Je me suis niqué les bras à la Pallof-press
il faut faire quoi les kheys ?
Le 20 décembre 2025 à 05:24:55 :
ça te fait mal a quel moment ?
Quand je tente de plier 
Le 20 décembre 2025 à 05:25:48 :
Le 20 décembre 2025 à 05:24:55 :
ça te fait mal a quel moment ?Quand je tente de plier
au tout début quand ton bras est tendu ou a la fin du mouvement pour le plier ? ça te fais mal aussi quand il est plié ? ou seulement quand tu le bouge ?
Le 20 décembre 2025 à 05:27:19 :
Le 20 décembre 2025 à 05:25:48 :
Le 20 décembre 2025 à 05:24:55 :
ça te fait mal a quel moment ?Quand je tente de plier
au tout début quand ton bras est tendu ou a la fin du mouvement pour le plier ? ça te fais mal aussi quand il est plié ? ou seulement quand tu le bouge ?
juste en bougeant khey , laisse tomber la douleur sur le muscle 
edit : et impossible de tendre mon bras
Le 20 décembre 2025 à 05:27:58 :
Le 20 décembre 2025 à 05:27:19 :
Le 20 décembre 2025 à 05:25:48 :
Le 20 décembre 2025 à 05:24:55 :
ça te fait mal a quel moment ?Quand je tente de plier
au tout début quand ton bras est tendu ou a la fin du mouvement pour le plier ? ça te fais mal aussi quand il est plié ? ou seulement quand tu le bouge ?
juste en bougeant khey , laisse tomber la douleur sur le muscle
edit : et impossible de tendre mon bras
étrange, go consulter
Données du topic
- Auteur
- _Arkadia_16
- Date de création
- 20 décembre 2025 à 05:24:28
- Nb. messages archivés
- 6
- Nb. messages JVC
- 6
JvArchive compagnon