note 714 : DEVENIR UN HOMME

-faire face à mes responsabilités : ne plus procrastiner
-assumer mon passé
-aller de l’avant
-m’en foutre
-progresser, garder en tête mes objectifs
-ne plus craindre le jugement des autres
-accepter qui je suis
-devenir meilleur

solution : PROACTIVITÉ , je dois être PROACTIF
ne plus attendre, ne plus avoir d’attentes, aller CHERCHER les choses jusqu’à les obtenir

méthode :
-tenir un carnet tenant trace de mes progrès, des actes PROACTIFS que j’opère au QUOTIDIEN
-un jour sans proactivité = un jour perdu dans ma vie

schéma structurel de pensée à adopter :

1) naissance de (envie, désir, besoin)
2) établir plan d’action le plus simple, le plus évident et le plus rapide pour accéder à l’obtention des points cités en 1)
3) AGIR - sans réfléchir aux éventuels contrecoups : les problèmes futurs n’existent pas

cas d’usage

le réveil sonne
1 - je souhaite me lever pour commencer ma journée
2 - plan d’action : j’éteins la sonnerie du réveil, je sors du lit
3 - agir : sortir du lit

première étape vers vie d’homme responsable proactif

aller me coucher

1) je veux aller me coucher
2) je ferme le téléphone, je le mets à charger, je ferme les yeux jusqu’à dormir
3) agir