Dépression poste rupture

Go meditation + lectures sur le bouddhisme

Il faut leverager ta douleur pour te poser des questions plus profondes sur la vie, comme les notions de bonheur, de souffrance, de solitude et de manque

si la relation a foiré sans tromperie de ta part, c'est que ton ex n'était pas si merveilleuse que ça, et votre relation ne reposait sur pas grands choses de concret

tu l'idéalises toujours ce qui est mauvais signe après 6 mois, il faut que tu commences à faire le travail d'introspection nécessaire pour reconnaître ses défauts / ce que tu n'aimais pas chez elle

et que tu commences à te familiariser avec l'idée que si ta meuf n'a pas déjà couché avec un autre mec (ce qui est fort improbable), ça va arriver incessamment sous peu, et est-ce que tu veux vraiment être le genre de mec qui pense à son ex alors qu'elle se fait déglinguax la chatte par un autre mec ?

je dis pas ça pour te faire du mal mais c'est la "réalité" qui permet justement de passer à autre chose, car à un moment donné tu ne penses plus à ton ancienne petite copine mais à la petite copine / au plan cul d'un autre

Le 11 février 2026 à 11:48:48 :
Go meditation + lectures sur le bouddhisme

Il faut leverager ta douleur pour te poser des questions plus profondes sur la vie, comme les notions de bonheur, de souffrance, de solitude et de manque

Merci des conseils, kehyous

J'ai eu le temps de méditer, j'ai découvert des petits maîtres à penser et à relativiser. Je t'avoue que le bonheur que cette relation m'a apporté me manque toujours et j'aurai cette marque à vie sur le cœur, mais en 6 mois je commence à sentir que sa cicatrice est un beau papillon.

Le 11 février 2026 à 11:51:54 :
si la relation a foiré sans tromperie de ta part, c'est que ton ex n'était pas si merveilleuse que ça, et votre relation ne reposait sur pas grands choses de concret

tu l'idéalises toujours ce qui est mauvais signe après 6 mois, il faut que tu commences à faire le travail d'introspection nécessaire pour reconnaître ses défauts / ce que tu n'aimais pas chez elle

et que tu commences à te familiariser avec l'idée que si ta meuf n'a pas déjà couché avec un autre mec (ce qui est fort improbable), ça va arriver incessamment sous peu, et est-ce que tu veux vraiment être le genre de mec qui pense à son ex alors qu'elle se fait déglinguax la chatte par un autre mec ?

je dis pas ça pour te faire du mal mais c'est la "réalité" qui permet justement de passer à autre chose, car à un moment donné tu ne penses plus à ton ancienne petite copine mais à la petite copine / au plan cul d'un autre

Mais les kheys, c'est quoi votre obsession de la coucherie ?

Je ne sais pas ce qu'elle fait et ça ne me regarde pas, elle est libre de faire ce qu'elle veut, je suis pas triste parce qu'elle est peut-être avec un autre ou qu'elle pourrait. Je suis triste parce qu'on était heureux et qu'on se sentait bien ensemble, même religion, parcours et vie de famille.

Vous parlez tous de coucheries à gauche à droite et de ce qu'elle pourrait faire, je voulais parler de moi et savoir comment vous, vous avez fait pour passer ça. J'ai pas besoin d'aide pour devenir parano sur la vie de mon ex les kheyous.

Après, je comprends votre vision. Vous pensez que je suis dans une illusion et que je me fais des films sur le « on pourra se remettre ensemble ». Je vous rassure les kheys, je veux juste avoir le retour de gens qui ont sincèrement aimé quelqu'un mais qui n'ont pas pu finir ensemble. Comment êtes-vous passé à autre chose ?

un petit retour d'expérience

Le 11 février 2026 à 12:01:57 :
Elle a déjà son Chad pendant que tu chiales ressaisis toi

Je suis ce chad

Le 11 février 2026 à 12:16:19 :

Le 11 février 2026 à 11:51:54 :
si la relation a foiré sans tromperie de ta part, c'est que ton ex n'était pas si merveilleuse que ça, et votre relation ne reposait sur pas grands choses de concret

tu l'idéalises toujours ce qui est mauvais signe après 6 mois, il faut que tu commences à faire le travail d'introspection nécessaire pour reconnaître ses défauts / ce que tu n'aimais pas chez elle

et que tu commences à te familiariser avec l'idée que si ta meuf n'a pas déjà couché avec un autre mec (ce qui est fort improbable), ça va arriver incessamment sous peu, et est-ce que tu veux vraiment être le genre de mec qui pense à son ex alors qu'elle se fait déglinguax la chatte par un autre mec ?

je dis pas ça pour te faire du mal mais c'est la "réalité" qui permet justement de passer à autre chose, car à un moment donné tu ne penses plus à ton ancienne petite copine mais à la petite copine / au plan cul d'un autre

Mais les kheys, c'est quoi votre obsession de la coucherie ?

Je ne sais pas ce qu'elle fait et ça ne me regarde pas, elle est libre de faire ce qu'elle veut, je suis pas triste parce qu'elle est peut-être avec un autre ou qu'elle pourrait. Je suis triste parce qu'on était heureux et qu'on se sentait bien ensemble, même religion, parcours et vie de famille.

Vous parlez tous de coucheries à gauche à droite et de ce qu'elle pourrait faire, je voulais parler de moi et savoir comment vous, vous avez fait pour passer ça. J'ai pas besoin d'aide pour devenir parano sur la vie de mon ex les kheyous.

Après, je comprends votre vision. Vous pensez que je suis dans une illusion et que je me fais des films sur le « on pourra se remettre ensemble ». Je vous rassure les kheys, je veux juste avoir le retour de gens qui ont sincèrement aimé quelqu'un mais qui n'ont pas pu finir ensemble. Comment êtes-vous passé à autre chose ?

un petit retour d'expérience

Ils répètent en boucle ce que disent les youtubeurs viriliste 10/10 trop chad comme des tocards.

J'en suis à presque 4 mois kheyou
Parfois ça va parfois pas mais je sens que ça commence à diminuer avec le temps même si c'est pas encore ça

Même si je suis constamment flippé à l'idée de pas passer à autre chose, même si je capte une meuf en ce moment (pour laquelle j'ai aucun sentiment c'est juste du cul)
Mp si besoin

Ahi et dire que je pensais ça quand j’avais 20 ans.

À 30 ans t’en aura plus rien a battre

Tu t’en remettra en 24h chrono

Le 11 février 2026 à 12:16:19 Gros_Thony a écrit :

Le 11 février 2026 à 11:51:54 :
si la relation a foiré sans tromperie de ta part, c'est que ton ex n'était pas si merveilleuse que ça, et votre relation ne reposait sur pas grands choses de concret

tu l'idéalises toujours ce qui est mauvais signe après 6 mois, il faut que tu commences à faire le travail d'introspection nécessaire pour reconnaître ses défauts / ce que tu n'aimais pas chez elle

et que tu commences à te familiariser avec l'idée que si ta meuf n'a pas déjà couché avec un autre mec (ce qui est fort improbable), ça va arriver incessamment sous peu, et est-ce que tu veux vraiment être le genre de mec qui pense à son ex alors qu'elle se fait déglinguax la chatte par un autre mec ?

je dis pas ça pour te faire du mal mais c'est la "réalité" qui permet justement de passer à autre chose, car à un moment donné tu ne penses plus à ton ancienne petite copine mais à la petite copine / au plan cul d'un autre

Mais les kheys, c'est quoi votre obsession de la coucherie ?

Je ne sais pas ce qu'elle fait et ça ne me regarde pas, elle est libre de faire ce qu'elle veut, je suis pas triste parce qu'elle est peut-être avec un autre ou qu'elle pourrait. Je suis triste parce qu'on était heureux et qu'on se sentait bien ensemble, même religion, parcours et vie de famille.

Vous parlez tous de coucheries à gauche à droite et de ce qu'elle pourrait faire, je voulais parler de moi et savoir comment vous, vous avez fait pour passer ça. J'ai pas besoin d'aide pour devenir parano sur la vie de mon ex les kheyous.

Après, je comprends votre vision. Vous pensez que je suis dans une illusion et que je me fais des films sur le « on pourra se remettre ensemble ». Je vous rassure les kheys, je veux juste avoir le retour de gens qui ont sincèrement aimé quelqu'un mais qui n'ont pas pu finir ensemble. Comment êtes-vous passé à autre chose ?

un petit retour d'expérience

Elle a une bite en bouche à l'heure qu'il est, et ce n'est pas la tienne.

Le 11 février 2026 à 12:16:19 :

Le 11 février 2026 à 11:51:54 :
si la relation a foiré sans tromperie de ta part, c'est que ton ex n'était pas si merveilleuse que ça, et votre relation ne reposait sur pas grands choses de concret

tu l'idéalises toujours ce qui est mauvais signe après 6 mois, il faut que tu commences à faire le travail d'introspection nécessaire pour reconnaître ses défauts / ce que tu n'aimais pas chez elle

et que tu commences à te familiariser avec l'idée que si ta meuf n'a pas déjà couché avec un autre mec (ce qui est fort improbable), ça va arriver incessamment sous peu, et est-ce que tu veux vraiment être le genre de mec qui pense à son ex alors qu'elle se fait déglinguax la chatte par un autre mec ?

je dis pas ça pour te faire du mal mais c'est la "réalité" qui permet justement de passer à autre chose, car à un moment donné tu ne penses plus à ton ancienne petite copine mais à la petite copine / au plan cul d'un autre

Mais les kheys, c'est quoi votre obsession de la coucherie ?

Je ne sais pas ce qu'elle fait et ça ne me regarde pas, elle est libre de faire ce qu'elle veut, je suis pas triste parce qu'elle est peut-être avec un autre ou qu'elle pourrait. Je suis triste parce qu'on était heureux et qu'on se sentait bien ensemble, même religion, parcours et vie de famille.

Vous parlez tous de coucheries à gauche à droite et de ce qu'elle pourrait faire, je voulais parler de moi et savoir comment vous, vous avez fait pour passer ça. J'ai pas besoin d'aide pour devenir parano sur la vie de mon ex les kheyous.

Après, je comprends votre vision. Vous pensez que je suis dans une illusion et que je me fais des films sur le « on pourra se remettre ensemble ». Je vous rassure les kheys, je veux juste avoir le retour de gens qui ont sincèrement aimé quelqu'un mais qui n'ont pas pu finir ensemble. Comment êtes-vous passé à autre chose ?

un petit retour d'expérience

"L'obsession" c'est juste le constat que :

1) Tu es en full déni par rapport à sa sexualité présente
2) Si tu savais avec certitude qu'elle avait fait des saloperies bien hard avec d'autres mecs tu perdrais 90% de ton interet pour elle
3) Elle a fait des saloperies bien hard depuie qu'elle t'a quitté

Kheyou on est des singes, c'est l'état normal des meufs de s'enfiler des farandoles de bites dans tous les trous (de meme que c'est l'etat normal des mecs de fourrer n'importe quel orifice)

Si une meuf n'est pas comme ça à une période de sa vie, ça signifie qu'il y a une forte contrainte morale qui la sort de son état de nature.

Une meuf post-rupture est en état de détresse psychologique, surtout si tu lui a fait une crasse, et n'a absolument plus les ressources psychologiques pour maintenir un tel sur-moi. C'est comme toi lors d'un gros moment de stress avec ton paquet de gateau préféré posé devant toi : t'as pas le choix, tu te l'enfile cash.

Elle c'est pareil, y'a des tonnes de queues raidies pour elle qui lui tourne autour, et elle se les enfile cash.

Et plus c'est hard, violent, intense psychologiquement (domination, humiliation..) et plus elle s'evade de la douleur de la rupture. Certaines deviennent addict lors de telles phases et ne reviennent jamais à la normale, et continuent l'escalade du sexe pendant des années, c'est les meufs qui finissent en gangbang dans les clubs ou les caves...

Le 11 février 2026 à 14:12:49 :
J'en suis à presque 4 mois kheyou
Parfois ça va parfois pas mais je sens que ça commence à diminuer avec le temps même si c'est pas encore ça

Même si je suis constamment flippé à l'idée de pas passer à autre chose, même si je capte une meuf en ce moment (pour laquelle j'ai aucun sentiment c'est juste du cul)
Mp si besoin

Merci mon kheys je te comprend a 100% y a des oprtunité mais quand ta donner une part de toi a quelqu'un c'est pas simple de passer a une personne.

C'est con mais c'est l'amour, si toi aussi tu veux mp je suis là mon kheys

Le 11 février 2026 à 14:15:27 :
Perso à chaque fois c'était à la prochaine relation (courte ou longue) mais j'ai jamais été amoureux, ça aide

C'est pas un peu nul tout le temps de faire des trucs avec quelqu'un mais sans + ? Genre, tu retrouves un pote à BZ sans + ou tu t'attaches un peu ? Elle t'intéresse en vrai ?

Le 11 février 2026 à 14:18:02 :
Ahi et dire que je pensais ça quand j’avais 20 ans.

À 30 ans t’en aura plus rien a battre

Tu t’en remettra en 24h chrono

Merci khey.

J'en suis sûre à 100 %, mais en discuter avec des gens qui l'ont déjà vécue, ça me fait relativiser ma tristesse.

Merci de ta réponse, chef

Le 11 février 2026 à 14:21:21 :

Le 11 février 2026 à 12:16:19 Gros_Thony a écrit :

Le 11 février 2026 à 11:51:54 :
si la relation a foiré sans tromperie de ta part, c'est que ton ex n'était pas si merveilleuse que ça, et votre relation ne reposait sur pas grands choses de concret

tu l'idéalises toujours ce qui est mauvais signe après 6 mois, il faut que tu commences à faire le travail d'introspection nécessaire pour reconnaître ses défauts / ce que tu n'aimais pas chez elle

et que tu commences à te familiariser avec l'idée que si ta meuf n'a pas déjà couché avec un autre mec (ce qui est fort improbable), ça va arriver incessamment sous peu, et est-ce que tu veux vraiment être le genre de mec qui pense à son ex alors qu'elle se fait déglinguax la chatte par un autre mec ?

je dis pas ça pour te faire du mal mais c'est la "réalité" qui permet justement de passer à autre chose, car à un moment donné tu ne penses plus à ton ancienne petite copine mais à la petite copine / au plan cul d'un autre

Mais les kheys, c'est quoi votre obsession de la coucherie ?

Je ne sais pas ce qu'elle fait et ça ne me regarde pas, elle est libre de faire ce qu'elle veut, je suis pas triste parce qu'elle est peut-être avec un autre ou qu'elle pourrait. Je suis triste parce qu'on était heureux et qu'on se sentait bien ensemble, même religion, parcours et vie de famille.

Vous parlez tous de coucheries à gauche à droite et de ce qu'elle pourrait faire, je voulais parler de moi et savoir comment vous, vous avez fait pour passer ça. J'ai pas besoin d'aide pour devenir parano sur la vie de mon ex les kheyous.

Après, je comprends votre vision. Vous pensez que je suis dans une illusion et que je me fais des films sur le « on pourra se remettre ensemble ». Je vous rassure les kheys, je veux juste avoir le retour de gens qui ont sincèrement aimé quelqu'un mais qui n'ont pas pu finir ensemble. Comment êtes-vous passé à autre chose ?

un petit retour d'expérience

Elle a une bite en bouche à l'heure qu'il est, et ce n'est pas la tienne.

zizi. pas toi. blablabla

C'est une mentalité malsaine kheys tu vas juste finir par t'asseoir sur la chaise dans les chambres d'hôtels à penser comme ça.

Le 11 février 2026 à 14:20:04 :
Pour oublier une fille il faut en trouver une autre ou alors go escort ça aide

Je me vois pas payer mon dur labeur pour un ersatz de relations avec une migrante dans un van.

En plus c'est le quotidien d'amoureux qui me plait dans le couple

Le 11 février 2026 à 19:17:47 :

Le 11 février 2026 à 12:16:19 :

Le 11 février 2026 à 11:51:54 :
si la relation a foiré sans tromperie de ta part, c'est que ton ex n'était pas si merveilleuse que ça, et votre relation ne reposait sur pas grands choses de concret

tu l'idéalises toujours ce qui est mauvais signe après 6 mois, il faut que tu commences à faire le travail d'introspection nécessaire pour reconnaître ses défauts / ce que tu n'aimais pas chez elle

et que tu commences à te familiariser avec l'idée que si ta meuf n'a pas déjà couché avec un autre mec (ce qui est fort improbable), ça va arriver incessamment sous peu, et est-ce que tu veux vraiment être le genre de mec qui pense à son ex alors qu'elle se fait déglinguax la chatte par un autre mec ?

je dis pas ça pour te faire du mal mais c'est la "réalité" qui permet justement de passer à autre chose, car à un moment donné tu ne penses plus à ton ancienne petite copine mais à la petite copine / au plan cul d'un autre

Mais les kheys, c'est quoi votre obsession de la coucherie ?

Je ne sais pas ce qu'elle fait et ça ne me regarde pas, elle est libre de faire ce qu'elle veut, je suis pas triste parce qu'elle est peut-être avec un autre ou qu'elle pourrait. Je suis triste parce qu'on était heureux et qu'on se sentait bien ensemble, même religion, parcours et vie de famille.

Vous parlez tous de coucheries à gauche à droite et de ce qu'elle pourrait faire, je voulais parler de moi et savoir comment vous, vous avez fait pour passer ça. J'ai pas besoin d'aide pour devenir parano sur la vie de mon ex les kheyous.

Après, je comprends votre vision. Vous pensez que je suis dans une illusion et que je me fais des films sur le « on pourra se remettre ensemble ». Je vous rassure les kheys, je veux juste avoir le retour de gens qui ont sincèrement aimé quelqu'un mais qui n'ont pas pu finir ensemble. Comment êtes-vous passé à autre chose ?

un petit retour d'expérience

"L'obsession" c'est juste le constat que :

1) Tu es en full déni par rapport à sa sexualité présente
2) Si tu savais avec certitude qu'elle avait fait des saloperies bien hard avec d'autres mecs tu perdrais 90% de ton interet pour elle
3) Elle a fait des saloperies bien hard depuie qu'elle t'a quitté