Le 03 octobre 2022 à 21:37:17 :
Le 03 octobre 2022 à 21:36:21 :
Le 03 octobre 2022 à 21:34:10 :
Le 03 octobre 2022 à 21:33:26 :
Le 03 octobre 2022 à 21:30:34 :
Depuis ce week end je suis en train de trembler, impossible de faire quoi que ce soit sans y penser![]()
Tu comptes lâcher des petits pets de stress toute la semaine avant de commencer ton nouveau job ?
Tu devrais essayer de sortir faire du sport, ça te ferait du bien, et surtout ça te détendrait
![]()
ah bon tu penses ? pourquoi pas, si ça peut me permettre de pas être en manique h24 pourquoi pas
![]()
Absolument ! ça libèrera de l'endorphine dans ton cerveau, et tu te sentiras comme apaisé après quelques km de running et une bonne douche chaude (bon pas trop long la douche chaude, Elisabeth elle a dit..!)
merci pour le conseil je vais aller courrir demain, c'est insupportable cette boule au ventre
![]()
Je te souhaite bon courage _.gif)
Le 03 octobre 2022 à 21:40:53 :
Le 03 octobre 2022 à 21:37:17 :
Le 03 octobre 2022 à 21:36:21 :
Le 03 octobre 2022 à 21:34:10 :
Le 03 octobre 2022 à 21:33:26 :
Le 03 octobre 2022 à 21:30:34 :
Depuis ce week end je suis en train de trembler, impossible de faire quoi que ce soit sans y penser![]()
Tu comptes lâcher des petits pets de stress toute la semaine avant de commencer ton nouveau job ?
Tu devrais essayer de sortir faire du sport, ça te ferait du bien, et surtout ça te détendrait
![]()
ah bon tu penses ? pourquoi pas, si ça peut me permettre de pas être en manique h24 pourquoi pas
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Absolument ! ça libèrera de l'endorphine dans ton cerveau, et tu te sentiras comme apaisé après quelques km de running et une bonne douche chaude (bon pas trop long la douche chaude, Elisabeth elle a dit..!)
merci pour le conseil je vais aller courrir demain, c'est insupportable cette boule au ventre
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Je te souhaite bon courage
Le 03 octobre 2022 à 21:42:51 :
Khey, t'as pas d'offres de postes 2x12h week-end par chez toi ?![]()
Tu bosses que 2 jours/semaine et t'es mieux payé que tes collègues de semaine grace aux majorations week-end, ca te tente pas ?
![]()
Aucune idée, mais c'est trop tard en tout cas j'ai dèjà dit oui c'est bon c'est acté, tant pis
(très peu de travaiil dans mon secteur en +)
Le 03 octobre 2022 à 21:45:29 :
Le 03 octobre 2022 à 21:42:51 :
Khey, t'as pas d'offres de postes 2x12h week-end par chez toi ?![]()
Tu bosses que 2 jours/semaine et t'es mieux payé que tes collègues de semaine grace aux majorations week-end, ca te tente pas ?
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Aucune idée, mais c'est trop tard en tout cas j'ai dèjà dit oui c'est bon c'est acté, tant pis
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(très peu de travaiil dans mon secteur en +)
T'habites où si c'est pas indiscret ? ( rep en MP si tu veux )
Le 03 octobre 2022 à 21:32:37 :
il va falloir que je me lève à 5h30, c'est environ 2 heures plus tôt que l'heure à laquelle je me couche depuis 3 ou 4 ans![]()
Samedi à dimanche tu fais nuit blanche et tu tiens jusqu'à genre 15h
Là tu manges bien, et tu vas te coucher.
J'ai souvent eu des rythmes de vie éclatés au sol (personnel comme professionnel) et de mon point de vue la nuit blanche est le meilleur moyen de se recaler en urgence.
Au pire fais là plus tôt dans la semaine c'est encore meilleur (genre la nuit de mercredi à jeudi), tu pourras à la fois te recaler d'un coup et en plus te reposer correctement pour gommer le principal inconvénient de la technique de recalage.
Sinon aucun besoin de te stresser, en prépa commande il y a que des galériens tu auras sûrement des remarques comme quoi t'avances pas ou autre mais n'en tiens pas compte tu bosses pas pour eux.
Il y aura aussi certainement des collègues bienveillants qui sauront ce que c'est de commencer et te donneront des conseils donc zéro stress 
Édit: au fait une fois en cours de recalage interdiction stricte de jouer aux jeux vidéo ou de matter des écrans le soir avant le coucher, c'est le truc con qu'on voit partout mais ça aide vachement.
Le 03 octobre 2022 à 21:47:20 :
Le 03 octobre 2022 à 21:45:29 :
Le 03 octobre 2022 à 21:42:51 :
Khey, t'as pas d'offres de postes 2x12h week-end par chez toi ?![]()
Tu bosses que 2 jours/semaine et t'es mieux payé que tes collègues de semaine grace aux majorations week-end, ca te tente pas ?
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Aucune idée, mais c'est trop tard en tout cas j'ai dèjà dit oui c'est bon c'est acté, tant pis
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(très peu de travaiil dans mon secteur en +)
T'habites où si c'est pas indiscret ? ( rep en MP si tu veux )
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en Corrèze 
Le 03 octobre 2022 à 21:47:57 :
Le 03 octobre 2022 à 21:32:37 :
il va falloir que je me lève à 5h30, c'est environ 2 heures plus tôt que l'heure à laquelle je me couche depuis 3 ou 4 ans![]()
Samedi à dimanche tu fais nuit blanche et tu tiens jusqu'à genre 15h
Là tu manges bien, et tu vas te coucher.J'ai souvent eu des rythmes de vie éclatés au sol (personnel comme professionnel) et de mon point de vue la nuit blanche est le meilleur moyen de se recaler en urgence.
Au pire fait là plus tôt dans la semaine c'est encore meilleur (genre la nuit de mercredi à jeudi), tu pourras à la fois te recaler d'un coup et en plus te reposer correctement pour gommer le principal inconvénient de la technique de recalage.Sinon aucun besoin de te stresser, en prépa commande il y a que des galériens tu auras sûrement des remarques comme quoi t'avances pas ou autre mais n'en tiens pas compte tu bosses pas pour eux.
Il y aura aussi certainement des collègues bienveillants qui sauront ce que c'est de commencer et te donneront des conseils donc zéro stress
merci pour ton message positif clé ça me fait du bien
Le 03 octobre 2022 à 21:49:53 :
Le 03 octobre 2022 à 21:47:57 :
Le 03 octobre 2022 à 21:32:37 :
il va falloir que je me lève à 5h30, c'est environ 2 heures plus tôt que l'heure à laquelle je me couche depuis 3 ou 4 ans![]()
Samedi à dimanche tu fais nuit blanche et tu tiens jusqu'à genre 15h
Là tu manges bien, et tu vas te coucher.J'ai souvent eu des rythmes de vie éclatés au sol (personnel comme professionnel) et de mon point de vue la nuit blanche est le meilleur moyen de se recaler en urgence.
Au pire fait là plus tôt dans la semaine c'est encore meilleur (genre la nuit de mercredi à jeudi), tu pourras à la fois te recaler d'un coup et en plus te reposer correctement pour gommer le principal inconvénient de la technique de recalage.Sinon aucun besoin de te stresser, en prépa commande il y a que des galériens tu auras sûrement des remarques comme quoi t'avances pas ou autre mais n'en tiens pas compte tu bosses pas pour eux.
Il y aura aussi certainement des collègues bienveillants qui sauront ce que c'est de commencer et te donneront des conseils donc zéro stressmerci pour ton message positif clé ça me fait du bien
De rien je suis déjà passé par là après des périodes assez sombres en position dépression, malgré ça j'ai réussi à relever la barre et faire des tafs vachement intéressant. Là je bosse sur un truc pour faire carrière tranquillou 
Bon courage mon craie 
Le 03 octobre 2022 à 21:52:00 :
Le 03 octobre 2022 à 21:49:53 :
Le 03 octobre 2022 à 21:47:57 :
Le 03 octobre 2022 à 21:32:37 :
il va falloir que je me lève à 5h30, c'est environ 2 heures plus tôt que l'heure à laquelle je me couche depuis 3 ou 4 ans![]()
Samedi à dimanche tu fais nuit blanche et tu tiens jusqu'à genre 15h
Là tu manges bien, et tu vas te coucher.J'ai souvent eu des rythmes de vie éclatés au sol (personnel comme professionnel) et de mon point de vue la nuit blanche est le meilleur moyen de se recaler en urgence.
Au pire fait là plus tôt dans la semaine c'est encore meilleur (genre la nuit de mercredi à jeudi), tu pourras à la fois te recaler d'un coup et en plus te reposer correctement pour gommer le principal inconvénient de la technique de recalage.Sinon aucun besoin de te stresser, en prépa commande il y a que des galériens tu auras sûrement des remarques comme quoi t'avances pas ou autre mais n'en tiens pas compte tu bosses pas pour eux.
Il y aura aussi certainement des collègues bienveillants qui sauront ce que c'est de commencer et te donneront des conseils donc zéro stressmerci pour ton message positif clé ça me fait du bien
De rien je suis déjà passé par là après des périodes assez sombres en position dépression, malgré ça j'ai réussi à relever la barre et faire des tafs vachement intéressant. Là je bosse sur un truc pour faire carrière tranquillou
Bon courage mon craie
merci c'est exactement ma situation, j'ai travaillé 8 ans, je me suis arrêté 4/5 ans, et là je reprend 
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