C'est normal de faire SI PEU de POMPES ?

Je me prends en main récemment, un peu de course le matin et exercices physiques l'après-midi.

Le truc c'est que je galère à faire des pompes. Là j'en fais 20 d'affilée max, mais au début je ne dépassais pas les 10. Quand je vois des mecs faire un nombre de pompes à 4 chiffres ça me déprime...

C'est normal ?

Le 16 août 2023 à 20:34:59 :
20 sur une main au moins ?

Le 16 août 2023 à 20:37:06 :
Personne ne fait des séries de pompes à 4 chiffres. Tu sors ça d'où ?

Des mecs qui s'exercent dehors, enfin peut-être qu'ils mentaient.

Pourquoi tu fais pas tout ton sport d'un coup ?

comment j'aurais la flemme de faire du sport 2x par jour

Le 16 août 2023 à 20:37:16 :
Personne ne fait 1000 pompes d'affilée mis a part peut être le top 0.000001% dopé a mort

Et encore, c'est jamais d'affilé

[20:39:02] <Trap1Poche>

Le 16 août 2023 à 20:37:06 :
Personne ne fait des séries de pompes à 4 chiffres. Tu sors ça d'où ?

Des mecs qui s'exercent dehors, enfin peut-être qu'ils mentaient.

Ils t'on bien mentis

En plus ça n'a aucun intérêt pour prendre en force et en muscle , là ça taff juste l'endurance

Le 16 août 2023 à 20:39:02 :

Le 16 août 2023 à 20:37:06 :
Personne ne fait des séries de pompes à 4 chiffres. Tu sors ça d'où ?

Des mecs qui s'exercent dehors, enfin peut-être qu'ils mentaient.

tu as 13 ans ou tu trolles

Le 16 août 2023 à 20:40:15 :
Fais la routine conseillé par reddit

c'est quoi ?