Les bipolaires venez

Arrivez vous reellement à etre stable sur une longue durée et avoir l'hygiene de vie qui va avec ?

Car je suis bipolaire type 1 et je ne constate que tres peu de periodes ou je suis loin d'addictions, dec onso excessive, depression, excitation, et meme les moments où je parait heureux apres coup je me dit que cetait peut etre un debut d'etat maniaque qui s'est estompé.