estimé les calories

Je suis allé au BK ce soir

1 burger supplément cheddar
1 frites supplément cheddar
6 nuggets supplément cheddar

2 bières.

J'ai mangé des legumes a midi ça passe ? J'ai super chaud je sens que mon corps aime pas

Le 15 novembre 2025 à 01:07:00 :
Tu veux calculer tes Kcal pour quoi ? Tu entretiens un 6pack ?

je dois perdre 60 kilos d'ici 2026 pour mon opération

Le 15 novembre 2025 à 01:07:49 :

Le 15 novembre 2025 à 01:07:00 :
Tu veux calculer tes Kcal pour quoi ? Tu entretiens un 6pack ?

je dois perdre 60 kilos d'ici 2026 pour mon opération

Pardon ?

Le 15 novembre 2025 à 01:12:32 :
Ton opération est prévue en décembre 2026 ?

Normalement oui mais j'ai pris mon temps avant de go regime, j'ai pas revu le medecin depuis

Le 15 novembre 2025 à 01:17:37 :
Je suis tombé dans le panneau

Ahi, non plus serieusement j'aimerais bien connaitre les cal quand meme

Le 15 novembre 2025 à 01:18:05 :
Drmande à chat gpt

Mais je dirais 1800-2000 calories à vue de nez

Le 15 novembre 2025 à 01:20:32 :
Ah

Si tu pratiques une activité physique régulière, ça ne se verra pas

Le 15 novembre 2025 à 01:22:24 :

Le 15 novembre 2025 à 01:20:32 :
Ah

Si tu pratiques une activité physique régulière, ça ne se verra pas

c'était mon jour de repos

Le 15 novembre 2025 à 01:22:55 :

Le 15 novembre 2025 à 01:22:24 :

Le 15 novembre 2025 à 01:20:32 :
Ah

Si tu pratiques une activité physique régulière, ça ne se verra pas

c'était mon jour de repos

Si tu pratiques vraiment une activité physique régulière, ça ne se verra pas

Le 15 novembre 2025 à 01:24:14 :

Le 15 novembre 2025 à 01:22:55 :

Le 15 novembre 2025 à 01:22:24 :

Le 15 novembre 2025 à 01:20:32 :
Ah

Si tu pratiques une activité physique régulière, ça ne se verra pas

c'était mon jour de repos

Si tu pratiques vraiment une activité physique régulière, ça ne se verra pas

J'aimerais quand meme perdre 7 kilos