Topic de WechCaBrule :

Vous faites de la course a pied ici ?

Vous savez si c'est bien d'en faire ? Ou ça va me bousiller le cartilage des genoux ?
C'est très bon d'en faire.
Mais fais du renforcement musculaire pour tes articulations justement :ok:

J'en fait un peu vite fait, je préfère le vélo cependant https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/1/1655156800-nouveau-projet.jpg

Du moment que tu ne fait pas 150kg et que tu ne cours pas des marathons tous les jours et que tu n'as pas déjà un faiblesse tes genoux ne risquent rien https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/1/1655156800-nouveau-projet.jpg

La quete de finir encore tout neuf et sous blister a 60 ans est impossible et surtout ne sers à rien, vivez et arrêtez d'avoir peur

Le 25 février 2026 à 03:43:55 :
J'en fait un peu vite fait, je préfère le vélo cependant https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/1/1655156800-nouveau-projet.jpg

Du moment que tu ne fait pas 150kg et que tu ne cours pas des marathons tous les jours et que tu n'as pas déjà un faiblesse tes genoux ne risquent rien https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/1/1655156800-nouveau-projet.jpg

J'pense jvais en faire 3x par semaine un peu histoire de pas trop forcer non plus, je préfère aussi le vélo mais pour la santé et mobilité faut que je cours un peu, en plus ça fait du bien

Le 25 février 2026 à 03:43:38 :
C'est très bon d'en faire.
Mais fais du renforcement musculaire pour tes articulations justement :ok:

Je vais faire ça :oui:

Le 25 février 2026 à 03:45:00 :
La quete de finir encore tout neuf et sous blister a 60 ans est impossible et surtout ne sers à rien, vivez et arrêtez d'avoir peur

Bah pas neuf sous blister mais au moins que je garde ma mobilité

Flemme d'avoir des problèmes au genoux ou autre https://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/2/1526412487-2734a7ee-663e-4de2-8af5-eb8b347987c9.png

Le 25 février 2026 à 03:47:15 :
Non de la course à main

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/2/1526412487-2734a7ee-663e-4de2-8af5-eb8b347987c9.png j'ai jamais compris pourquoi on disait course à pieds d'ailleurs, a la base je dis footing https://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/2/1526412487-2734a7ee-663e-4de2-8af5-eb8b347987c9.png

Le 25 février 2026 à 03:49:46 :
Ça rend moche :(

Après j'compte pas en faire tout les jours non plus

Ça rend vraiment moche ? Mais pourquoi ?

Le 25 février 2026 à 03:51:20 :

Le 25 février 2026 à 03:49:46 :
Ça rend moche :(

Après j'compte pas en faire tout les jours non plus

Ça rend vraiment moche ? Mais pourquoi ?

Regarde la tête et le corps des coureurs ,ça vieillit de fou je trouve

Le 25 février 2026 à 03:52:24 :

Le 25 février 2026 à 03:51:20 :

Le 25 février 2026 à 03:49:46 :
Ça rend moche :(

Après j'compte pas en faire tout les jours non plus

Ça rend vraiment moche ? Mais pourquoi ?

Regarde la tête et le corps des coureurs ,ça vieillit de fou je trouve

Ils en font trop je pense, j'ai vu y'a les addicts de la course a pied https://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/2/1526412487-2734a7ee-663e-4de2-8af5-eb8b347987c9.png

Données du topic

Auteur
WechCaBrule
Date de création
25 février 2026 à 03:40:48
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