Le combo bureau assis debout + tapis de marche c'est mettre fin à votre sédentarité, devenir un vrai sportif et éviter de rester assis toute la journée et finir avec un dos courbé.
C'est également bruler des calories en continue et vous permettre de manger de façon illimité sans prendre de poids alors qu'actuellement le moindre petit écart va direct sur la balance.
Plus besoin non plus de sortir dehors pour faire du sport, vous devenez un giga Chad tout en jouant à votre MMORPG préféré ou en télétravaillant
Votre excuse pour pas commander dès maintenant votre tapis de marche ?
Le 24 avril 2026 à 23:09:04 :
nan c'est de la merde
c'est pas toi qui pousse la terre pour avancer sur un tapis de course
C'est exactement la même chose, la seule différence c'est la résistance du vent (osef) et le fait que dehors t'as des irrégularités sur le type de terrain / pente
Le 24 avril 2026 à 23:09:04 :
nan c'est de la merde
c'est pas toi qui pousse la terre pour avancer sur un tapis de course
+ ça empeche de se concentrer sur l'activité que tu fais sur le pc/écran
Le 24 avril 2026 à 23:09:04 :
nan c'est de la merde
c'est pas toi qui pousse la terre pour avancer sur un tapis de course
+ ça empeche de se concentrer sur l'activité que tu fais sur le pc/écran
Pour regarder un film, animé, jouer a un jv shill c'est suffisant
Après stv faire de la compétition c est mort
Le 24 avril 2026 à 23:15:12 :
Le 24 avril 2026 à 23:09:04 :
nan c'est de la merde
c'est pas toi qui pousse la terre pour avancer sur un tapis de course
+ ça empeche de se concentrer sur l'activité que tu fais sur le pc/écranPour regarder un film, animé, jouer a un jv shill c'est suffisant
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Après stv faire de la compétition c est mort![]()
this, c'est pas bien pour les jeux compétitifs car tu as besoin d'etre à 100% sur ce genre de jeu, t'as pas envie de brider tes perfs.
Mais pour glander sur JVC, youtube, Twitch et même travailler / réunions qui durent 2h c'est le feu
Le 24 avril 2026 à 23:23:37 :
C'est possible d'avoir des abdos juste en faisant beaucoup de marche ?
C'est possible d'avoir les abdos visibles mais si tu les travailles pas faudra etre vraiment très maigre. L'idéal c'est de bosser les abdos + marche (c'est ce que je fais)
Le 24 avril 2026 à 23:27:42 :
Merci, je marche beaucoup mais à part maigrir aucun muscle visible
Faut faire de la muscu pour ça ya pas de secret 
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