non
seulement patchs
avant la vape, qui elle a fonctionné
perso je pense que + des arnaques qu'autre chose , tout un tas de trucs, ou alors peut être une aide pour tout petits fumeurs qui crapotent depuis pas longtemps ?!
Le 01 décembre 2025 à 07:35:21 :
nonseulement patchs
avant la vape, qui elle a fonctionnéperso je pense que + des arnaques qu'autre chose , tout un tas de trucs, ou alors peut être une aide pour tout petits fumeurs qui crapotent depuis pas longtemps ?!
C'est plus un effet placebo finalement
sur le forum :
300 VOTES
29% de "jamais pratiqué rien de tout ça"
29% de fumeurs
31% de vapoteurs
9% ont stoppé la clope sans la vape
29% ont stoppé complètement la clope avec la vape, dont 9% on arrêté aussi la vape
Le 01 décembre 2025 à 07:38:05 :
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Le soucis c'est que la vape j'accroche pas, je suis pas fan du truc
t'arrêtes d'un coup ( va voir ton généraliste )
et au début tu fous 2 patchs ( pas un seul à 21mg de nicotine )
et en + tu mâches des gommes de nicotine ( y-en a aux fruits maintenant )
tu fais ça la première semaine ou les 2 premières quand le craving est HARDCORE
après tu diminues à ta convenance ( et tu réajustes quand t'as trop envie )
BIEN EVIDEMMENT faire du sport ( psk sinon tu seras trop en manque )
si t'as des fréquentations de soirées ( alcools/clopes ) coupe les ponts pendant 1 ou 2 mois
ps : ce sera dur et t'auras un manque psychologique longtemps si t un gros fumeur etc.
bonne chance, c'est pas si insurmontable que ça
Le 01 décembre 2025 à 07:48:23 :
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29% ont stoppé complètement la clope avec la vape, dont 9% on arrêté aussi la vapeLe soucis c'est que la vape j'accroche pas, je suis pas fan du truc
ah oui, dommage
tu vapais sur quoi , lors de ton essai, tu as tenu combien de jours, quelle configuration ?
-watts / volts
-ohm résistance
-combien de ml/jour
-quels arômes
-quel % pg/vg
-autonomie des accus, nombre d'accus pour pas tomber en rade
-quelle concentration nicotine au ml
pour quel type de fumeur tu es ?
-cigarettes / jour
-années de tabagisme
-comment au cours d'une journée
Le 01 décembre 2025 à 07:54:35 :
t'arrêtes d'un coup ( va voir ton généraliste )et au début tu fous 2 patchs ( pas un seul à 21mg de nicotine )
et en + tu mâches des gommes de nicotine ( y-en a aux fruits maintenant )
tu fais ça la première semaine ou les 2 premières quand le craving est HARDCORE
après tu diminues à ta convenance ( et tu réajustes quand t'as trop envie )
BIEN EVIDEMMENT faire du sport ( psk sinon tu seras trop en manque )
si t'as des fréquentations de soirées ( alcools/clopes ) coupe les ponts pendant 1 ou 2 mois
ps : ce sera dur et t'auras un manque psychologique longtemps si t un gros fumeur etc.
bonne chance, c'est pas si insurmontable que ça
Je pensais a partir faire un trek de quelques jours en foret pour les premiers jours histoire d'éloigner toute tentation
pour le "et du reste"
si tu parles de cannabis, le CBD (en e-liquide vape ou en huile sous la langue etc) peut aider également, même si pas miraculeux, l'effet "détente" conservé, sur la durée, est pas négligeable
Le 01 décembre 2025 à 07:55:31 :
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-quelle concentration nicotine au mlpour quel type de fumeur tu es ?
-cigarettes / jour
-années de tabagisme
-comment au cours d'une journée
Un CE standard à 80 euros, un model avec un petit écran numérique, j'ai fais une semaine, les aromes j'ai essayé pas mal de trucs dans les fruits genre melon, pèche, fruits rouge et gout tabac/tabac miel ( mon préférer ) aussi, a tous les niveaux de nicotine, et je fume un peu moins d'un paquet par jour depuis bientôt 10 ans + 4-5 bedo / jours depuis 5-6 ans.
Le 01 décembre 2025 à 08:04:18 :
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-comment au cours d'une journéeUn CE standard à 80 euros, un model avec un petit écran numérique, j'ai fais une semaine, les aromes j'ai essayé pas mal de trucs dans les fruits genre melon, pèche, fruits rouge et gout tabac/tabac miel ( mon préférer ) aussi, a tous les niveaux de nicotine, et je fume un peu moins d'un paquet par jour depuis bientôt 10 ans + 4-5 bedo / jours depuis 5-6 ans.
ça veut pas dire grand chose "standard"
tu as des configurations tirage très serré qui imite la clope, la roulée fine, ou tu peux mettre 20mg de nicotine, et des configuration énormes nuages, ou mieux de se limiter a 3mg de nicotine, et ou ça consomme etc et de la vape intermédiaire qui dépote un peu, mais pas trop (celle que je pratique) ma conso 4ml à 5ml/jour a 18 mg.
une semaine t'étais pas mal parti, bête d'avoir replongé dans la clope.
peut être tu as lâché a un moment de faiblesse, qu'on traverse souvent quand les papilles gustatives deviennent fragiles (moment perte de goût) ainsi que les cils bronchiques (genre on a la creve) ou là parfois un passage a vide, de 1 ou 2 jours à traverser.
bien boire, ralentir, favoriser menthe et agrumes en saveurs.
pas vaper non plus sur résistance encrassée, on s'en rend pas forcement compte, quand on est jeune vapoteur, car presque un plaisir le goût de cramé qui rappelle la clope
pour les mecs "pointilleux" il existe des e-liquides a base de vrai jus de feuilles de tabac , dans le commerce.
à une époque, j'en vapais aussi.
Le 01 décembre 2025 à 08:14:36 :
Le 01 décembre 2025 à 08:04:18 :
Le 01 décembre 2025 à 07:55:31 :
Le 01 décembre 2025 à 07:48:23 :
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ah oui, dommage
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Le 01 décembre 2025 à 08:04:18 :
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ah oui, dommage
tu vapais sur quoi , lors de ton essai, tu as tenu combien de jours, quelle configuration ?-watts / volts
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ça veut pas dire grand chose "standard"
tu as des configurations tirage très serré qui imite la clope, la roulée fine, ou tu peux mettre 20mg de nicotine, et des configuration énormes nuages, ou mieux de se limiter a 3mg de nicotine, et ou ça consomme etc et de la vape intermédiaire qui dépote un peu, mais pas trop (celle que je pratique) ma conso 4ml à 5ml/jour a 18 mg.
une semaine t'étais pas mal parti, bête d'avoir replongé dans la clope.
peut être tu as lâché a un moment de faiblesse, qu'on traverse souvent quand les papilles gustatives deviennent fragiles (moment perte de goût) ainsi que les cils bronchiques (genre on a la creve) ou là parfois un passage a vide, de 1 ou 2 jours à traverser.
bien boire, ralentir, favoriser menthe et agrumes en saveurs.pas vaper non plus sur résistance encrassée, on s'en rend pas forcement compte, quand on est jeune vapoteur, car presque un plaisir le goût de cramé qui rappelle la clope
Je ne l'ai pas sous la main la donc difficile de te donner + d'infos mais le truc c'est que j'y vois comme un truc en + comme la chicha, les cigares ect et pas comme un substitue, fumer dessus de temps en temps c'est sympas mais sans avoir le coup de cœur, la clope pour le coup au delà de l'addiction c'est quelque chose que j'adore, le gout, l'odeur, le coup de briquet, cette espèce de coupure dans le temps ect
Le 01 décembre 2025 à 08:22:37 :
Le 01 décembre 2025 à 08:14:36 :
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Le soucis c'est que la vape j'accroche pas, je suis pas fan du truc
ah oui, dommage
tu vapais sur quoi , lors de ton essai, tu as tenu combien de jours, quelle configuration ?-watts / volts
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ça veut pas dire grand chose "standard"
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une semaine t'étais pas mal parti, bête d'avoir replongé dans la clope.
peut être tu as lâché a un moment de faiblesse, qu'on traverse souvent quand les papilles gustatives deviennent fragiles (moment perte de goût) ainsi que les cils bronchiques (genre on a la creve) ou là parfois un passage a vide, de 1 ou 2 jours à traverser.
bien boire, ralentir, favoriser menthe et agrumes en saveurs.pas vaper non plus sur résistance encrassée, on s'en rend pas forcement compte, quand on est jeune vapoteur, car presque un plaisir le goût de cramé qui rappelle la clope
Je ne l'ai pas sous la main la donc difficile de te donner + d'infos mais le truc c'est que j'y vois comme un truc en + comme la chicha, les cigares ect et pas comme un substitue, fumer dessus de temps en temps c'est sympas mais sans avoir le coup de cœur, la clope pour le coup au delà de l'addiction c'est quelque chose que j'adore, le gout, l'odeur, le coup de briquet, cette espèce de coupure dans le temps ect
c'est + dur, parfois, encore d'arrêter la clope, quand on est dans le plaisir sans encore les inconvénients.
quand on crache pas encore ses poumons le matin etc ... quand on a pas érection qui commence à ramollir etc
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