- Alprazolam 4x0.5mg / jour ✅

- Alprazolam 3x0.5mg / jour ✅
- Alprazolam 2x0.5mg / jour : 3ème jour

- clope ✅
- alcool ✅
- bouffe 🍕🍔🍟🍳🥖🧀🥙🥪🌮🥓🥚🍖🥟🍗
- sport ❌

Le 05 avril 2026 à 20:48:19 :
- clope ✅
- alcool ✅
- bouffe 🍕🍔🍟🍳🥖🧀🥙🥪🌮🥓🥚🍖🥟🍗
- sport ❌

Le 05 avril 2026 à 20:51:21 :
Tu veux dire par là que t'arrive pas a arrêter le Xanax ?
J'en ai pris durant 5 ans j'ai arrêté du jour au lendemain. En plus 0.5 2x jours c'est rien

je suis passé de 4 à 3
puis de 3 à 2 depuis 3 jours

après +10 ans de consommation