Ton excuse pour ne pas go vitamines + creatine + collagène

Le 06 juin 2025 à 02:56:47 :
Donne nous directement le nom des marques/produits qu'on sache quoi acheter, ça ira plus vite

Évite juste les premiers prix dans le doute niveau crea et colla
Sinon vitamine je go supervitamine de superphysique c'est insane.

Le 06 juin 2025 à 02:56:47 ASMRGlow a écrit :
Donne nous directement le nom des marques/produits qu'on sache quoi acheter, ça ira plus vite

En vrai, si tu veux un mix "général", "lambda", go Bion 3

Y'a 100% des plus importantes vitamines...

(+ qques compléments pour les pas 100% du Bion3 en plus éventuellement )

Le 06 juin 2025 à 03:08:21 :
Ça fait un moment que je veux tester la créatine. Mon budget est serré ce mois et il me reste un peu de collagène. Après j'ai une alimentation de produits frais/cru produits animaux principalement donc j'ai pas vraiment de manque.
Vitamine D à la limite selon les derniers tests sanguins.
J'ai tout entendu sur la créatine donc je suis un peu mitigé pour l'instant.

Franchement des 3 dont je parle le plus fou c'est la créatine. Comme dis l'autre tout le monde devrait en prendre. Si tu dois n'en prendre qu'un c'est celui ci pour sûr.

Le 06 juin 2025 à 02:38:07 :
C'est le cheatcode.

Le cheat code pour? Tes subitement devenu un athlete beau gosse? Cest justee du placebo tes merde , 90% des complements vendus servent à que dalle , surtout en comparant aux apports d une bonne alimentations

Le 06 juin 2025 à 03:10:08 :
L'op est un marketeux de merde a peine deguise. T'inquiete mec on prend ce qu'on veut et surtout on ne juge pas les autres, surtout quand on est un mec qui fait de la course
Perso prot, creatine, vitamines mais que tous les 2-3 jours et c'est suffisant.

Je ne fais pas que de la course pour commencer. Je boxe et et musculation.
+ je ne suis pas un marketeux je ne travail absolument pas la dedans.

Le 06 juin 2025 à 03:10:35 Tirie14_3 a écrit :

Le 06 juin 2025 à 02:56:47 ASMRGlow a écrit :
Donne nous directement le nom des marques/produits qu'on sache quoi acheter, ça ira plus vite

En vrai, si tu veux un mix "général", "lambda", go Bion 3

Y'a 100% des plus importantes vitamines...

(+ qques compléments pour les pas 100% du Bion3 en plus éventuellement )

Bion3
La forme des vitamines dans le truc
Leur biodisponibilité

Le 06 juin 2025 à 03:10:57 :

Le 06 juin 2025 à 02:38:07 :
C'est le cheatcode.

Le cheat code pour? Tes subitement devenu un athlete beau gosse? Cest justee du placebo tes merde , 90% des complements vendus servent à que dalle , surtout en comparant aux apports d une bonne alimentations

As tu déjà essayé ?
+ bravo captain obvious il faut déjà avoir une bonne alimentation avant de se complémenter.

Le 06 juin 2025 à 03:12:37 TraceDePauvre a écrit :

Le 06 juin 2025 à 03:10:57 :

Le 06 juin 2025 à 02:38:07 :
C'est le cheatcode.

Le cheat code pour? Tes subitement devenu un athlete beau gosse? Cest justee du placebo tes merde , 90% des complements vendus servent à que dalle , surtout en comparant aux apports d une bonne alimentations

As tu déjà essayé ?
+ bravo captain obvious il faut déjà avoir une bonne alimentation avant de se complémenter.

arrête d'essayer de les convaincre, alors qu'il y a 10000 études sur les bienfaits de la créatine, même chez les non sportifs.
C'est un des suppléments les plus étudiés du monde.

Le 06 juin 2025 à 03:12:09 BTC_GOLEM a écrit :

Le 06 juin 2025 à 03:10:35 Tirie14_3 a écrit :

Le 06 juin 2025 à 02:56:47 ASMRGlow a écrit :
Donne nous directement le nom des marques/produits qu'on sache quoi acheter, ça ira plus vite

En vrai, si tu veux un mix "général", "lambda", go Bion 3

Y'a 100% des plus importantes vitamines...

(+ qques compléments pour les pas 100% du Bion3 en plus éventuellement )

Bion3
La forme des vitamines dans le truc
Leur biodisponibilité

Comme dans tous les comprimés dont ça parle ici

Donc Bion3, c'est un gros mix efficace dans le style de comprimés

Le 06 juin 2025 à 03:13:37 Tirie14_3 a écrit :

Le 06 juin 2025 à 03:12:09 BTC_GOLEM a écrit :

Le 06 juin 2025 à 03:10:35 Tirie14_3 a écrit :

Le 06 juin 2025 à 02:56:47 ASMRGlow a écrit :
Donne nous directement le nom des marques/produits qu'on sache quoi acheter, ça ira plus vite

En vrai, si tu veux un mix "général", "lambda", go Bion 3

Y'a 100% des plus importantes vitamines...

(+ qques compléments pour les pas 100% du Bion3 en plus éventuellement )

Bion3
La forme des vitamines dans le truc
Leur biodisponibilité

Comme dans tous les comprimés dont ça parle ici

Donc Bion3, c'est un gros mix efficace dans le style de comprimés

Absoluement pas.
Compare les multi avec UNAE, nutri & co, nutriting qui eux ont des formes les plus biodisponible déjà méthylées.

Le 06 juin 2025 à 03:12:37 :

Le 06 juin 2025 à 03:10:57 :

Le 06 juin 2025 à 02:38:07 :
C'est le cheatcode.

Le cheat code pour? Tes subitement devenu un athlete beau gosse? Cest justee du placebo tes merde , 90% des complements vendus servent à que dalle , surtout en comparant aux apports d une bonne alimentations

As tu déjà essayé ?
+ bravo captain obvious il faut déjà avoir une bonne alimentation avant de se complémenter.

La majorités des nutritionistes le constatent mais bon yaura toujours des pigeons pour depenser 100 balles de complements par mois pour un bel effet placebo

Le 06 juin 2025 à 03:14:32 BTC_GOLEM a écrit :

Le 06 juin 2025 à 03:13:37 Tirie14_3 a écrit :

Le 06 juin 2025 à 03:12:09 BTC_GOLEM a écrit :

Le 06 juin 2025 à 03:10:35 Tirie14_3 a écrit :

Le 06 juin 2025 à 02:56:47 ASMRGlow a écrit :
Donne nous directement le nom des marques/produits qu'on sache quoi acheter, ça ira plus vite

En vrai, si tu veux un mix "général", "lambda", go Bion 3

Y'a 100% des plus importantes vitamines...

(+ qques compléments pour les pas 100% du Bion3 en plus éventuellement )

Bion3
La forme des vitamines dans le truc
Leur biodisponibilité

Comme dans tous les comprimés dont ça parle ici

Donc Bion3, c'est un gros mix efficace dans le style de comprimés

Absoluement pas.
Compare les multi avec UNAE, nutri & co, nutriting qui eux ont des formes les plus biodisponible déjà méthylées.

OK. Si ILS le disent...

Le 06 juin 2025 à 03:13:31 :

Le 06 juin 2025 à 03:12:37 TraceDePauvre a écrit :

Le 06 juin 2025 à 03:10:57 :

Le 06 juin 2025 à 02:38:07 :
C'est le cheatcode.

Le cheat code pour? Tes subitement devenu un athlete beau gosse? Cest justee du placebo tes merde , 90% des complements vendus servent à que dalle , surtout en comparant aux apports d une bonne alimentations

As tu déjà essayé ?
+ bravo captain obvious il faut déjà avoir une bonne alimentation avant de se complémenter.

arrête d'essayer de les convaincre, alors qu'il y a 10000 études sur les bienfaits de la créatine, même chez les non sportifs.
C'est un des suppléments les plus étudiés du monde.

Non je donne juste mon avis. Si ça peut aider des kheys mais je ne cherche à forcer personne. Si ils n'y croient pas et ne veulent pas essayer tant pis pour eux écoute.

Le 06 juin 2025 à 03:15:45 Tirie14_3 a écrit :

Le 06 juin 2025 à 03:14:32 BTC_GOLEM a écrit :

Le 06 juin 2025 à 03:13:37 Tirie14_3 a écrit :

Le 06 juin 2025 à 03:12:09 BTC_GOLEM a écrit :

Le 06 juin 2025 à 03:10:35 Tirie14_3 a écrit :

> Le 06 juin 2025 à 02:56:47 ASMRGlow a écrit :

> Donne nous directement le nom des marques/produits qu'on sache quoi acheter, ça ira plus vite

En vrai, si tu veux un mix "général", "lambda", go Bion 3

Y'a 100% des plus importantes vitamines...

(+ qques compléments pour les pas 100% du Bion3 en plus éventuellement )

Bion3
La forme des vitamines dans le truc
Leur biodisponibilité

Comme dans tous les comprimés dont ça parle ici

Donc Bion3, c'est un gros mix efficace dans le style de comprimés

Absoluement pas.
Compare les multi avec UNAE, nutri & co, nutriting qui eux ont des formes les plus biodisponible déjà méthylées.

OK. Si ILS le disent...

c'est pas ILS c'est la science.

Le 06 juin 2025 à 03:16:20 BTC_GOLEM a écrit :

Le 06 juin 2025 à 03:15:45 Tirie14_3 a écrit :

Le 06 juin 2025 à 03:14:32 BTC_GOLEM a écrit :

Le 06 juin 2025 à 03:13:37 Tirie14_3 a écrit :

Le 06 juin 2025 à 03:12:09 BTC_GOLEM a écrit :

> Le 06 juin 2025 à 03:10:35 Tirie14_3 a écrit :

> > Le 06 juin 2025 à 02:56:47 ASMRGlow a écrit :

> > Donne nous directement le nom des marques/produits qu'on sache quoi acheter, ça ira plus vite

>

> En vrai, si tu veux un mix "général", "lambda", go Bion 3

>

> Y'a 100% des plus importantes vitamines...

>

> (+ qques compléments pour les pas 100% du Bion3 en plus éventuellement )

Bion3
La forme des vitamines dans le truc
Leur biodisponibilité

Comme dans tous les comprimés dont ça parle ici

Donc Bion3, c'est un gros mix efficace dans le style de comprimés

Absoluement pas.
Compare les multi avec UNAE, nutri & co, nutriting qui eux ont des formes les plus biodisponible déjà méthylées.

OK. Si ILS le disent...

c'est pas ILS c'est la science.

Oui, On est d'accord

Le 06 juin 2025 à 03:14:37 :

Le 06 juin 2025 à 03:12:37 :

Le 06 juin 2025 à 03:10:57 :

Le 06 juin 2025 à 02:38:07 :
C'est le cheatcode.

Le cheat code pour? Tes subitement devenu un athlete beau gosse? Cest justee du placebo tes merde , 90% des complements vendus servent à que dalle , surtout en comparant aux apports d une bonne alimentations

As tu déjà essayé ?
+ bravo captain obvious il faut déjà avoir une bonne alimentation avant de se complémenter.

La majorités des nutritionistes le constatent mais bon yaura toujours des pigeons pour depenser 100 balles de complements par mois pour un bel effet placebo

J'en ai pour 20/25 balles par mois.
+ je répète, c'est évident qu'il faut déjà avoir une bonne alimentation. Tu brasses du vent.

Le 06 juin 2025 à 03:11:42 :

Le 06 juin 2025 à 03:10:08 :
L'op est un marketeux de merde a peine deguise. T'inquiete mec on prend ce qu'on veut et surtout on ne juge pas les autres, surtout quand on est un mec qui fait de la course
Perso prot, creatine, vitamines mais que tous les 2-3 jours et c'est suffisant.

Je ne fais pas que de la course pour commencer. Je boxe et et musculation.
+ je ne suis pas un marketeux je ne travail absolument pas la dedans.

Du coup tu passes ta vie a faire du sport sans rien a cote ?
Bonne hygiene de vie je le concede, mais la majorite des gens ne font qu'un des 3, car ils ont une vie sociale prenante et une famille.
Encore une fois, ne juge pas ceux qui ne font pas comme toi, ils ont un corps, une sante et un metabolisme different du tiens, tant mieux si ca marche pour toi. Je te juge uniquement, car tu te permets de juger ceux qui ne prennent pas autant des trucs que toi

Le 06 juin 2025 à 03:19:24 :

Le 06 juin 2025 à 03:11:42 :

Le 06 juin 2025 à 03:10:08 :
L'op est un marketeux de merde a peine deguise. T'inquiete mec on prend ce qu'on veut et surtout on ne juge pas les autres, surtout quand on est un mec qui fait de la course
Perso prot, creatine, vitamines mais que tous les 2-3 jours et c'est suffisant.

Je ne fais pas que de la course pour commencer. Je boxe et et musculation.
+ je ne suis pas un marketeux je ne travail absolument pas la dedans.

Du coup tu passes ta vie a faire du sport sans rien a cote ?
Bonne hygiene de vie je le concede, mais la majorite des gens ne font qu'un des 3, car ils ont une vie sociale prenante et une famille.
Encore une fois, ne juge pas ceux qui ne font pas comme toi, ils ont un corps, une sante et un metabolisme different du tiens, tant mieux si ca marche pour toi. Je te juge uniquement, car tu te permets de juger ceux qui ne prennent pas autant des trucs que toi

Je ne juge personne. En revanche c'est ce que toi tu as fait en me traitant de marketeux et en te moquant car je ne ferais que de la course.
Tu semble assez contradictoire. Bonne soirée à toi.