Anorexie

Bonsoir, je souhaite sortir de mon anorexie qui dure maintenant depuis 10 ans.
1 repas par jour le soir
Quels seraient vos conseils les plus décisifs, une motivation pour en sortir de cette maladie.
Il faut savoir que c'est souvent des blocages psychologiques ou des prises d'habitude, voir de peur du changement et des régimes fastidieux.
Je sollicite votre aide et sincérité donc svp évitez le sarcasme et les conseils du genre :"t'as qu'à manger !"

Je développerai plus tard ce que je mange à ceux qui le demanderont.