Remède à la dépression ?

En gros, l'auteur, il faut te demander ce que tu veux de la vie et faire des efforts en vue d'atteindre tes objectifs.

Il faut vaincre cet état de passivité qui te pousse à décliner. La dépression c'est ça, un désespoir lié à la perception que tout décline dans ta vie. Si tu as juste un mince espoir que les choses peuvent devenir meilleures en faisant preuve d'un peu d'efforts, ta dépression disparaîtra.

Le 03 octobre 2025 à 16:51:23 :

Le 03 octobre 2025 à 16:18:43 :

Le 03 octobre 2025 à 15:24:29 :
J'ai atteint un stade où j'ai des symptômes physiques (fatigue, plus aucune libido / bande mou, moins faim). On guérit comment de cette merde ?

on ne guerrit pas de la dépression
la depression est une maladie chronique
on ne peut que soigner les symptômes
voilà pourquoi il faut consulter un psychiatre pour avoir un traitement à vie

Je ne suis pas d'accord. La dépression est avant tout une réaction a des causes environnementales chez le malade. Tu es chômeur, tu n'as pas d'amis, ta vie ne te satisfait pas = c'est une réaction normale que de devenir dépressif.

En changeant ton environnement, tu peux éliminer la dépression.

Mais, pour ça, il faut faire preuve d’énormément d'efforts en étant actif ce qui est très difficile pour un dépressif car ceux-ci sont très passifs.

Bordel arrête de parler !

J'ai fait de très gros efforts en changeant mes habitudes, j'ai même changé d'environnement en déménageant + nouveaux amis, mais ma dépression reste toujours, au pire y'a eu une petite amélioration mais à partir d'un seuil elle ne redescend pas.

Mon état est comme ça depuis l'enfance, ça fait plus de 30 ans que ça dure et j'ai tout essayé sans succès.

T'as façon de parler comme si tu avais la solution et que c'était simple, je trouve ça insupportable !

Le 03 octobre 2025 à 16:50:43 :

Bref, tu dois tout faire pour transformer ta dépression en anxiété en te plaçant dans des situations dures pour toi et potentiellement anxiogènes. La grande erreur des gens, ici, c'est qu'ils subissent l'effet inverse car les dépressifs sont souvent des grands anxieux à la base et décident de ne plus rien faire donc leur anxiété se transforme en dépression.

Pire conseil

C'est le principe de certains traitement médicamenteux de la dépression.

Si les antidépresseurs ne fonctionnent pas, ils prescrivent parfois des stimulants.

Les stimulants te donnent plus de d'énergie et de stress donc plus de pression que tu dois employer quelque part pour éliminer le stress donc tu l'utilise pour te sortir de ta dépression.

Le 03 octobre 2025 à 16:59:52 :

Le 03 octobre 2025 à 16:50:43 :

Bref, tu dois tout faire pour transformer ta dépression en anxiété en te plaçant dans des situations dures pour toi et potentiellement anxiogènes. La grande erreur des gens, ici, c'est qu'ils subissent l'effet inverse car les dépressifs sont souvent des grands anxieux à la base et décident de ne plus rien faire donc leur anxiété se transforme en dépression.

Pire conseil

C'est le principe de certains traitement médicamenteux de la dépression.

Si les antidépresseurs ne fonctionnent pas, ils prescrivent parfois des stimulants.

Les stimulants te donnent plus de d'énergie et de stress donc plus de pression que tu dois employer quelque part pour éliminer le stress donc tu l'utilise pour te sortir de ta dépression.

Arrête de parler tu connais pas la vie des gens sur ce topic, tu es juste un "y'a qu'à faut qu'on" sans savoir.

Juste tais-toi stp

Le 03 octobre 2025 à 17:02:51 :

Le 03 octobre 2025 à 16:59:52 :

Le 03 octobre 2025 à 16:50:43 :

Bref, tu dois tout faire pour transformer ta dépression en anxiété en te plaçant dans des situations dures pour toi et potentiellement anxiogènes. La grande erreur des gens, ici, c'est qu'ils subissent l'effet inverse car les dépressifs sont souvent des grands anxieux à la base et décident de ne plus rien faire donc leur anxiété se transforme en dépression.

Pire conseil

C'est le principe de certains traitement médicamenteux de la dépression.

Si les antidépresseurs ne fonctionnent pas, ils prescrivent parfois des stimulants.

Les stimulants te donnent plus de d'énergie et de stress donc plus de pression que tu dois employer quelque part pour éliminer le stress donc tu l'utilise pour te sortir de ta dépression.

Arrête de parler tu connais pas la vie des gens sur ce topic, tu es juste un (y'a qu'à faut qu'on) sans savoir.

Juste tais-toi stp

Merci pour ce message complètement inutile qui ne répond pas du tout au sujet du topic qui est : Remède à la dépression ?

Le 03 octobre 2025 à 17:03:51 :

Le 03 octobre 2025 à 17:02:51 :

Le 03 octobre 2025 à 16:59:52 :

Le 03 octobre 2025 à 16:50:43 :

Bref, tu dois tout faire pour transformer ta dépression en anxiété en te plaçant dans des situations dures pour toi et potentiellement anxiogènes. La grande erreur des gens, ici, c'est qu'ils subissent l'effet inverse car les dépressifs sont souvent des grands anxieux à la base et décident de ne plus rien faire donc leur anxiété se transforme en dépression.

Pire conseil

C'est le principe de certains traitement médicamenteux de la dépression.

Si les antidépresseurs ne fonctionnent pas, ils prescrivent parfois des stimulants.

Les stimulants te donnent plus de d'énergie et de stress donc plus de pression que tu dois employer quelque part pour éliminer le stress donc tu l'utilise pour te sortir de ta dépression.

Arrête de parler tu connais pas la vie des gens sur ce topic, tu es juste un (y'a qu'à faut qu'on) sans savoir.

Juste tais-toi stp

Merci pour ce message complètement inutile qui ne répond pas du tout au sujet du topic qui est : Remède à la dépression ?

Tu racontes des inepties depuis tout à l'heure, merci de pas affirmer des conneries que tu crois vraies.

Le 03 octobre 2025 à 17:05:40 :

Le 03 octobre 2025 à 17:03:51 :

Le 03 octobre 2025 à 17:02:51 :

Le 03 octobre 2025 à 16:59:52 :

Le 03 octobre 2025 à 16:50:43 :

> Bref, tu dois tout faire pour transformer ta dépression en anxiété en te plaçant dans des situations dures pour toi et potentiellement anxiogènes. La grande erreur des gens, ici, c'est qu'ils subissent l'effet inverse car les dépressifs sont souvent des grands anxieux à la base et décident de ne plus rien faire donc leur anxiété se transforme en dépression.

Pire conseil

C'est le principe de certains traitement médicamenteux de la dépression.

Si les antidépresseurs ne fonctionnent pas, ils prescrivent parfois des stimulants.

Les stimulants te donnent plus de d'énergie et de stress donc plus de pression que tu dois employer quelque part pour éliminer le stress donc tu l'utilise pour te sortir de ta dépression.

Arrête de parler tu connais pas la vie des gens sur ce topic, tu es juste un (y'a qu'à faut qu'on) sans savoir.

Juste tais-toi stp

Merci pour ce message complètement inutile qui ne répond pas du tout au sujet du topic qui est : Remède à la dépression ?

Tu racontes des inepties depuis tout à l'heure, merci de pas affirmer des conneries que tu crois vraies.

Quelle est ta solution pour la dépression à toi, qu'on rigole ?

Le 03 octobre 2025 à 17:10:09 :

Le 03 octobre 2025 à 17:05:40 :

Le 03 octobre 2025 à 17:03:51 :

Le 03 octobre 2025 à 17:02:51 :

Le 03 octobre 2025 à 16:59:52 :

> Le 03 octobre 2025 à 16:50:43 :

> > Bref, tu dois tout faire pour transformer ta dépression en anxiété en te plaçant dans des situations dures pour toi et potentiellement anxiogènes. La grande erreur des gens, ici, c'est qu'ils subissent l'effet inverse car les dépressifs sont souvent des grands anxieux à la base et décident de ne plus rien faire donc leur anxiété se transforme en dépression.

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> Pire conseil

C'est le principe de certains traitement médicamenteux de la dépression.

Si les antidépresseurs ne fonctionnent pas, ils prescrivent parfois des stimulants.

Les stimulants te donnent plus de d'énergie et de stress donc plus de pression que tu dois employer quelque part pour éliminer le stress donc tu l'utilise pour te sortir de ta dépression.

Arrête de parler tu connais pas la vie des gens sur ce topic, tu es juste un (y'a qu'à faut qu'on) sans savoir.

Juste tais-toi stp

Merci pour ce message complètement inutile qui ne répond pas du tout au sujet du topic qui est : Remède à la dépression ?

Tu racontes des inepties depuis tout à l'heure, merci de pas affirmer des conneries que tu crois vraies.

Quelle est ta solution pour la dépression à toi, qu'on rigole ?

Chaque personne est différente, chaque dépression est différente, chaque raison d'une dépression est différente, par conséquent; chaque façon de soigner une dépression est différente. Point !

une bonne tisane de fenouil

perso je prends du parnate, c'est un vieil antidépresseur (imao non-sélectif et irréversible)

il est beaucoup plus puissant que le prozac et toute la clique d'isrs/isrna/tca

mais c'est pas un remède, c'est à prendre au long cours

c'est le seul antidépresseur qui ait fonctionné sur moi et j'avais tout essayé avant ça