Putain j'ai mal au dos

Le 03 avril 2026 à 17:18:32 :
Dos bloqué depuis hier matin également. Je peux même pas me déplacer jusqu'à la porte d'entrée pour me faire livrer

putin. tu fais comment ? t'as pas de problème pour aller aux toilettes ? moi aussi bloqué.

Le 03 avril 2026 à 17:19:12 :
Vous faites des travaux physique ?

oui hier

Le 03 avril 2026 à 17:19:57 :
Courage les clés j'espère que ça vous passera rapidement

merci. je suis dans mon canap pour que ça se répare là

Le 03 avril 2026 à 17:18:32 :
Dos bloqué depuis hier matin également. Je peux même pas me déplacer jusqu'à la porte d'entrée pour me faire livrer

tu t'es fait ça comment

Le 03 avril 2026 à 17:19:36 Claude_Mod a écrit :

Le 03 avril 2026 à 17:18:32 :
Dos bloqué depuis hier matin également. Je peux même pas me déplacer jusqu'à la porte d'entrée pour me faire livrer

putin. tu fais comment ? t'as pas de problème pour aller aux toilettes ? moi aussi bloqué.

Je prend mon temps pour chaque mouvement, j'ai du me faire une contracture au carré des lombes, je suis bloqué en mode crochu
J'arrive à aller pisser mais impossible de chier, je peux pas contracter le bas du dos sans avoir l'impression qu'on m'arrache les nerfs

Le 03 avril 2026 à 17:22:06 Claude_Mod a écrit :

Le 03 avril 2026 à 17:18:32 :
Dos bloqué depuis hier matin également. Je peux même pas me déplacer jusqu'à la porte d'entrée pour me faire livrer

tu t'es fait ça comment

Travail sédentaire + ancien gros sportif donc j'ai tendance à un peu forcer quand je fais du sport, j'ai dû me faire ça mercredi soir en vélo mais comme les muscles étaient chauds je l'ai pas senti en allant me coucher

Le 03 avril 2026 à 17:22:50 :

Le 03 avril 2026 à 17:19:36 Claude_Mod a écrit :

Le 03 avril 2026 à 17:18:32 :
Dos bloqué depuis hier matin également. Je peux même pas me déplacer jusqu'à la porte d'entrée pour me faire livrer

putin. tu fais comment ? t'as pas de problème pour aller aux toilettes ? moi aussi bloqué.

Je prend mon temps pour chaque mouvement, j'ai du me faire une contracture au carré des lombes, je suis bloqué en mode crochu
J'arrive à aller pisser mais impossible de chier, je peux pas contracter le bas du dos sans avoir l'impression qu'on m'arrache les nerfs

putin pareil. moi aussi en bas. je fais des petits pas

Le 03 avril 2026 à 17:24:40 Claude_Mod a écrit :

Le 03 avril 2026 à 17:22:50 :

Le 03 avril 2026 à 17:19:36 Claude_Mod a écrit :

Le 03 avril 2026 à 17:18:32 :
Dos bloqué depuis hier matin également. Je peux même pas me déplacer jusqu'à la porte d'entrée pour me faire livrer

putin. tu fais comment ? t'as pas de problème pour aller aux toilettes ? moi aussi bloqué.

Je prend mon temps pour chaque mouvement, j'ai du me faire une contracture au carré des lombes, je suis bloqué en mode crochu
J'arrive à aller pisser mais impossible de chier, je peux pas contracter le bas du dos sans avoir l'impression qu'on m'arrache les nerfs

putin pareil. moi aussi en bas. je fais des petits pas

T'arrives à te retourner dans ton lit où il te faut 20 minutes de contorsions étranges pour changer de côté ?

Le 03 avril 2026 à 17:25:42 :

Le 03 avril 2026 à 17:24:40 Claude_Mod a écrit :

Le 03 avril 2026 à 17:22:50 :

Le 03 avril 2026 à 17:19:36 Claude_Mod a écrit :

Le 03 avril 2026 à 17:18:32 :
Dos bloqué depuis hier matin également. Je peux même pas me déplacer jusqu'à la porte d'entrée pour me faire livrer

putin. tu fais comment ? t'as pas de problème pour aller aux toilettes ? moi aussi bloqué.

Je prend mon temps pour chaque mouvement, j'ai du me faire une contracture au carré des lombes, je suis bloqué en mode crochu
J'arrive à aller pisser mais impossible de chier, je peux pas contracter le bas du dos sans avoir l'impression qu'on m'arrache les nerfs

putin pareil. moi aussi en bas. je fais des petits pas

T'arrives à te retourner dans ton lit où il te faut 20 minutes de contorsions étranges pour changer de côté ?

lol je dois me mettre sur le ventre avant de changer de coté

Le 03 avril 2026 à 17:26:15 Claude_Mod a écrit :

Le 03 avril 2026 à 17:25:42 :

Le 03 avril 2026 à 17:24:40 Claude_Mod a écrit :

Le 03 avril 2026 à 17:22:50 :

Le 03 avril 2026 à 17:19:36 Claude_Mod a écrit :

> Le 03 avril 2026 à 17:18:32 :

> Dos bloqué depuis hier matin également. Je peux même pas me déplacer jusqu'à la porte d'entrée pour me faire livrer

putin. tu fais comment ? t'as pas de problème pour aller aux toilettes ? moi aussi bloqué.

Je prend mon temps pour chaque mouvement, j'ai du me faire une contracture au carré des lombes, je suis bloqué en mode crochu
J'arrive à aller pisser mais impossible de chier, je peux pas contracter le bas du dos sans avoir l'impression qu'on m'arrache les nerfs

putin pareil. moi aussi en bas. je fais des petits pas

T'arrives à te retourner dans ton lit où il te faut 20 minutes de contorsions étranges pour changer de côté ?

lol je dois me mettre sur le ventre avant de changer de coté

Courage khey, dernière fois que ça m'est arrivé il m'a fallu 2 jours pour commencer à m'en remettre et j'étais archi sportif