Le 15 juin 2018 à 00:34:44 migate-no-gokui a écrit :
Le 15 juin 2018 à 00:33:12 LePandaRouge a écrit :
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heureusement que je go muscu, sa me canalise, sinon je pense que je me serai tuer depuis le temps
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En même temps quand tu mesures 1m60 il suffit de 2500 kcal pour prendre en masse
Pour ceux d'1m85 comme moi il nous faut 3300
2900 kcal exactement 
Sinon c'est vrai que c'est un avantage d'être petit, y'a moins a remplir, mais bon toi te seras plus impressionnant 
Je suis un manlet 
Le 15 juin 2018 à 00:35:07 TintinLesquen a écrit :
Corrige ta posture tu grattera 2-3 cm !
Comment ça, dis moi comment faire khey
Le 15 juin 2018 à 00:36:04 Ratjou a écrit :
23 ans.
1m68.
Une grosse quinzaines d'aventures, dont 4-5 relations sérieuses !
Une caisse,
De bonnes études,
De la tchache,
Une bonne situation,
Une belle gueule 8/10
Vite fait go muscu
Heureux et j'ai combattu mes complexes.
Ta des conseil a me filer ? 

Le 15 juin 2018 à 00:36:51 LePandaRouge a écrit :
Le 15 juin 2018 à 00:35:07 TintinLesquen a écrit :
Corrige ta posture tu grattera 2-3 cm !Comment ça, dis moi comment faire khey
mais non , tkt c'est une photo prise sur l'instant, c'est normal que tu aies ce genre de posture en plein mouvement . je suis sûr tu te tiens droit autrement


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