Topic de KHeyyami :

[CUL] QUEL whey pour la MUSCU

Supprimé

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Kaaido

1 décembre 2021 à 18:41:59

Pourquoi prendre des protéines ? Mange mieux

KHeyyami Auteur

1 décembre 2021 à 18:44:32

Parce que ça fait 3 ans je vais à la salle et je commence à stagner là :fou:

Klint-Eastwood

1 décembre 2021 à 18:46:37

Le 01 décembre 2021 à 18:39:25 :
Le 01 décembre 2021 à 18:36:43 :
J’ai entendu dire c’est le pire truc la créatine
La créatine c'est bénéfique si c'est bien pris. Beaucoup n'en prennent que pour prendre artificiellement du volume, le but premier c'est bien favoriser la récupération, donc le renforcement.
Par contre c'est très hypoglycémiant, faut bien manger.

Comment ça prendre artificiellement du volume ? J'y connais rien non plus clé, tu peux m'expliquer vite fait les effets ?

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Données du topic

Auteur: KHeyyami
Date de création: 1 décembre 2021 à 18:32:16
Date de suppression: 1 décembre 2021 à 19:20:15
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