Le 17 août 2023 à 11:34:56 :
Je repost ici le message que j'ai laissé en dernier page du topax sur la dermite pour qu'il soit vu par un maximum de kheys.
Cette merde me bouffe la vie et a fait de mon cuir chevelu un champ de bataille par la même occasion depuis déjà plus de 8 ans. J'ai arpenté tous les forums, j'ai visité plusieurs dermatos, et ait donc une bonne vue d'ensemble de ce qui marche et de ce qui est complétement bullshit. Les meilleurs conseils que j'ai pu trouver étaient sur le topic dédié à la dermite, allez voir c'est vraiment un condensé de tout ce qui a pu être expérimenté pour soigner ce fléau qui détruit toute vie sociale. Je m'en suis largement inspiré pour écrire ce post.
Pour tous les kheys pelliculeux du topax qui font tomber de la neige dès qu'ils se passent la main dans les cheveux, je vais essayer de dresser une liste exhaustive de tout ce que j'ai pu foutre comme traitement sur mes tifs et les résultats que j'ai pu observer :
- étaler du miel puis laisser reposer une demi-heure. Semble efficace, mais loin d'être révolutionnaire, en plus d'être particulièrement contraignant puisque laisse des cheveux gras et difficiles à rincer.
- Head and shoulders. Le shampoing que les golems de notre entourage nous recommandent pour faire partir les pellicules. Et toi comme un con, tu les as écoutés alors que vu les croutes que t'as sur le crane tu aurais dû t'apercevoir que tu ne joues pas dans la même cour. Résultats désastreux, à n'utiliser sous aucun prétexte.
- L'huile de ricin. Je continue à en mettre, mais pas dans le but de guérir ma dermite puisque ça ne change pas grand-chose, seulement pour rendre mes cheveux plus brillants.
- Le stiprox. Là, on attaque du lourd. Ce shampoing traite clairement les causes en profondeur puisqu'il est antifongique grâce à l'action du Ciclopirox Olamine. Mauvaise odeur et décapage modéré, il est disponible de 0,5% à 1,5%. Je l'ai utilisé durant plusieurs années avec des résultats variables. Je recommande de le tester ne serait-ce que quelques semaines pour juger de son efficacité.
- Le Nodé A, de Bioderma. Celui que j'utilise le plus. Ne combats pas réellement la dermite, mais a un effet apaisant qui me permet de gérer la maladie 80% du temps sans que cela soit trop visible. Je l'applique systématiquement avant le shampoing antifongique lorsque je décide d'en mettre (3-4 fois par mois) et le garde une à deux minutes sur le cuir chevelu avant de rincer.
- Et enfin le célèbre et sulfureux Davines Natural tech purifying. Présenté comme LA solution miracle par certains kheys, je vais devoir nuancer le tableau. Alors oui, il est super puissant. Cependant, je mets une réserve sur son pouvoir décapant, il rase le crane et y élimine tout comme si on avait passé de l'acide sulfurique. D'autant plus que l'odeur "de lavande"qu'il laisse rappelle davantage celle d'un produit ménager ou d'un composé chimique que celle d'un shampoing. Sur le court-terme, je ne peux pas nier que ça enlève les plaques, mais j'ai constaté qu'après quelques heures, voire quelques jours, les pellicules revenaient de manière encore plus agressive. Je pense que tout dépend de chacun. En tout cas chez moi ç'a plutôt été une alternative intéressante qu'un remède.
Quelques préconisations évidentes lorsqu'on a une dermite :
- Se gratter les cheveux le moins possible.
- Ne pas se laver les cheveux à l'eau chaude pour ne pas irriter la peau encore plus. Ne pas se sécher les cheveux à l'air chaud pour les mêmes raisons.
- Avoir une alimentation saine en privilégiant les fruits, les légumes et les aliments aux propriétés anti-inflammatoires (oméga 3 par exemple). Éviter à tout prix le lactose et tout ce qui provoque un inconfort digestif. En effet, il se pourrait que la dermite soit liée étroitement à notre alimentation et l'état de notre système digestif (d'ailleurs, il n'est pas rare que les personnes touchées par la dermite aient aussi des pathologies telles que le syndrome de l'intestin irritable, voire la maladie de Crohn). À proscrire, fast-foods, produits transformés, etc...
- Espacer les douches de sorte à ne pas avoir à laver ses cheveux tous les jours.
- Éviter un maximum le stress. Alors évidemment ce n'est pas uniquement le stress qui provoque la dermite, mais ça peut l'empirer. Comme plusieurs kheys l'ont mentionné avant moi, les causes sont multifactorielles.
- Avoir un sommeil satisfaisant (8 heures par nuit sauf si vous êtes le génial Macron qui peut se contenter de 3 heures et rester quand même en forme).
- Le sport plusieurs fois par semaine.
Achete une bouteille de vianaigre blanc et tu met le moitié dans ton shampoing...
Fait 1 shampoing 2 a 3 fois semaines avec ce mélange.
Laisse agir 10 minutes bien sûr
Tu va voir comment ca va partir
