3 ans de MUSCU le RÉSULTAT

Le 01 octobre 2025 à 22:02:42 :
Ta progression est constante ou t'as atteint ce physique puis tu as stagné ?

J’ai stagné à 80 kg et après ça a réaugmenté jusqu’à 90 kg

Le 01 octobre 2025 à 21:59:30 :
On dirait pas le même nombril

Bien vu
Je me disais bien que la morpho de la longueur des bras est différente aussi

Le 01 octobre 2025 à 22:05:39 :
Tu as pris un coach ou tu a fait ca solo , ou avec des videos tutos ?

Vidéos tuto

Le 01 octobre 2025 à 22:08:20 :

Le 01 octobre 2025 à 21:59:30 :
On dirait pas le même nombril

Bien vu
Je me disais bien que la morpho de la longueur des bras est différente aussi

C’est la même personne

J'ai ton physique de l'après et j'essaie d'avoir ton physique de l'avant

J'en peux plus d'être lourd et de pas avoir un ventre plat.

Le 01 octobre 2025 à 22:23:01 :
T’étais mieux avant

Tu trouves ?

Le 01 octobre 2025 à 21:55:56 :
Je ne vois presque aucune différence

Le 01 octobre 2025 à 22:23:01 :
T’étais mieux avant

T'as une morpho sec et tracé de base, j'imagine que t'es le genre qui galère à prendre du poids, sur la photo après on voit que t'as pris du gras alors que t'es tracé de base, t'as du t'envoyer à base de 6 repas par jours.

C'est pas extraordinaire mais c'est déja une bonne transfo on voit que tu as pris 10-15kg