Je suis sortie de cette enfer depuis presque 2 ans mon khey grâce a une naturopathe et un livre.
Avant => migraine ophtalmique pendant 4/5 jours toutes les 2/3 semaines douleur horrible vomissement l'impression d'avoir un casque sur les oreilles ... j'ai vécu un enfer depuis mes 16ans ... a prendre du zolmitriptan de merde qui te fait plus de mal qu'autre chose ...
Et depuis que j'ai fait s'que la meuf m'a dis + j'ai lu le livre " bye bye migraine" j'ai du faire 2 crise de 1 jour en 2 ans mon khey ! c'est pas une fatalité cette merde de migraine courage kheyou.
Maintenant j'arrive même a prévenir mes crises et a les empêchés avec des exercices de respiration.
Aujourd'hui même je viens d'en esquivé une, je commencé a plus rien voir sur la route j'suis rentré chez moi, j'ai respiré avec le ventre comme un porc ( ça me fais baillé toute les 2 min presque) alors que avant c'est quand la fin de migraine arrivé que je baillé comme un con toute les 10 sec pendant 5 min (je sais pas pourquoi),
Je bois plusieurs vers d'eau et je prend 5 granules de "Gelsemium" toute les 5 min pendant la crise "visuel" quand t'as pas encore mal sinon les granules ne servent a rien.
Un truc que je fais aussi et que j'avais pas remarqué, je sers plus la mâchoire, avant j'avais en permanence ou très souvent la mâchoire serré (sans m'en rendre forcement compte ou sans le faire exprès) .
