères à café d'huile d'olive
un chou-fleur vapeur
ail
cumin
curry

j'ai tout mélangé, c'est mon plat d'hiver en général (parfois broco à la place du chou-fleur)

et en dessert une pomme

je sais pas ça fait combien de calorie mais c'est archi rassasiant je sais que je vais seulement manger demain matin à 6h avant de partir au travail

Qu'est-ce que t'appelle dès oeufs vapeur ? Ils sont cuits dans un appareil de cuisson des oeufs, c'est ça ?

Bah tu mets de l'eau a bouillire et tu mets les oeufs dans passoire de la casserole. A la vapeur quoi ^^

Le 06 février 2026 à 14:35:02 :

Le 06 février 2026 à 14:31:55 :
Le nombre de kheys qui boivent du coca cest abusé

Et l’alcool ou autres psychtropes surtout aya, mais c’est logique quand on cumule les tarres dans une vie.

Ouai moi je suis alcoolique mais le coca cest pire . le diabete cest horrible

Le 06 février 2026 à 14:33:04 :
Pourquoi moi t'as pas commenté

Devine.