J'arrête de boire

Le 17 janvier 2022 à 15:44:47 :
Premier delirium tremens

Comme je l'ai dit , je ne bois pas régulièrement donc aucun risque de ce côté là

Le 17 janvier 2022 à 15:43:36 :
Juste de la discipline, si la discipline permet de faire du sport 1h par jour, de se lever le matin, etc... facile de se contrôler quant tu bois.
Si en plus tu sais toi même que c'est de la merde les gens qui ne savent pas s'arrêter et qui se mettent à faire nimp passé un stade.

Peut être pour toi mais pas pour moi , l'altération du discernement que me provoque l'alcool m'empêche toute forme de contrôle

Jsuis exactement comme toi khey.
Le pire c'est que je kiffe les quelques soirée que j'ai fait dans ma vie sans alcool.

Voir les autres ivre, les regarder s'afficher, et se lever le lendemain sans GDB c'est incroyable.

Le 17 janvier 2022 à 16:13:37 :
Alors stop de boire et passe à autre chose ou rien d'autre ?...
C'est pas cool ni responsable de pas réussir à garder le dessus et le contrôle sur son état, on est tous différent face à ça sans même parler d'habitude, certain avec 1 litre de whisky restent parfaitement eux même pendant que d'autres avec 2 fois moins seront déjà debout sur le toit en train de chanter...
Pareil pour toutes substances psychotropes/psychoactive.

Mais c'est clairement l'objet de mon topic. D'où la demande de retour de gens ayant réussi à changer ça

Le 17 janvier 2022 à 16:22:30 :
Evite les mélanges . Et mange avant ta cuite

J'ai déja appliqué ces conseils mais je finis quand même explosés avec de la bière à 5% ..

Lop je suis comme ca aussi, et pour nous pas de secret, faut stop totalement, même en soirée.

Aucune soirée que j ai passé à terminer ivre mort n à compenser les jours d après où je suis comme une merde et où je mange de la merde pour éponger.

Si tu fais un ratio ça gâche la vie

Le 17 janvier 2022 à 16:16:15 :
Il faut apprendre à boire. Moi aussi au début je finissais dans le caniveau dans mon vomi.
Mais à chaque fois mon estime en prenait un coup, au final j'ai appris à me contrôler. Les gens m'apprécient plus en soirée d'ailleurs depuis que je me contrôle.

Mais mon estime en a pris un coup un sacré nombre de fois , j'ai compté j'ai atteint les 30X là . Malgré la culpabilité , la paranoia , la honte , cette capacité de contrôle ne m'est jamais venu. Et j'ai plus le temps d'attendre

Le 17 janvier 2022 à 16:31:27 :

Le 17 janvier 2022 à 16:22:30 :
Evite les mélanges . Et mange avant ta cuite

J'ai déja appliqué ces conseils mais je finis quand même explosés avec de la bière à 5% ..

Oui, tu peux trouver les parades que tu peux, ne vire que du vin, n acheter que des 1/2 bouteilles, prendre de la bière pas forte.

Dès le premier verre, tu sais que tu es foutu.

Limite moi si j ai commencé à boire, je suus capable de ressortir pour me terminer pour évacuer le manque

Le 17 janvier 2022 à 16:31:38 :
Lop je suis comme ca aussi, et pour nous pas de secret, faut stop totalement, même en soirée.

Aucune soirée que j ai passé à terminer ivre mort n à compenser les jours d après où je suis comme une merde et où je mange de la merde pour éponger.

Si tu fais un ratio ça gâche la vie

C'est ça , tellement peu de bon souvenir en soirée qui au final n'amène qu'emmerdes et regrets. ( Tout en ayant quasi 0 souvenirs à l'exception de quelques flashback peu flatteur )

Le 17 janvier 2022 à 16:35:26 :

Le 17 janvier 2022 à 16:31:38 :
Lop je suis comme ca aussi, et pour nous pas de secret, faut stop totalement, même en soirée.

Aucune soirée que j ai passé à terminer ivre mort n à compenser les jours d après où je suis comme une merde et où je mange de la merde pour éponger.

Si tu fais un ratio ça gâche la vie

C'est ça , tellement peu de bon souvenir en soirée qui au final n'amène qu'emmerdes et regrets. ( Tout en ayant quasi 0 souvenirs à l'exception de quelques flashback peu flatteur )

Et même pour lever des meufs, après un verre, tu es peut être plus a l aise, mais quand tu as 3grammes dans le sang parce que tu sais pas gérer, je peux te dire que tu en lèves aucune, et de toute façon impissie de bander

Et les flashback de la honte quand tu vois comment tu t es comporter.

Non vraiment l alcool, pour les gens come nous faut stopper, ça apporte rien

Le 17 janvier 2022 à 16:34:21 :

Le 17 janvier 2022 à 16:31:27 :

Le 17 janvier 2022 à 16:22:30 :
Evite les mélanges . Et mange avant ta cuite

J'ai déja appliqué ces conseils mais je finis quand même explosés avec de la bière à 5% ..

Oui, tu peux trouver les parades que tu peux, ne vire que du vin, n acheter que des 1/2 bouteilles, prendre de la bière pas forte.

Dès le premier verre, tu sais que tu es foutu.

Limite moi si j ai commencé à boire, je suus capable de ressortir pour me terminer pour évacuer le manque

Ah bah clairement , être le seul bourré ou être le seul à rester au bar ça ne me dérange pas

Le 17 janvier 2022 à 16:37:50 :

Le 17 janvier 2022 à 16:35:26 :

Le 17 janvier 2022 à 16:31:38 :
Lop je suis comme ca aussi, et pour nous pas de secret, faut stop totalement, même en soirée.

Aucune soirée que j ai passé à terminer ivre mort n à compenser les jours d après où je suis comme une merde et où je mange de la merde pour éponger.

Si tu fais un ratio ça gâche la vie

C'est ça , tellement peu de bon souvenir en soirée qui au final n'amène qu'emmerdes et regrets. ( Tout en ayant quasi 0 souvenirs à l'exception de quelques flashback peu flatteur )

Et même pour lever des meufs, après un verre, tu es peut être plus a l aise, mais quand tu as 3grammes dans le sang parce que tu sais pas gérer, je peux te dire que tu en lèves aucune, et de toute façon impissie de bander

Et les flashback de la honte quand tu vois comment tu t es comporter.

Non vraiment l alcool, pour les gens come nous faut stopper, ça apporte rien

Clairement , sobre je fais rien mais arraché tu te grilles et pas seulement auprès des meufs. Cette merde a tellement défoncé mes relations sociales , en plus de me rendre complètement parano sur ce que j'ai fais ou pas avec un sentiment de culpabilité permanent.

Le 17 janvier 2022 à 16:29:22 :
Jsuis exactement comme toi khey.
Le pire c'est que je kiffe les quelques soirée que j'ai fait dans ma vie sans alcool.

Voir les autres ivre, les regarder s'afficher, et se lever le lendemain sans GDB c'est incroyable.

Ouais je vais essayer ça , en espérant que ce soit aussi marrant que tu le dis