[Retour d'XP] Mon traitement au Wegovy en temps réel

12eme compte rendu (3 mois de traitement)

Poids actuel affiché sur la balance : 140.2 kg

voila ça fait 3 mois de traitement et c'est donc l'heure du bilan du mois :

• pour le poids, moins 3.8 kg ce mois-ci
• niveau dimensions je vois une tendance à la baisse sur ventre poitrine et hanche mais une stagnation voire augmentation sur les jambes et les bras. J'ai encore foiré les mesures car c'est parfois complètement incohérent.
• coté ressenti dans mes vêtements. j'ai les pantalons qui se font la malle malgré la ceinture serré. Je dois dire que j'en suis fier de ça. les t-shirts sont plus amples mais ça ne justifie pas de les changer (c'est pas encore un deltaplane)
• pour la santé en général, j'ai toujours les inconvénients mais c'est plus de l'ordre de l'habitude désormais.
• maintenant l'alimentation. c'est... chaotique, pas de fausse excuse, je sais faire à manger et j'adore ça. Cependant la notion "équilibré" me passe très régulièrement au dessus. Je mange plus autant ( je pense avoir divisé les quantité journalières au moins par 2 si c'est pas plus) mais je mange toujours des trucs riches : Je me dit dit que quitte à manger peu, autant manger quelque chose de bon et de bien fait. bref la cuisine du terroir. Je ne sais pas si je serrais capable de tenir en mangeant des trucs insipides (riz blanc, poulet vapeur par exemple)

Bien, tout cela dit, je garde mon objectif de moins de 139kg avant noël. Et merci pour les messages d'encouragement les kheyous !

J'ai lu que le premier post mais déjà deux questions :

150 et imc de seulement 30 ou plus ? T'est un géant de 2 mettre ?? Je fais 136 kg et deja 45 imc

Deux : tu vois ton chibre avec 150kg ? Impossible

Le 03 décembre 2025 à 18:47:15 :
J'ai lu que le premier post mais déjà deux questions :

150 et imc de seulement 30 ou plus ? T'est un géant de 2 mettre ?? Je fais 136 kg et deja 45 imc

Deux : tu vois ton chibre avec 150kg ? Impossible

alors j'ai repris la formulation qu'il y avait sur le courrier du médecin (imc 30+, obésité sévère). D'ailleurs de ce que tu dit, toi aussi t'as un imc de 30+. bienvenue dans le club.

et oui je vois mon chibre. encore mieux maintenant

Le 03 décembre 2025 à 18:43:36 :
12eme compte rendu (3 mois de traitement)

Poids actuel affiché sur la balance : 140.2 kg

voila ça fait 3 mois de traitement et c'est donc l'heure du bilan du mois :

• pour le poids, moins 3.8 kg ce mois-ci
• niveau dimensions je vois une tendance à la baisse sur ventre poitrine et hanche mais une stagnation voire augmentation sur les jambes et les bras. J'ai encore foiré les mesures car c'est parfois complètement incohérent.
• coté ressenti dans mes vêtements. j'ai les pantalons qui se font la malle malgré la ceinture serré. Je dois dire que j'en suis fier de ça. les t-shirts sont plus amples mais ça ne justifie pas de les changer (c'est pas encore un deltaplane)
• pour la santé en général, j'ai toujours les inconvénients mais c'est plus de l'ordre de l'habitude désormais.
• maintenant l'alimentation. c'est... chaotique, pas de fausse excuse, je sais faire à manger et j'adore ça. Cependant la notion "équilibré" me passe très régulièrement au dessus. Je mange plus autant ( je pense avoir divisé les quantité journalières au moins par 2 si c'est pas plus) mais je mange toujours des trucs riches : Je me dit dit que quitte à manger peu, autant manger quelque chose de bon et de bien fait. bref la cuisine du terroir. Je ne sais pas si je serrais capable de tenir en mangeant des trucs insipides (riz blanc, poulet vapeur par exemple)

Bien, tout cela dit, je garde mon objectif de moins de 139kg avant noël. Et merci pour les messages d'encouragement les kheyous !

gg kheyou, accroche toi déjà sur les quantités dis toi que c'est aussi dur de bien manger quand on a un appetit déréglé que d'arrêter de fumer

Le 03 décembre 2025 à 18:50:32 :

Le 03 décembre 2025 à 18:47:15 :
J'ai lu que le premier post mais déjà deux questions :

150 et imc de seulement 30 ou plus ? T'est un géant de 2 mettre ?? Je fais 136 kg et deja 45 imc

Deux : tu vois ton chibre avec 150kg ? Impossible

alors j'ai repris la formulation qu'il y avait sur le courrier du médecin (imc 30+, obésité sévère). D'ailleurs de ce que tu dit, toi aussi t'as un imc de 30+. bienvenue dans le club.

et oui je vois mon chibre. encore mieux maintenant

Tu mesure combien ? C'est simple de calculer limc

Mon imc est de 45 : obésité de type 3

Je suis intéressé par le semaglutide donc je lis ton topic

Le 03 décembre 2025 à 18:52:39 :

Le 03 décembre 2025 à 18:43:36 :
12eme compte rendu (3 mois de traitement)

Poids actuel affiché sur la balance : 140.2 kg

voila ça fait 3 mois de traitement et c'est donc l'heure du bilan du mois :

• pour le poids, moins 3.8 kg ce mois-ci
• niveau dimensions je vois une tendance à la baisse sur ventre poitrine et hanche mais une stagnation voire augmentation sur les jambes et les bras. J'ai encore foiré les mesures car c'est parfois complètement incohérent.
• coté ressenti dans mes vêtements. j'ai les pantalons qui se font la malle malgré la ceinture serré. Je dois dire que j'en suis fier de ça. les t-shirts sont plus amples mais ça ne justifie pas de les changer (c'est pas encore un deltaplane)
• pour la santé en général, j'ai toujours les inconvénients mais c'est plus de l'ordre de l'habitude désormais.
• maintenant l'alimentation. c'est... chaotique, pas de fausse excuse, je sais faire à manger et j'adore ça. Cependant la notion "équilibré" me passe très régulièrement au dessus. Je mange plus autant ( je pense avoir divisé les quantité journalières au moins par 2 si c'est pas plus) mais je mange toujours des trucs riches : Je me dit dit que quitte à manger peu, autant manger quelque chose de bon et de bien fait. bref la cuisine du terroir. Je ne sais pas si je serrais capable de tenir en mangeant des trucs insipides (riz blanc, poulet vapeur par exemple)

Bien, tout cela dit, je garde mon objectif de moins de 139kg avant noël. Et merci pour les messages d'encouragement les kheyous !

gg kheyou, accroche toi déjà sur les quantités dis toi que c'est aussi dur de bien manger quand on a un appetit déréglé que d'arrêter de fumer

putain c'est vrai que j'avais pas fait de rapprochement. Je vais poser la question aux anciens fumeurs que je connais. Leurs rapport face à l'envie.
Merci du coup

Le 03 décembre 2025 à 18:54:12 :

Le 03 décembre 2025 à 18:50:32 :

Le 03 décembre 2025 à 18:47:15 :
J'ai lu que le premier post mais déjà deux questions :

150 et imc de seulement 30 ou plus ? T'est un géant de 2 mettre ?? Je fais 136 kg et deja 45 imc

Deux : tu vois ton chibre avec 150kg ? Impossible

alors j'ai repris la formulation qu'il y avait sur le courrier du médecin (imc 30+, obésité sévère). D'ailleurs de ce que tu dit, toi aussi t'as un imc de 30+. bienvenue dans le club.

et oui je vois mon chibre. encore mieux maintenant

Tu mesure combien ? C'est simple de calculer limc

Mon imc est de 45 : obésité de type 3

Je suis intéressé par le semaglutide donc je lis ton topic

c'est vrai que j'ai pas mentionné la taille
avant de commencer le traitement : 1,75m pour 150+ kg (possiblement 152) ça donne 49.63 d'imc (obésité morbide/ sévère)

aujourd'hui mon imc est de 45.71

Le 03 décembre 2025 à 18:59:31 :

Le 03 décembre 2025 à 18:54:12 :

Le 03 décembre 2025 à 18:50:32 :

Le 03 décembre 2025 à 18:47:15 :
J'ai lu que le premier post mais déjà deux questions :

150 et imc de seulement 30 ou plus ? T'est un géant de 2 mettre ?? Je fais 136 kg et deja 45 imc

Deux : tu vois ton chibre avec 150kg ? Impossible

alors j'ai repris la formulation qu'il y avait sur le courrier du médecin (imc 30+, obésité sévère). D'ailleurs de ce que tu dit, toi aussi t'as un imc de 30+. bienvenue dans le club.

et oui je vois mon chibre. encore mieux maintenant

Tu mesure combien ? C'est simple de calculer limc

Mon imc est de 45 : obésité de type 3

Je suis intéressé par le semaglutide donc je lis ton topic

c'est vrai que j'ai pas mentionné la taille
avant de commencer le traitement : 1,75m pour 150+ kg (possiblement 152) ça donne 49.63 d'imc (obésité morbide/ sévère)

aujourd'hui mon imc est de 45.71

tes a peut près comme moi en fait

Quel type d'alimentation te fait craquer ?

Je me suis acheté une balance connecté c'est hyper pratique pour suivre l'évolution (je suis pas sous traitement)

Le 03 décembre 2025 à 19:04:04 :

Le 03 décembre 2025 à 18:59:31 :

Le 03 décembre 2025 à 18:54:12 :

Le 03 décembre 2025 à 18:50:32 :

Le 03 décembre 2025 à 18:47:15 :
J'ai lu que le premier post mais déjà deux questions :

150 et imc de seulement 30 ou plus ? T'est un géant de 2 mettre ?? Je fais 136 kg et deja 45 imc

Deux : tu vois ton chibre avec 150kg ? Impossible

alors j'ai repris la formulation qu'il y avait sur le courrier du médecin (imc 30+, obésité sévère). D'ailleurs de ce que tu dit, toi aussi t'as un imc de 30+. bienvenue dans le club.

et oui je vois mon chibre. encore mieux maintenant

Tu mesure combien ? C'est simple de calculer limc

Mon imc est de 45 : obésité de type 3

Je suis intéressé par le semaglutide donc je lis ton topic

c'est vrai que j'ai pas mentionné la taille
avant de commencer le traitement : 1,75m pour 150+ kg (possiblement 152) ça donne 49.63 d'imc (obésité morbide/ sévère)

aujourd'hui mon imc est de 45.71

Ouf tes a peut près comme moi en fait

Quel type d'alimentation te fait craquer ?

Je me suis acheté une balance connecté c'est hyper pratique pour suivre l'évolution (je suis pas sous traitement)

les plats réconfortants type cassoulet, ragout.
les pates sous toutes formes.
Les sodas aussi. là j'essaie de m'en débarrasser.

j'ai dépassé les grignotage et les conneries styles bonbons et autres sucreries solides.

je vais regarder pour une balance comme ça. tu es satisfait de la tienne ?

Très intéressant khey je te souhaite vraiment le meilleur tes clairement sur la bonne voie !!
T'as perdu sûrement quasiment 10 kilos c'est vraiment super ! Ça va probablement s'améliorer.
Puis comment dire en terme de proportion chaque kilo perdu compte plus que le précédent.
10 kilos perdu à partir de 150 cest différent que 10 perdus à partir de 140, si j'étais toi je verrai le point positif là-dessus

Par contre juste évite les stickers gros ou limace ça fait mal au cœur

Le 03 décembre 2025 à 19:05:23 :
Tu peux prendre une photo du médicament ?

Le 03 décembre 2025 à 19:11:48 :
Très intéressant khey je te souhaite vraiment le meilleur tes clairement sur la bonne voie !!
T'as perdu sûrement quasiment 10 kilos c'est vraiment super ! Ça va probablement s'améliorer.
Puis comment dire en terme de proportion chaque kilo perdu compte plus que le précédent.
10 kilos perdu à partir de 150 cest différent que 10 perdus à partir de 140, si j'étais toi je verrai le point positif là-dessus

Par contre juste évite les stickers gros ou limace ça fait mal au cœur

Merci. Ok ça marche je mettrais autre chose

Le 03 décembre 2025 à 19:08:26 :

Le 03 décembre 2025 à 19:04:04 :

Le 03 décembre 2025 à 18:59:31 :

Le 03 décembre 2025 à 18:54:12 :

Le 03 décembre 2025 à 18:50:32 :

> Le 03 décembre 2025 à 18:47:15 :

> J'ai lu que le premier post mais déjà deux questions :

>

> 150 et imc de seulement 30 ou plus ? T'est un géant de 2 mettre ?? Je fais 136 kg et deja 45 imc

>

> Deux : tu vois ton chibre avec 150kg ? Impossible

alors j'ai repris la formulation qu'il y avait sur le courrier du médecin (imc 30+, obésité sévère). D'ailleurs de ce que tu dit, toi aussi t'as un imc de 30+. bienvenue dans le club.

et oui je vois mon chibre. encore mieux maintenant

Tu mesure combien ? C'est simple de calculer limc

Mon imc est de 45 : obésité de type 3

Je suis intéressé par le semaglutide donc je lis ton topic

c'est vrai que j'ai pas mentionné la taille
avant de commencer le traitement : 1,75m pour 150+ kg (possiblement 152) ça donne 49.63 d'imc (obésité morbide/ sévère)

aujourd'hui mon imc est de 45.71

Ouf tes a peut près comme moi en fait

Quel type d'alimentation te fait craquer ?

Je me suis acheté une balance connecté c'est hyper pratique pour suivre l'évolution (je suis pas sous traitement)

les plats réconfortants type cassoulet, ragout.
les pates sous toutes formes.
Les sodas aussi. là j'essaie de m'en débarrasser.

j'ai dépassé les grignotage et les conneries styles bonbons et autres sucreries solides.

je vais regarder pour une balance comme ça. tu es satisfait de la tienne ?

On la acheté pour moi et j'aime pas quil y ais une app obligatoire qui sauvegarde tes data mais en même temps pas sûr qu'une alternative existe. C'est la "body smart" a 99€

Par contre je reconnais que l'appli est hyper complète et pas besoin d'abonnement

Le 03 décembre 2025 à 18:43:36 :
12eme compte rendu (3 mois de traitement)

Poids actuel affiché sur la balance : 140.2 kg

voila ça fait 3 mois de traitement et c'est donc l'heure du bilan du mois :

• pour le poids, moins 3.8 kg ce mois-ci
• niveau dimensions je vois une tendance à la baisse sur ventre poitrine et hanche mais une stagnation voire augmentation sur les jambes et les bras. J'ai encore foiré les mesures car c'est parfois complètement incohérent.
• coté ressenti dans mes vêtements. j'ai les pantalons qui se font la malle malgré la ceinture serré. Je dois dire que j'en suis fier de ça. les t-shirts sont plus amples mais ça ne justifie pas de les changer (c'est pas encore un deltaplane)
• pour la santé en général, j'ai toujours les inconvénients mais c'est plus de l'ordre de l'habitude désormais.
• maintenant l'alimentation. c'est... chaotique, pas de fausse excuse, je sais faire à manger et j'adore ça. Cependant la notion "équilibré" me passe très régulièrement au dessus. Je mange plus autant ( je pense avoir divisé les quantité journalières au moins par 2 si c'est pas plus) mais je mange toujours des trucs riches : Je me dit dit que quitte à manger peu, autant manger quelque chose de bon et de bien fait. bref la cuisine du terroir. Je ne sais pas si je serrais capable de tenir en mangeant des trucs insipides (riz blanc, poulet vapeur par exemple)

Bien, tout cela dit, je garde mon objectif de moins de 139kg avant noël. Et merci pour les messages d'encouragement les kheyous !

LET'S GOOOOOOO

Tu vas pulvériser ton objectif

Topic intéressant, je fav

Hésite pas a demander a chatgpt pour des recettes saine il peut grave t'aider.
En vrai tu peux te faire plaisir tout en mangeant sain genre poulet basquaise etc...

Sinon c'est la première fois que tu t'étais mit en tête de faire un régime ? Ou t'avais déjà essayé et ça a fail ? Pour être sûr que le médicament marche vraiment et que ça soit pas seulement lié a ta volonté la perte de poids

Le 07 décembre 2025 à 18:44:00 :
C'est quoi le mieux entre le Wegovy et le mounjaro ?

Y'a Ozempic aussi

C’est le topic le plus intéressant que j’ai vu ces dernières années je pense, et je suis fin (82kg, 183cm)

Courage, continue comme ca mon khey, j’ai hâte de lire la suite et de voir que ta perdu