PECTUS EXCAVATUM : trou dans la poitrine

EXPECTO PATRONUM

SOLAR PLEXUS

PROXIMA CENTAURI

CASTRUM DOLORIS

PECTUS EXCAVATUM

Le 13 novembre 2025 à 14:30:52 :

Le 13 novembre 2025 à 14:29:18 :

Le 13 novembre 2025 à 14:28:17 :

Le 13 novembre 2025 à 14:26:36 :

Le 13 novembre 2025 à 14:24:02 :

> Le 13 novembre 2025 à 14:21:29 :

> > Le 13 novembre 2025 à 14:20:35 :

> > Oui je l'ai et j'ai un bon cardio

> > Ça a rien à voir je crois

>

> t'en a un très prononcé ?

On voit pas trop vu que je suis tt blanc mais en gros c'est un double triangle

T'es sûr c'est pas tes poils de cul qu'on apercoit en haut
non plus serieusement tu mesure cb pour quel poids ? Savoir si ca a un lien

1m71
66kg

C'était bcp plus flagrant quand j'avais pas de pec du tout, aujourd'hui c'est beaucoup moins choquant

Ouais la même
Ca te complexe toi ?

Non aujourd'hui plus du tout
Au contraire ça rajoute du contraste avec les pec
Après yen a des + moches que d'autres, moi il est assez symétrique et triangle c'est classe

Ok ok chad, et juste niveau cardio par exemple tu cours en cb de temps le 10km?

Le 13 novembre 2025 à 14:31:06 :
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Tu fais pas partie de la confrérie des mages si tu n'as pas cette déformation

Le 13 novembre 2025 à 14:32:35 :

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> Le 13 novembre 2025 à 14:24:02 :

> > Le 13 novembre 2025 à 14:21:29 :

> > > Le 13 novembre 2025 à 14:20:35 :

> > > Oui je l'ai et j'ai un bon cardio

> > > Ça a rien à voir je crois

> >

> > t'en a un très prononcé ?

>

>

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> On voit pas trop vu que je suis tt blanc mais en gros c'est un double triangle

T'es sûr c'est pas tes poils de cul qu'on apercoit en haut
non plus serieusement tu mesure cb pour quel poids ? Savoir si ca a un lien

1m71
66kg

C'était bcp plus flagrant quand j'avais pas de pec du tout, aujourd'hui c'est beaucoup moins choquant

Ouais la même
Ca te complexe toi ?

Non aujourd'hui plus du tout
Au contraire ça rajoute du contraste avec les pec
Après yen a des + moches que d'autres, moi il est assez symétrique et triangle c'est classe

Ok ok chad, et juste niveau cardio par exemple tu cours en cb de temps le 10km?

Je fais pas trop de course à pied mais je dois être aux alentours de 45min
Y'a 5 ans je le faisais en 40min

J'ai pas mais j'ai vu qu'il y avait une opération pour remettre la cage thoracique normalement, genre on te fait passer une barre métallique derrière ton sternum et avant tes organes puis on la redresse afin de pousser le sternum vers l'avant.

Par contre, est-ce que chez vous le sternum craque plus souvent que d'habitude ?

Le 13 novembre 2025 à 14:34:00 :

Le 13 novembre 2025 à 14:32:35 :

Le 13 novembre 2025 à 14:30:52 :

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> > > > Oui je l'ai et j'ai un bon cardio

> > > > Ça a rien à voir je crois

> > >

> > > t'en a un très prononcé ?

> >

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> > On voit pas trop vu que je suis tt blanc mais en gros c'est un double triangle

>

> T'es sûr c'est pas tes poils de cul qu'on apercoit en haut

> non plus serieusement tu mesure cb pour quel poids ? Savoir si ca a un lien

1m71
66kg

C'était bcp plus flagrant quand j'avais pas de pec du tout, aujourd'hui c'est beaucoup moins choquant

Ouais la même
Ca te complexe toi ?

Non aujourd'hui plus du tout
Au contraire ça rajoute du contraste avec les pec
Après yen a des + moches que d'autres, moi il est assez symétrique et triangle c'est classe

Ok ok chad, et juste niveau cardio par exemple tu cours en cb de temps le 10km?

Je fais pas trop de course à pied mais je dois être aux alentours de 45min
Y'a 5 ans je le faisais en 40min

ah ouias t'es sur de l'info ? parce que si oui t'es un monstre

Le 13 novembre 2025 à 14:34:00 :

Le 13 novembre 2025 à 14:32:35 :

Le 13 novembre 2025 à 14:30:52 :

Le 13 novembre 2025 à 14:29:18 :

Le 13 novembre 2025 à 14:28:17 :

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> > > Le 13 novembre 2025 à 14:21:29 :

> > > > Le 13 novembre 2025 à 14:20:35 :

> > > > Oui je l'ai et j'ai un bon cardio

> > > > Ça a rien à voir je crois

> > >

> > > t'en a un très prononcé ?

> >

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> >

> > On voit pas trop vu que je suis tt blanc mais en gros c'est un double triangle

>

> T'es sûr c'est pas tes poils de cul qu'on apercoit en haut

> non plus serieusement tu mesure cb pour quel poids ? Savoir si ca a un lien

1m71
66kg

C'était bcp plus flagrant quand j'avais pas de pec du tout, aujourd'hui c'est beaucoup moins choquant

Ouais la même
Ca te complexe toi ?

Non aujourd'hui plus du tout
Au contraire ça rajoute du contraste avec les pec
Après yen a des + moches que d'autres, moi il est assez symétrique et triangle c'est classe

Ok ok chad, et juste niveau cardio par exemple tu cours en cb de temps le 10km?

Je fais pas trop de course à pied mais je dois être aux alentours de 45min
Y'a 5 ans je le faisais en 40min

10km en 45 minutes sans entrainement et avec un désavantage ?

Le 13 novembre 2025 à 14:34:08 :
J'ai pas mais j'ai vu qu'il y avait une opération pour remettre la cage thoracique normalement, genre on te fait passer une barre métallique derrière ton sternum et avant tes organes puis on la redresse afin de pousser le sternum vers l'avant.

Par contre, est-ce que chez vous le sternum craque plus souvent que d'habitude ?

L'opération est pas ouf + faut la faire à l'adolescence + ça se recreuse tout seule.

Le mien est pas le pire, je pense un jour mettre une prothèse pour le combler. Faites de la muscu.

Le 13 novembre 2025 à 14:34:08 :
J'ai pas mais j'ai vu qu'il y avait une opération pour remettre la cage thoracique normalement, genre on te fait passer une barre métallique derrière ton sternum et avant tes organes puis on la redresse afin de pousser le sternum vers l'avant.

Par contre, est-ce que chez vous le sternum craque plus souvent que d'habitude ?

Moi ça craque jamais

Le 13 novembre 2025 à 14:34:08 :
J'ai pas mais j'ai vu qu'il y avait une opération pour remettre la cage thoracique normalement, genre on te fait passer une barre métallique derrière ton sternum et avant tes organes puis on la redresse afin de pousser le sternum vers l'avant.

Par contre, est-ce que chez vous le sternum craque plus souvent que d'habitude ?

oui moi je le fais craquer si je contracte mes pecs et que j'écarte mes bras

Le 13 novembre 2025 à 14:34:48 :

Le 13 novembre 2025 à 14:34:00 :

Le 13 novembre 2025 à 14:32:35 :

Le 13 novembre 2025 à 14:30:52 :

Le 13 novembre 2025 à 14:29:18 :

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> > > Le 13 novembre 2025 à 14:24:02 :

> > > > Le 13 novembre 2025 à 14:21:29 :

> > > > > Le 13 novembre 2025 à 14:20:35 :

> > > > > Oui je l'ai et j'ai un bon cardio

> > > > > Ça a rien à voir je crois

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> > > > t'en a un très prononcé ?

> > >

> > >

> > >

> > > On voit pas trop vu que je suis tt blanc mais en gros c'est un double triangle

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> > T'es sûr c'est pas tes poils de cul qu'on apercoit en haut

> > non plus serieusement tu mesure cb pour quel poids ? Savoir si ca a un lien

>

> 1m71

> 66kg

>

> C'était bcp plus flagrant quand j'avais pas de pec du tout, aujourd'hui c'est beaucoup moins choquant

Ouais la même
Ca te complexe toi ?

Non aujourd'hui plus du tout
Au contraire ça rajoute du contraste avec les pec
Après yen a des + moches que d'autres, moi il est assez symétrique et triangle c'est classe

Ok ok chad, et juste niveau cardio par exemple tu cours en cb de temps le 10km?

Je fais pas trop de course à pied mais je dois être aux alentours de 45min
Y'a 5 ans je le faisais en 40min

ah ouias t'es sur de l'info ? parce que si oui t'es un monstre

Oui sûr

Le 13 novembre 2025 à 14:35:51 :

Le 13 novembre 2025 à 14:34:00 :

Le 13 novembre 2025 à 14:32:35 :

Le 13 novembre 2025 à 14:30:52 :

Le 13 novembre 2025 à 14:29:18 :

> Le 13 novembre 2025 à 14:28:17 :

> > Le 13 novembre 2025 à 14:26:36 :

> > > Le 13 novembre 2025 à 14:24:02 :

> > > > Le 13 novembre 2025 à 14:21:29 :

> > > > > Le 13 novembre 2025 à 14:20:35 :

> > > > > Oui je l'ai et j'ai un bon cardio

> > > > > Ça a rien à voir je crois

> > > >

> > > > t'en a un très prononcé ?

> > >

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> > >

> > > On voit pas trop vu que je suis tt blanc mais en gros c'est un double triangle

> >

> > T'es sûr c'est pas tes poils de cul qu'on apercoit en haut

> > non plus serieusement tu mesure cb pour quel poids ? Savoir si ca a un lien

>

> 1m71

> 66kg

>

> C'était bcp plus flagrant quand j'avais pas de pec du tout, aujourd'hui c'est beaucoup moins choquant

Ouais la même
Ca te complexe toi ?

Non aujourd'hui plus du tout
Au contraire ça rajoute du contraste avec les pec
Après yen a des + moches que d'autres, moi il est assez symétrique et triangle c'est classe

Ok ok chad, et juste niveau cardio par exemple tu cours en cb de temps le 10km?

Je fais pas trop de course à pied mais je dois être aux alentours de 45min
Y'a 5 ans je le faisais en 40min

10km en 45 minutes sans entrainement et avec un désavantage ?

Je fais du vélo
Et le désavantage bah je l'ai jamais senti
J'avais fais 4e au cross au collège

Le 13 novembre 2025 à 14:35:56 :

Le 13 novembre 2025 à 14:34:08 :
J'ai pas mais j'ai vu qu'il y avait une opération pour remettre la cage thoracique normalement, genre on te fait passer une barre métallique derrière ton sternum et avant tes organes puis on la redresse afin de pousser le sternum vers l'avant.

Par contre, est-ce que chez vous le sternum craque plus souvent que d'habitude ?

L'opération est pas ouf + faut la faire à l'adolescence + ça se recreuse tout seule.

Le mien est pas le pire, je pense un jour mettre une prothèse pour le combler. Faites de la muscu.

J'ai pas de pectus excavatum donc ça va, je me posais juste la question par rapport à ceux qui l'ont

Je fais déjà de la muscu, je travaille pas mal les pecs et justement depuis mon sternum craque plus souvent surtout quand je fais des pompes.