Les VEGANS ont raison à 100 %

No fake, le seul argument des viandars :

La viande c'est bon.

A un moment faut quand même ouvrir les yeux et se rendre compte que le combat des vegans est 100% légitime.

Les meufs végans qui perdent leurs règles

Les vegans obligés de prendre des compléments alimentaires chimiques pour ne pas mourir

Obligé de consommer des fruits/légumes/graines des 4 coins du monde, importés par avion pour survivre

Obligé de consommer des produits d'agriculture industrielle

les véganes n’ont pas d’alternative végétale naturelle pour se supplémenter en vitamine B12 parce que ni les plantes ni les animaux ne la fabriquent ; seuls les microbes le font.
La viande en contient car les animaux accumulent la B12 produite par leurs bactéries internes, alors que les plantes n’en ont aucun usage biologique.

La consommation régulière de viande, de poissons, d’abats, de crustacés ou d’insectes fournit naturellement de la B12.

La B12 montre que l’humain n’a pas évolué pour être végétalien, mais pour être en symbiose avec un écosystème bactérien et animal.
Le véganisme contemporain ne peut donc pas être paléo-compatible sans technologie (compléments industriels produits par fermentation bactérienne).

Le 31 août 2025 à 15:42:45 :
Les nutriments
Le goût
Les additifs en quantité phénoménale dans les plats vegan

Nutriments -> On peut largement les avoir autre part que la viande
Goût -> plaisir égoiste
Additifs -> Faut faire la cuisine soit même

Perso après avoir vu la souffrance animale dans les abattoirs c'est juste impossible que je mange de la viande, je pense à la vie de souffrance qu'à eu l'animal et je respecte trop la vie animale pour faire ça, pareil les oeufs je peux pas vu que je sais ce qu'ils font aux poussins dans cette industrie

Par contre si j'avais mes poules je mangerai les oeufs sans problème car je sais qu'il y a eu 0 souffrance. Mais je pourrai jamais tuer un animal à part peut être des petits poissons en cas de faim extrême.

Le 31 août 2025 à 15:39:53 :
No fake, le seul argument des viandars :

La viande c'est bon.

A un moment faut quand même ouvrir les yeux et se rendre compte que le combat des vegans est 100% légitime.

Tu confonds vegan et végétariens alors parcequ'ils se privent aussi des oeufs et du lait

Je vais essayer d'être végétarien déjà

Vegan c'est hardcore

Ils ont tout compris car c'est surtout moins cher le vegan : tu peux t'en sortir avec une moyenne de 3 ou 4€ le kg pour ton panier de bouffe mensuel . Et avec des repas bien copieux genre 1/2kg à 2 ou 3€ total

Tu rajoutes de la viande ou du poisson ça explose direct à moins de taper dans du poulet premier prix qui te rends malade ou des sardines qui filent des allergies .

Le 31 août 2025 à 15:46:32 :

Le 31 août 2025 à 15:42:45 :
Les nutriments
Le goût
Les additifs en quantité phénoménale dans les plats vegan

Nutriments -> On peut largement les avoir autre part que la viande
Goût -> plaisir égoiste
Additifs -> Faut faire la cuisine soit même

pour les nutriments certes les protéines, les fibres, certains minéraux, oui, on peut trouver des alternatives végétales.
Mais il y a des exceptions majeures

B12 = absente du règne végétal, sauf sous forme de compléments industriels.
Fer héminique = le fer des végétaux est moins bien absorbé que celui de la viande.
EPA/DHA (oméga-3 longs) = rares en dehors des poissons et fruits de mer, les végétaux n’offrent que l’ALA (précurseur peu efficace...

Le 31 août 2025 à 15:39:53 :
No fake, le seul argument des viandars :

La viande c'est bon.

A un moment faut quand même ouvrir les yeux et se rendre compte que le combat des vegans est 100% légitime.

dans la viande il y a les protéines en grande quantité, ton corps en a besoin.