Le 13 avril 2025 à 00:46:52 :
Le 13 avril 2025 à 00:41:24 :
Arretez de parler d'addictionL'homme a besoin de sucre depuis la nuit des temps pour lui donner de l'energie afin de chasser des sources de proteines et de lipide
Bien sur il ne faut pas manger que ça , mais ce n'est pas une addiction, c'est un besoin vitalEntre bouffer une pomme qui tombe d'un arbre avant d'aller chasser le bison et s'envoyer 10 crêpes au nutella devant la télé, y'a un monde tu crois pas ?
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t'as pas envie d'une bonne baguette avec de la viande du beurre et du fromage ?
Le 13 avril 2025 à 00:47:54 :
Le 13 avril 2025 à 00:46:52 :
Le 13 avril 2025 à 00:41:24 :
Arretez de parler d'addictionL'homme a besoin de sucre depuis la nuit des temps pour lui donner de l'energie afin de chasser des sources de proteines et de lipide
Bien sur il ne faut pas manger que ça , mais ce n'est pas une addiction, c'est un besoin vitalEntre bouffer une pomme qui tombe d'un arbre avant d'aller chasser le bison et s'envoyer 10 crêpes au nutella devant la télé, y'a un monde tu crois pas ?
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t'as pas envie d'une bonne baguette avec de la viande du beurre et du fromage ?
Le pain ouais parce que c'est sucré, sinon j'ai pas faim, juste envie de sucre
Le 13 avril 2025 à 00:35:55 :
Le 13 avril 2025 à 00:31:20 :
le sucre c'est du poisonquand tu ingères du sucre raffiné, il s'attaque directement aux cellules du corps
cancer, vieillissement, c'est vraiment que de la merde
Bah ouais, je sais même pas comment je suis encore en vie vu la quantité astronomique de sucre raffiné que j'ai ingéré ces 10 dernières années
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j'étais entre 200g et 300g de sucre raffiné par jour dans ma pire période, et j'ai réussi à complétement arrêter le sucre, sauf les glucides
ça va faire 3 ans que je suis sobre de cette merde, tu peux y arriver khey n'abandonne pas
Le 13 avril 2025 à 00:57:15 :
Le 13 avril 2025 à 00:35:55 :
Le 13 avril 2025 à 00:31:20 :
le sucre c'est du poisonquand tu ingères du sucre raffiné, il s'attaque directement aux cellules du corps
cancer, vieillissement, c'est vraiment que de la merde
Bah ouais, je sais même pas comment je suis encore en vie vu la quantité astronomique de sucre raffiné que j'ai ingéré ces 10 dernières années
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j'étais entre 200g et 300g de sucre raffiné par jour dans ma pire période, et j'ai réussi à complétement arrêter le sucre, sauf les glucides
ça va faire 3 ans que je suis sobre de cette merde, tu peux y arriver khey n'abandonne pas
Bien joué khey t'as un fort mental, et merci de m'encourager, ça m'aide nofake
Je suis complètement addict aussi du coup c'est l'épreuve à chaque fois que je vais faire des courses pour pas acheter des sucreries de merde que je défoncerai en 1 séance
J’achète même plus de trucs que je peux bouffer sans faire d'effort pour m'éviter de bouffer juste des pâtes au beurre comme une merde
Le 13 avril 2025 à 00:39:20 :
Le 13 avril 2025 à 00:31:55 :
Il faut tenir 48 heures clé, après ça passeC'est le temps que tes glandes dans le cerveau cessent de diffuser l'envie
/
Donc occupe toi, demande à tes potes de t'empêcher de consommer si tu as peur de craquer
Perso on a traité l'alcoolisme d'un collègue en se relayant 7 jours pour le surveiller H24
Avec tous les effets du manque allant du stress à la colère, mais il nous doit la vie et nous remercie
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Putain vous êtes vraiment des bons avec tes collègues, c'est super d'avoir fait ça, j'ai connu quelqu'un qui est mort de l'alcoolisme, c'est vraiment horrible
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48h ok faut que je tienne, mais tellement envie d'en sucer en même temps...
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Le 13 avril 2025 à 01:00:41 :
Je suis complètement addict aussi du coup c'est l'épreuve à chaque fois que je vais faire des courses pour pas acheter des sucreries de merde que je défoncerai en 1 séance![]()
J’achète même plus de trucs que je peux bouffer sans faire d'effort pour m'éviter de bouffer juste des pâtes au beurre comme une merde
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C'est terrible, pour éviter tous les rayons délicieux c'est un parcours du combattant, ils séparent chocolat, bonbons/biscuits et tout ce qu'est brioches/gâteaux, comment tu veux pas avoir envie de tout mettre dans ta bouche...
Le 13 avril 2025 à 01:07:02 :
Le 13 avril 2025 à 00:39:20 :
Le 13 avril 2025 à 00:31:55 :
Il faut tenir 48 heures clé, après ça passeC'est le temps que tes glandes dans le cerveau cessent de diffuser l'envie
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Donc occupe toi, demande à tes potes de t'empêcher de consommer si tu as peur de craquer
Perso on a traité l'alcoolisme d'un collègue en se relayant 7 jours pour le surveiller H24
Avec tous les effets du manque allant du stress à la colère, mais il nous doit la vie et nous remercie
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Putain vous êtes vraiment des bons avec tes collègues, c'est super d'avoir fait ça, j'ai connu quelqu'un qui est mort de l'alcoolisme, c'est vraiment horrible
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48h ok faut que je tienne, mais tellement envie d'en sucer en même temps...
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Le 13 avril 2025 à 01:13:54 :
Le 13 avril 2025 à 01:00:41 :
Je suis complètement addict aussi du coup c'est l'épreuve à chaque fois que je vais faire des courses pour pas acheter des sucreries de merde que je défoncerai en 1 séance![]()
J’achète même plus de trucs que je peux bouffer sans faire d'effort pour m'éviter de bouffer juste des pâtes au beurre comme une merde
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C'est terrible, pour éviter tous les rayons délicieux c'est un parcours du combattant, ils séparent chocolat, bonbons/biscuits et tout ce qu'est brioches/gâteaux, comment tu veux pas avoir envie de tout mettre dans ta bouche...
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c'est plus simple pour le cerveau de se dire que tu dois arrêter cette mal bouffe qui te tue de l'intérieur pour la vie
en tout cas c'est ce qui a fonctionné pour moi
Le 13 avril 2025 à 01:13:54 :
Le 13 avril 2025 à 01:00:41 :
Je suis complètement addict aussi du coup c'est l'épreuve à chaque fois que je vais faire des courses pour pas acheter des sucreries de merde que je défoncerai en 1 séance![]()
J’achète même plus de trucs que je peux bouffer sans faire d'effort pour m'éviter de bouffer juste des pâtes au beurre comme une merde
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C'est terrible, pour éviter tous les rayons délicieux c'est un parcours du combattant, ils séparent chocolat, bonbons/biscuits et tout ce qu'est brioches/gâteaux, comment tu veux pas avoir envie de tout mettre dans ta bouche...
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Je parle même pas du coin boulangerie/pâtisserie, là c'est carrément de la torture chinoise
Et puis toutes ces glaces à mettre au fond de sa gorge quand il fait bien chaud
Le 13 avril 2025 à 01:17:58 :
Le 13 avril 2025 à 01:13:54 :
Le 13 avril 2025 à 01:00:41 :
Je suis complètement addict aussi du coup c'est l'épreuve à chaque fois que je vais faire des courses pour pas acheter des sucreries de merde que je défoncerai en 1 séance![]()
J’achète même plus de trucs que je peux bouffer sans faire d'effort pour m'éviter de bouffer juste des pâtes au beurre comme une merde
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C'est terrible, pour éviter tous les rayons délicieux c'est un parcours du combattant, ils séparent chocolat, bonbons/biscuits et tout ce qu'est brioches/gâteaux, comment tu veux pas avoir envie de tout mettre dans ta bouche...
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c'est plus simple pour le cerveau de se dire que tu dois arrêter cette mal bouffe qui te tue de l'intérieur pour la vie
en tout cas c'est ce qui a fonctionné pour moi
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