Problème nouveau écran

je suis passé à un écran 1440p 180hz avant j'avais 1080p 120hz

ma carte graphique n'est pas assez puissante mais elle arrive à dépasser les 60-70 fps en medium-high sur la plupart des jeux

le problème c'est que j'ai pas l'impression d'avoir plus de 60 fps; c'est pas fluide du tout c'est comme si j'avais 30-40 fps en réalité

pour que ça devienne fluide je dois viser 90+

j'avais pas ce problème sur l'ancien moniteur

j'ai changé le hz je suis descendu jusqu'à 120 mais j'ai toujours ce problème pourquoi ça fait ça ?