[OFFICIEL] Le topic du cyclisme

Le 22 mai 2024 à 16:32:32 :

Le 22 mai 2024 à 16:28:51 :

Le 22 mai 2024 à 16:26:28 :

Le 22 mai 2024 à 16:23:26 :

Le 22 mai 2024 à 16:06:35 :
Hop hop hop 16:06 c'est l'heure du GOÛTER les marlous

Vous avez quoi dans votre musette ?

Pas de goûter , je suis au régime.
Donc que de l'eau .

Merde khey bon courage

Je suis de toute façon presque tout le temps au régime.

T'es motivé

J'ai toujours eu quelques kilos en trop , mais avec l'âge et un traitement médical (immunothérapie) j'ai beaucoup pris et en plus avec les confinements...
Donc maintenant on serre la vis.

Le 22 mai 2024 à 16:35:30 :

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Le 22 mai 2024 à 16:23:26 :

> Le 22 mai 2024 à 16:06:35 :

>Hop hop hop 16:06 c'est l'heure du GOÛTER les marlous

>

> Vous avez quoi dans votre musette ?

Pas de goûter , je suis au régime.
Donc que de l'eau .

Merde khey bon courage

Je suis de toute façon presque tout le temps au régime.

T'es motivé

J'ai toujours eu quelques kilos en trop , mais avec l'âge et un traitement médical (immunothérapie) j'ai beaucoup pris et en plus avec les confinements...
Donc maintenant on serre la vis.

Les kilos en trop je connais aussi

J'ai essayé énormément de choses par moi-même, moins manger, jeûner, moins manger à l'entraînement, manger riz brocolis poulet Rien n'a jamais fonctionné, le pire je crois c'était de peser sa bouffe, ça m'a fait encore plus grossir j'ai l'impression

Aujourd'hui je suis un peu arrivé à bout psychologiquement, donc j'ai décidé de laisser mon corps décider, je mange principalement des légumes que j'aime, pas de gâteaux et autres trucs industriels, et je m'efforce d'avoir assez d'énergie pour l'entraînement, je mange beaucoup sur le vélo, et un peu moins à côté, et ça va mieux

C'est toujours dur de voir les jeunes affûtés comme des lames, mais bon la vie est ainsi faite

Le 22 mai 2024 à 16:37:45 :

Le 22 mai 2024 à 16:35:30 :

Le 22 mai 2024 à 16:32:32 :

Le 22 mai 2024 à 16:28:51 :

Le 22 mai 2024 à 16:26:28 :

> Le 22 mai 2024 à 16:23:26 :

>> Le 22 mai 2024 à 16:06:35 :

> >Hop hop hop 16:06 c'est l'heure du GOÛTER les marlous

> >

> > Vous avez quoi dans votre musette ?

>

> Pas de goûter , je suis au régime.

> Donc que de l'eau .

Merde khey bon courage

Je suis de toute façon presque tout le temps au régime.

T'es motivé

J'ai toujours eu quelques kilos en trop , mais avec l'âge et un traitement médical (immunothérapie) j'ai beaucoup pris et en plus avec les confinements...
Donc maintenant on serre la vis.

Les kilos en trop je connais aussi

J'ai essayé énormément de choses par moi-même, moins manger, jeûner, moins manger à l'entraînement, manger riz brocolis poulet Rien n'a jamais fonctionné, le pire je crois c'était de peser sa bouffe, ça m'a fait encore plus grossir j'ai l'impression

Aujourd'hui je suis un peu arrivé à bout psychologiquement, donc j'ai décidé de laisser mon corps décider, je mange principalement des légumes que j'aime, pas de gâteaux et autres trucs industriels, et je m'efforce d'avoir assez d'énergie pour l'entraînement, je mange beaucoup sur le vélo, et un peu moins à côté, et ça va mieux

C'est toujours dur de voir les jeunes affûtés comme des lames, mais bon la vie est ainsi faite

Si t'es en 1 ère catégorie, ça m'étonnerait que tu ais une grosse bedaine au départ quand même

Le 22 mai 2024 à 16:40:14 :

Le 22 mai 2024 à 16:37:45 :

Le 22 mai 2024 à 16:35:30 :

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> Le 22 mai 2024 à 16:26:28 :

>> Le 22 mai 2024 à 16:23:26 :

> >> Le 22 mai 2024 à 16:06:35 :

> > >Hop hop hop 16:06 c'est l'heure du GOÛTER les marlous

> > >

> > > Vous avez quoi dans votre musette ?

> >

> > Pas de goûter , je suis au régime.

> > Donc que de l'eau .

>

> Merde khey bon courage

Je suis de toute façon presque tout le temps au régime.

T'es motivé

J'ai toujours eu quelques kilos en trop , mais avec l'âge et un traitement médical (immunothérapie) j'ai beaucoup pris et en plus avec les confinements...
Donc maintenant on serre la vis.

Les kilos en trop je connais aussi

J'ai essayé énormément de choses par moi-même, moins manger, jeûner, moins manger à l'entraînement, manger riz brocolis poulet Rien n'a jamais fonctionné, le pire je crois c'était de peser sa bouffe, ça m'a fait encore plus grossir j'ai l'impression

Aujourd'hui je suis un peu arrivé à bout psychologiquement, donc j'ai décidé de laisser mon corps décider, je mange principalement des légumes que j'aime, pas de gâteaux et autres trucs industriels, et je m'efforce d'avoir assez d'énergie pour l'entraînement, je mange beaucoup sur le vélo, et un peu moins à côté, et ça va mieux

C'est toujours dur de voir les jeunes affûtés comme des lames, mais bon la vie est ainsi faite

Si t'es en 1 ère catégorie, ça m'étonnerait que tu ais une grosse bedaine au départ quand même

Je suis en 2

Et je t'assure que je suis vraiment gras

Pas pour rien que je saute dès que la pente dépasse les 6 %

Pogacar pourquoi tu as pas laissé sortir Bardet à 60 bornes de l'arrivée si de toute façon tu vas laisser Steinhoser gagner

Bon c'est bien pour l'allemand si il gagne, il l'a merite vu son Giro mais bon

Le 22 mai 2024 à 16:42:07 :
On est d'accord que Pogacar n'a jamais été aussi fort ?
Il n'a jamais fait un tel début de saison ?
Il a goûté à la Vingegourde, je pense que le tour sera plus équilibré que l'an passé

En quoi son début de saison est meilleur que les 2 dernières années ?

Le 22 mai 2024 à 16:42:02 :

Le 22 mai 2024 à 16:40:14 :

Le 22 mai 2024 à 16:37:45 :

Le 22 mai 2024 à 16:35:30 :

Le 22 mai 2024 à 16:32:32 :

> Le 22 mai 2024 à 16:28:51 :

>> Le 22 mai 2024 à 16:26:28 :

> >> Le 22 mai 2024 à 16:23:26 :

> > >> Le 22 mai 2024 à 16:06:35 :

> > > >Hop hop hop 16:06 c'est l'heure du GOÛTER les marlous

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> > > > Vous avez quoi dans votre musette ?

> > >

> > > Pas de goûter , je suis au régime.

> > > Donc que de l'eau .

> >

> > Merde khey bon courage

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> Je suis de toute façon presque tout le temps au régime.

T'es motivé

J'ai toujours eu quelques kilos en trop , mais avec l'âge et un traitement médical (immunothérapie) j'ai beaucoup pris et en plus avec les confinements...
Donc maintenant on serre la vis.

Les kilos en trop je connais aussi

J'ai essayé énormément de choses par moi-même, moins manger, jeûner, moins manger à l'entraînement, manger riz brocolis poulet Rien n'a jamais fonctionné, le pire je crois c'était de peser sa bouffe, ça m'a fait encore plus grossir j'ai l'impression

Aujourd'hui je suis un peu arrivé à bout psychologiquement, donc j'ai décidé de laisser mon corps décider, je mange principalement des légumes que j'aime, pas de gâteaux et autres trucs industriels, et je m'efforce d'avoir assez d'énergie pour l'entraînement, je mange beaucoup sur le vélo, et un peu moins à côté, et ça va mieux

C'est toujours dur de voir les jeunes affûtés comme des lames, mais bon la vie est ainsi faite

Si t'es en 1 ère catégorie, ça m'étonnerait que tu ais une grosse bedaine au départ quand même

Je suis en 2

Et je t'assure que je suis vraiment gras

Pas pour rien que je saute dès que la pente dépasse les 6 %

c'est vrai que y a pas mal de jeune affûté maintenant

J'ai fait aucune course plate depuis ma reprise ça n'aide pas

Le 22 mai 2024 à 16:48:47 :
Des heures de gainage tout l'hiver pour tenir cette position AEROENT

Pogi qui veut pas se faire siffler comme hier

Pogi qui veut faire plaisir au K en laissant le marlou steinhauser gagné

Le 22 mai 2024 à 16:37:45 :

Le 22 mai 2024 à 16:35:30 :

Le 22 mai 2024 à 16:32:32 :

Le 22 mai 2024 à 16:28:51 :

Le 22 mai 2024 à 16:26:28 :

> Le 22 mai 2024 à 16:23:26 :

>> Le 22 mai 2024 à 16:06:35 :

> >Hop hop hop 16:06 c'est l'heure du GOÛTER les marlous

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> > Vous avez quoi dans votre musette ?

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> Pas de goûter , je suis au régime.

> Donc que de l'eau .

Merde khey bon courage

Je suis de toute façon presque tout le temps au régime.

T'es motivé

J'ai toujours eu quelques kilos en trop , mais avec l'âge et un traitement médical (immunothérapie) j'ai beaucoup pris et en plus avec les confinements...
Donc maintenant on serre la vis.

Les kilos en trop je connais aussi

J'ai essayé énormément de choses par moi-même, moins manger, jeûner, moins manger à l'entraînement, manger riz brocolis poulet Rien n'a jamais fonctionné, le pire je crois c'était de peser sa bouffe, ça m'a fait encore plus grossir j'ai l'impression

Aujourd'hui je suis un peu arrivé à bout psychologiquement, donc j'ai décidé de laisser mon corps décider, je mange principalement des légumes que j'aime, pas de gâteaux et autres trucs industriels, et je m'efforce d'avoir assez d'énergie pour l'entraînement, je mange beaucoup sur le vélo, et un peu moins à côté, et ça va mieux

C'est toujours dur de voir les jeunes affûtés comme des lames, mais bon la vie est ainsi faite

J'ai jamais trouvé la solution .
JE mange trop c'est sûr, je ne fais pas assez de sport aussi.
Mais même quand j'ai eu des périodes d'intenses efforts ( suivi stricte de l'alimentation et sport ) , je suis peu récompensé.
J'ai deux périodes de ma vie de perte avec rapide et massive ( été 2014 j'ai perdu 14 kilos) mais les deux fois j'étais vraiment pas bien.
La seule période où j'ai été bien c'est en 2010, fin des études et je me fous en couple donc je faisais du sport pour me calmer , j'ai pu pendant plusieurs mois m'affiner , j'étais à 83 kgs pour 1m 80, mais après j'ai dû lacher du lest, ça m' a rendu légèrement taré et pas agréable pour mon ex donc valait mieux que je me fasse plaisir sur la bouffe.

Le 22 mai 2024 à 16:50:46 :
Je débarque j'ai raté quoi?

Ta vie

Le 22 mai 2024 à 16:50:46 :
Je débarque j'ai raté quoi?

Ta vie

Oh ça met en file

All-in pour Tim and Ar and Sman j'espère que ce trio fantastique va performer aujourd'hui