En combien courrez vous le 5km ?

Le 25 novembre 2025 à 23:09:24 :
Les kikoo course à pied sont les gens les plus egocentriques qui existent

même les go muscu le sont moins

"gneu gneu moi j'ai 3min/km pace et toi ? "

Très homosexuel ce que tu dis là. Du coup ?

Le 25 novembre 2025 à 23:10:44 :

Le 25 novembre 2025 à 23:09:24 :
Les kikoo course à pied sont les gens les plus egocentriques qui existent

même les go muscu le sont moins

"gneu gneu moi j'ai 3min/km pace et toi ? "

Très homosexuel ce que tu dis là. Du coup ?

Je sais pas, j'ai pas d'ego surdimensionner donc quand je cours je n'utilise que le chronomètre de ma montre, je cours pas pour les stats

Le 25 novembre 2025 à 23:10:44 :

Le 25 novembre 2025 à 23:09:24 :
Les kikoo course à pied sont les gens les plus egocentriques qui existent

même les go muscu le sont moins

"gneu gneu moi j'ai 3min/km pace et toi ? "

Très homosexuel ce que tu dis là. Du coup ?

C'est sûrement un gros lard avec un complexe d'infériorité t'inquiète khey

Le 25 novembre 2025 à 23:10:20 :
35 minutes

Selon ta corpulence ça peut etre bien

Le 25 novembre 2025 à 23:11:41 :

Le 25 novembre 2025 à 23:10:44 :

Le 25 novembre 2025 à 23:09:24 :
Les kikoo course à pied sont les gens les plus egocentriques qui existent

même les go muscu le sont moins

"gneu gneu moi j'ai 3min/km pace et toi ? "

Très homosexuel ce que tu dis là. Du coup ?

C'est sûrement un gros lard avec un complexe d'infériorité t'inquiète khey

Double erreur

Le 25 novembre 2025 à 23:11:40 :

Le 25 novembre 2025 à 23:10:44 :

Le 25 novembre 2025 à 23:09:24 :
Les kikoo course à pied sont les gens les plus egocentriques qui existent

même les go muscu le sont moins

"gneu gneu moi j'ai 3min/km pace et toi ? "

Très homosexuel ce que tu dis là. Du coup ?

Je sais pas, j'ai pas d'ego surdimensionner donc quand je cours je n'utilise que le chronomètre de ma montre, je cours pas pour les stats

On prend nos stats pour evoluer khey

Le 25 novembre 2025 à 23:12:04 :

Le 25 novembre 2025 à 23:11:41 :

Le 25 novembre 2025 à 23:10:44 :

Le 25 novembre 2025 à 23:09:24 :
Les kikoo course à pied sont les gens les plus egocentriques qui existent

même les go muscu le sont moins

"gneu gneu moi j'ai 3min/km pace et toi ? "

Très homosexuel ce que tu dis là. Du coup ?

C'est sûrement un gros lard avec un complexe d'infériorité t'inquiète khey

Double erreur

Complexe d'infériorité + gros + mythomane, tu cumules les tares

Le 25 novembre 2025 à 23:12:26 :
Je dois être aux alentours des 35-40min
Dure reprise après bcp d'années d'arrêt totale de sport

Bien pour une reprise tu va vite progresser en étant régulier. Fumes tu ?

Le 25 novembre 2025 à 23:13:56 :
Ben voyons le formeur moyen qui cours un 5k en 17 min

Ça doit pas etre impossible, je cours sérieusement depuis 2 ans je suis passé de 28 minutes à 20, un khey qui fais de l'athlétisme ça doit se trouver

Le 25 novembre 2025 à 23:14:31 :

Le 25 novembre 2025 à 23:12:26 :
Je dois être aux alentours des 35-40min
Dure reprise après bcp d'années d'arrêt totale de sport

Bien pour une reprise tu va vite progresser en étant régulier. Fumes tu ?

J'ai arrêté après 16 ans de clope intensif. Donc la reprise est encore plus dur mais ça s'améliore de semaine en semaine (j'arrivais même plus a faire 2kms sans m'arrêter, la j'arrive a faire les 10kms).

Le 25 novembre 2025 à 23:14:15 :
Je m'arrête au bout de 3 kms persoent

Un début, tu fumes ?

Le 25 novembre 2025 à 23:15:35 :

Le 25 novembre 2025 à 23:14:31 :

Le 25 novembre 2025 à 23:12:26 :
Je dois être aux alentours des 35-40min
Dure reprise après bcp d'années d'arrêt totale de sport

Bien pour une reprise tu va vite progresser en étant régulier. Fumes tu ?

J'ai arrêté après 16 ans de clope intensif. Donc la reprise est encore plus dur mais ça s'améliore de semaine en semaine (j'arrivais même plus a faire 2kms sans m'arrêter, la j'arrive a faire les 10kms).

Si ça peut te motiver j'ai fumé pendant 10 ans et j'ai repris comme toi

Le 25 novembre 2025 à 23:16:20 :
16mins43

Monstrueux