Ça fait environ 3 semaines que j'ai arrêté le p*rn, maintenant je m+z qu'à l'imagination. Si j'essaie d'arrêter c'est notamment pour dissiper le syndrome du "brain fog", qui rendrait les consommateurs de porno moins réactifs aux stimulis extérieurs et moins capables de raisonner.
Pour contextualiser ma consommation de pornographie, il faut savoir que j'en ai téléchargé énormément sur la rivière, je dois être à environ 30 To de contenu sur mes disques durs. Je téléchargeais compulsivement et je prenais grand plaisir à collectionner tous ces films, à les trier et les organiser.
Quand je regardais une vidéo, c'était pour jouir, et mes sessions fap ne duraient que 30 minutes max, donc pas de edging. D'ailleurs je me faisais plaisir dessus tous les 2-3 jours, et maximum 2 fois par jour, donc ce n'était pas compulsif non plus.
Maintenant avec 3 semaines de recul, ça me manque toujours autant de ne pas me faire plaisir sur mes vidéos, et je ne sens pas de différences notables sur mon mental. D'autres kheys ont-ils déjà été confrontés à ça ?