Le 24 juillet 2025 à 13:06:24 :
Le 24 juillet 2025 à 12:21:08 :
Le 24 juillet 2025 à 11:24:31 :
Même en faisant des séances de gym avec la coach youtube et en mangeant peu y'a rien a y faire impossible de perdre. J'ai entendu parlé du régime keto je sais pas si c'est bon mais ça a l'air sain
tu supprimes un repas par jour. Celui que tu veux. Et surtout tu ne grignotes absolument rien.C'est connu que l'on mange beaucoup trop pour notre mode de vie sédentaire.
Je mange une seule fois vers 17-18h et le soir juste oeuf bouilli ou nouille
ben t'as un probleme. Hormonal certainement. Va voir un endocrinologue