FionExplosax MP CiterBlacklisterAlerte Niveau 10 20 décembre 2025 à 19:13:15 Le 20 décembre 2025 à 19:12:35 : Manger des cacahuètes il y a des tonnes de graisse saturé
Pas du tout les cacahuètes c'est polyinsaturé
" Les aliments gras saturés affectent les vaisseaux sanguins, augmentent le risque cardio-vasculaire et font vieillir prématurément la peau. "
FionExplosax MP CiterBlacklisterAlerte Niveau 10 20 décembre 2025 à 19:13:15 Le 20 décembre 2025 à 19:12:35 : Manger des cacahuètes il y a des tonnes de graisse saturé
Pas du tout les cacahuètes c'est polyinsaturé
" Les aliments gras saturés affectent les vaisseaux sanguins, augmentent le risque cardio-vasculaire et font vieillir prématurément la peau. "
Les acides gras majoritaires dans les cacahuètes sont les polyinsaturés, pas du tout le gras saturé
Et tout l'inverse les acides gras saturés rendent tes cellules résistantes au stress oxydatif